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Published : Jan 16, 2021 10:03 am IST, Updated : Jan 16, 2021 11:01 am IST
स्वामी रामदेव से जानिए मंडूकासन करने का सही तरीका
स्वामी रामदेव के अनुसार मंडूकासन करने से आपका पेट हेल्दी रहता है। इसके साथ डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। जानिए आसन करने का सही तरीका।
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