MEMORY BOOST
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तेज होगी याददाश्त, कम होगा भूलने की बीमारी का खतरा, स्वामी रामदेव ने बताए नेचुरल उपाय
How to improve memory: क्या आप अपनी याददाश्त को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको स्वामी रामदेव के कुछ नेचुरल उपायों के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।
हेल्थ | Mar 13, 2026, 09:04 AM IST -
कमजोर नहीं होगी याददाश्त, जानिए मेमोरी बढ़ाने के लिए किन-किन चीजों का सेवन करना चाहिए?
How to improve memory: क्या आपकी याददाश्त भी कमजोर होने लगी है? अगर हां, तो आज हम आपको कुछ मेमोरी बूस्टिंग फूड्स के बारे में बताएंगे।
हेल्थ | Feb 19, 2026, 10:24 PM IST -
कमजोर नहीं होगी याददाश्त, बस शुरू कर दीजिए इन चीजों का सेवन, तेज हो जाएगा दिमाग
How to sharpen brain: बढ़ती उम्र के साथ अक्सर याददाश्त कमजोर होने लगती है। अगर आप लंबे समय तक अपनी मेमोरी को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको अपने डाइट प्लान में थोड़े बहुत बदलाव कर लेने चाहिए।
हेल्थ | Dec 27, 2025, 09:35 PM IST -
जवानी में ही होने लगे हैं भूलने की बीमारी का शिकार, तो मेमोरी तेज करने के लिए थाम लें योग-आयुर्वेद का हाथ
अगर आपने अपनी ब्रेन हेल्थ की देखभाल नहीं की तो आप अल्जाइमर-डिमेंशिया जैसी गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। आइए स्वामी रामदेव से मेमोरी को बूस्ट करने के कुछ नेचुरल उपायों के बारे में जानते हैं।
हेल्थ | Sep 21, 2025, 12:47 PM IST -
कमजोर होती जा रही है याददाश्त, तो मेमोरी बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए?
अगर आपकी याददाश्त भी कमजोर होती जा रही है, तो आपको समय रहते इस समस्या को गंभीरता से लेना चाहिए वरना आपकी ब्रेन हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है।
हेल्थ | Jun 15, 2025, 06:25 PM IST -
कमजोर होती जा रही है याददाश्त, करें इन सुपर फूड्स का सेवन, तेज हो जाएगा दिमाग
क्या आपकी मेमोरी भी कमजोर होती जा रही है? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में थोड़े-बहुत बदलाव करने की जरूरत है। आइए जानते हैं कैसे...
हेल्थ | Mar 22, 2025, 06:30 AM IST -
बढ़ती उम्र के साथ कम होने लगती है याददाश्त, मजबूत बनाए रखने के लिए इन चीजों का सेवन करें
बढ़ती उम्र के साथ कम होने लगती है याददाश्त, मजबूत बनाए रखने के लिए इन चीजों का सेवन करें memory decreasing with age eat these foods to keep memory strong
हेल्थ | Feb 02, 2025, 08:11 PM IST -
बार-बार पढ़ा हुआ भूल जाता है बच्चा, तो जरूर खिलाएं ये चीजें
बार-बार पढ़ा हुआ भूल जाता है बच्चा, तो जरूर खिलाएं ये चीजें to boost your kids memory include these foods in diet plan
हेल्थ | Dec 14, 2024, 11:40 AM IST -
क्या आप भी चीजें रखकर भूल जाते हैं? भुलक्कड़ लोगों के लिए असरदार टिप्स, फॉलो कर तेज हो जाएगी मेमोरी
क्या आप भी भुलक्कड़ बनते जा रहे हैं? अगर हां, तो आपको अपनी कुछ आदतों को सुधार लेना चाहिए वरना आपकी मेमोरी धीरे-धीरे और ज्यादा कमजोर होने लगेगी।
फीचर | Sep 05, 2024, 06:58 PM IST -
जानलेवा हो सकता है मोबाइल एडिक्शन, बुरी तरह से डैमेज हो जाएगा ब्रेन, योग-मेडिटेशन को रूटीन में करें शामिल
क्या आप भी हर समय मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते रहते हैं? अगर हां, तो समय रहते योग-मेडिटेशन करना शुरू कर दीजिए वरना आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है।
हेल्थ | Aug 23, 2024, 09:35 AM IST -
मेमोरी बूस्टर योगासन, बढ़ाना चाहते हैं याददाश्त तो डेली रूटीन में कर लीजिए शामिल
अगर आप भी अपनी मेमोरी को बूस्ट करना चाहते हैं तो आपको कुछ योगासनों को अपने डेली रूटीन का हिस्सा बना लेना चाहिए। इन योगासनों की रेगुलरली प्रैक्टिस करना आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए भी फायदेमंद साबित होगा।
हेल्थ | Jul 05, 2024, 07:26 PM IST -
बार-बार चीजें रखकर भूल जाते हैं? मेमोरी शार्प करने के लिए फॉलो करें ये दमदार टिप्स
क्या आप भी अपनी मोमोरी को इम्प्रूव करना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने डेली रूटीन में कुछ टिप्स को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए। आपको बता दें कि महीने भर के अंदर आपकी मेमोरी शार्प होने लगेगी।
हेल्थ | Jun 15, 2024, 07:02 AM IST -
रोज सुबह खाली पेट इन चीजों को खाने से आप भी बन सकते हैं Genius, महीने भर में दिखने लगेगा असर
अगर आप भी अपनी मेमोरी को इम्प्रूव कर जीनियस बनना चाहते हैं तो आपको अपनी मॉर्निंग डाइट में खाने की कुछ चीजों को जरूर शामिल करके देखना चाहिए। खाने की इन चीजों में पाए जाने वाले तत्व आपको जीनियस भी बना सकते हैं।
हेल्थ | Jun 10, 2024, 01:28 PM IST -
दिमाग को करना हैं तेज तो स्वामी रामदेव से जानिए योगासन
स्वामी रामदेव के अनुसार अगर कोई व्यक्ति रोजाना योग करे तो आपका दिमाग तेज होता है। इसके लिए रोजाना शीर्षासन, उष्ट्रासन, शशकासन सहित ये योगासन करे।
लाइफस्टाइल | Mar 04, 2021, 10:29 AM IST -
मंत्र पाठ करने से कैसे दिमाग होगा तेज, जानिए स्वामी रामदेव से
स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना अगर मंत्र का पाठ किया जाए तो आपका दिमाग शांत होता है। इसके साथ ही मेमोरी तेज होगी और आपका मन किसी भी चीज को करने के लिए एकाग्र होता है।
लाइफस्टाइल | Mar 04, 2021, 10:19 AM IST -
दिमाग को तेज करने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, स्वामी रामदेव से जानिए इस्तेमाल करने का सही तरीका
एग्जाम शुरू होते ही पैरेंट्स इस बात से काफी परेशान होते हैं कि उनके बच्चे अच्छे मार्क्स लाएं। ऐसे में आप चाहे तो योग और आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा बच्चें अपनी दिमाग तेज कर सकते हैं।
लाइफस्टाइल | Mar 04, 2021, 10:29 AM IST -
एग्जाम के लिए बच्चों का दिमाग करना है तेज तो स्वामी रामदेव से जानिए उपाय
आप चाहे तो योग और आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा अपने बच्चे के दिमाग को तेज कर सकते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से बच्चों की एकाग्रता बढ़ाने के साथ आईक्यू लेवल कैसे बढ़ाएं।
लाइफस्टाइल | Dec 18, 2020, 11:18 AM IST
