SWAMI RAMDEV

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से अनुलोम विलोम के साथ ये प्राणायाम करने से बच्चे हेल्दी होने के साथ-साथ उनका दिमाग तेज होगा।

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप अपने बच्चों को हेल्दी और तेज बनाना चाहते हैं तो रोजाना सुबह- सुबह कराएं ये योगासन

अगर आप भी बच्चों के लगातार स्क्रीन देखने और उनके चिड़चिड़ेपन से परेशान हैं तो रोजाना सुबह योग कराएं। जानिए स्वामी रामदेव से कौन-कौन से योगासन होंगे कारगर।

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इंडिया टीवी आपको पतंजलि रिसर्च सेंटर के अंदर ले जाता है, जहां योग गुरु स्वामी रामदेव लैब दिखाते हैं जहां पतंजलि द्वारा कोरोनिल का अनुसंधान और निर्माण किया जा रहा है।

स्वामी रामदेव ने कहा कि पतंजलि की COVID-19 दवाएं कोरोनिल और स्वसारी अब पूरे भारत के बाजारों में उपलब्ध होंगी। आयुष मंत्रालय के साथ होने वाले सभी विवादों को सुलझा लिया गया है।

स्वामी रामदेव ने प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान गिलोय, तुलसी और अश्वगंधा का जिक्र किया। जानिए ये तीनों चीजें शरीर को कैसे स्वस्थ बनाए रखने का काम करती हैं,साथ ही कौन-कौन सी बीमारियों से शरीर का बचाव करती हैं।

योग गुरु बाबा रामदेव ने कोरोनिल विवाद पर आज प्रेस कॉन्फ्रेंस कर सफाई दी। बाबा रामदेव ने कहा है कि हमने कोरोनिल दवा से जुड़ी पूरी रिसर्च आयुष मंत्रालय को दी थी जिसको भी देखना है वो देख सकता है।

स्वामी रामदेव ने कोरोनिल को लेकर चल रहे विवाद पर अपनी सफाई दी। स्वामी रामदेव ने कहा कि अब ये दवा बिनी किसी अड़चन के पूरे देश में मिलेगी।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से शीतली, शीतकारी सहित ये प्राणायाम करने से आपको गर्मी से निजात मिलने के साथ आप हेल्दी रहेंगे।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से एक्वा योग करने से आपको गर्मी से निजात मिलने के साथ शरीर में बैलेंस बनेगा।

स्वामी रामदेव के अनुसार गर्मियों के मौसम में एक्वा योग करने से आप डायबिटीज, मोटापा सहित कई बीमारियों से निजात पा सकते हैं।

अगर आप हमेशा गर्मियों से परेशान रहते हैं तो एक्वा योग आपके काम आ सकता है। जानिए इसे करने का सही तरीका और स्वास्थ्य लाभ।

स्वामी रामदेव के अनुसार कोरोनिल सिर्फ आपको कोरोना से मुक्त ही नहीं करेगी बल्कि आपकी इम्यूनिटी भी मजबूत करेगी।

गर्मी के मौसम में एक्वा योग सबसे बेस्ट माना जाता है। स्वामी रामदेव के अनुसार इस योग को करने से शरीर का बैलेंस बनता है। इसके साथ ही कई रोगों से कोसों तदूर रहते हैं।

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स्वामी रामदेव के अनुसार आप अपने खानपान में थोड़ा सा बदलाव करके बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करके गुड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ा सकते हैं। ऐसे में यह घरेलू उपाय कारगर साबित होंगे।

स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना कपालभाति, शीतली सहित ये प्राणायाम करने से आपका दिमाग और मन शांत रहेगा।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से मर्कटासन सहित ये योगासन गुस्से को कंट्रोल करने में लाभकारी साबित होगे।

स्वामी रामदेव ने मंडूकासन, शशकासन सहित कई योगासन बताए हैं जिन्हें करके आप खुद के गुस्से को कंट्रोल कर सकते हैं। जानिए इस योगासनों के बारे में विस्तार से।