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Pollution Effects On Joints: जहरीली हवा के हमले पर चौंकाने वाली स्टडी सामने आई है। प्रदूषण से जोड़ों मे दर्द और सूजन की समस्या हो रही है। स्मॉग हड्डियों के रोग ट्रिगर कर रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए जोड़ों के दर्द को ठीक करने के उपाय।

प्रदूषण के हालात देखते हुए GRAP लागू कर दिया गया है क्योंकि दिल्ली-NCR में हवा खराब होना शुरु हो गई हैऔर सबसे बड़ी बात इस हफ्ते बारिश के कोई आसार भी नहीं हैं मतलब ये कि हालात और बिगड़ सकते हैं डर वाली बात ये है कि ये जहरीली हवा जो अब तक फेफड़ों को बीमार बना रही थी अब शरीर के 'जोड़ों' पर हमला बोल रही

Brain Stroke: हाई ब्लड प्रेशर और बढ़ता तनाव स्ट्रोक का कारण बन सकता है। एक रिपोर्ट की मानें तो हर 40 सेकंड में 1 व्यक्ति ब्रेन स्ट्रोक का शिकार हो रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए स्ट्रोक से बचने के उपाय।

ब्रेन स्ट्रोक एक गंभीर और जानलेवा स्थिति है जो सबसे कम उम्र के लोगों को भी प्रभावित करती है। आँकड़े बताते हैं कि 2022 में दुनिया भर में स्ट्रोक के 12.2 मिलियन से ज़्यादा नए मामले सामने आए। स्ट्रोक दुनिया भर में मृत्यु और विकलांगता का एक प्रमुख कारण है।

Weight Loss Ramdev Tips: मोटापा शरीर में 200 से ज्यादा बीमारियों को जन्म दे रहा है। वजन बढ़ने से हार्ट, किडनी, ब्लड प्रेशर और लिवर की बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए मोटापा कम करने का अचूक रामबाण उपाय क्या है?

मोटापा बना सेहत के लिए बड़ा चैलेंज, 200 से ज़्यादा रोगों का 'गेटवे'

स्वामी जी...हम दुनिया की सुपर पावर बनने का सपना देख रहे है...चीन-अमेरिका से compete करने की सोच रहे हैं..लेकिन हेल्थ सेक्टर में उनसे पिछड़ रहे हैं..अब देखिए चीन-अमेरिका में कैंसर के केस औऱ मौत के मामले दोनों घट रहे है..लेकिन भारत में बढ़ रहे हैं..इसकी क्या वजह नज़र आती है आपको...

पानी तो एक ही है..पर उसे कैसे और किस बर्तन में पिया जाए...ये जानना जरूरी है..क्योंकि यही आपकी सेहत की हकीकत बदल सकता है...सही पानी, सही बर्तन में..यानि सही आदत--आपके शरीर को भीतर से बैलेंस करती है...

जब शरीर एक लय में चलता है..तब सेहत अपनी असली ताकत दिखाती है...लेकिन कई बार, सब कुछ ठीक चलते हुए भी..अचानक एक झटका आता है--और सेहत का खेल बिगाड़ जाता है...इन दिनों मौसम कुछ ऐसा ही कर रहा है...

क्योंकि देश में दिल की बीमारियों का खतरा अब (gfx-2) रिकॉर्ड तोड़ रफ्तार से बढ़ रहा है। लेटेस्ट स्टडी कहती है--हार्ट अटैक से 24 घंटे के अंदर ही 25% मरीजों की जान चली जाती है...और जिसकी बड़ी वजह--डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, टेंशन और कोलेस्ट्रॉल है।

स्वीडन के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा मॉडल तैयार किया है जो खून की जांच की मदद से 10 साल पहले ही बता देगा कि future में किसी शख्स को लिवर की गंभीर बीमारी का खतरा है या नहीं.

हर उम्र के लोगों के ल‍िए द‍िमाग की सेहत। यह थीम हर उम्र में द‍िमाग के स्वास्थ्य के महत्व पर प्रकाश डालती है। जैसे फ‍िट रहने के ल‍िए एक्‍सरसाइज जरूरी है, वैसे ही द‍िमाग की सेहत का ख्‍याल रखने के ल‍िए सामाज‍िक जुड़ाव जरूरी है।

लंदन यूनिवर्सिटी की एक ताजा स्टडी के मुताबिक--जो लोग रोज फल खाते हैं, उनके फेफड़ों पर एयर पॉल्यूशन का असर काफी कम पड़ता है...बकायदा रिसर्चर्स ने पांच लाख से ज्यादा लोगों का डेटा एनालाइज किया...

अमेरिकन डायबिटीज़ एसोसिएशन और यूरोपियन हेल्थ एजेंसी के मुताबिक इसके शुरुआती लक्षण कुछ कुछ टाइप-2 डायबिटीज़ की तरह होते हैं..और मरीज़ को दवाएं भी टाइप-2 के हिसाब से ही दी जाती हैं..

क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज को नेचुरली भी मैनेज किया जा सकता है? आइए बाबा रामदेव से जानते हैं कि ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए क्या करना चाहिए...

बच्चों में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले वाकई में चिंता का विषय है। आइए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं जिनकी मदद से दिल की सेहत को मजबूत बनाया जा सकता है।

पूरे मुल्क की सेहत पर मंडराता हुआ इमरजेंसी अलार्म है..सड़कों पर बेशुमार आदमी..बेशुमार भीड़...मगर इस भीड़ में ज्यादातर लोग बीमार... हालात इतने खराब कि--छोटे-छोटे मासूम बच्चे भी इससे अलग नहीं रहे...आज हर 3 में से 1 बच्चा दिल की बीमारी का खतरा अपने सीने में लिए घूम रहा है..दिल्ली भी अब सिर्फ पॉल्यूश

अगर आप भी लंबे समय तक अपने शरीर और अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको आज से ही रामदेव द्वारा बताई गई कुछ टिप्स को फॉलो करना शुरू कर देना चाहिए।

मां दुर्गा का आशीर्वाद ही हमें ऊर्जा देता है--नवरात्र का उपवास सिर्फ परंपरा नहीं है...बल्कि body को भीतर से Recharge करने का विज्ञान है...नौ दिनों का ये तप..हर सेल को रिल्जुवनेट करता है... शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है...और हमें बीमारियों से लड़ने लायक बनाता है...

क्यों शहर-गांव में परिवारों की सेहत बिगड़ रही है। खाने का बजट बनाने में कहां हो रही है गलती? स्वामी रामदेव से जानिए अगली पीढ़ी को रोगों से कैसे बचाएं और कैसे उन्हें स्वस्थ और मजबूत बनाएं?