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Published : Jul 30, 2021 09:36 am IST, Updated : Jul 30, 2021 10:29 am IST
भुजंगासन करने से तनाव-चिंता और डिप्रेशन होता है दूर
कोरोना से बचने का फॉर्मूला बहुत ही सिंपल है। सोशल डिस्टेंसिंग का ख्याल रखना, मास्क पहनना, बेवजह घर से बाहर न निकलना और रोजाना योगाभ्यास करना।
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