Sajid Khan Alvi

डस्ट एलर्जी (dust allergy) क्या है और इससे कैसे बचें? इन तमाम चीजों के बारे में आपको स्वामी रामदेव से जानना चाहिए।

थायराइड को कंट्रोल करने में स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स काम आ सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में।

Yoga Tisp For Varicose veins: वैरीकोज वेन्स हाथ, पैर, एड़ी, टखने और पंजे कही भी हो सकती हैं... नसों में खराबी के अलावा इसकी बड़ी वजह हार्मोनल इम्बैलेंस, मोटापा सर्कुलेटरी सिस्टम में गड़बड़ी है।

डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जो कि तेजी से बढ़ता जा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इससे कैसे बचें और क्या करें।

गर्मियों में एलर्जी समेत कई सारी समस्याएं रह-रह कर परेशान करने लगती हैं। आइए, जानते हैं इनसे बचाव के उपाय।

Yoga Tips for looking beautiful: हर किसी का सपना होता है कि वह अपनी स्किन को बेदाग और चमकदार देखे, ऐसे ही सभी अपने लहराते बालों का सपना देखते हैं। ऐसे सपनों को आप योग की मदद से पूरा कर सकते हैं।

महिलाओं में दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें महिलाओं को बचाव के लिए किन फूड्स का सेवन करना चाहिए।

World Malaria Day 2023: मलेरिया डे के मौके पर 'Zero Malaria' थीम के अनुसार बाबा रामदेव से जानते हैं मलेरिया से कैसे लड़ें।

मोटापा कम करना कई बार बहुत मुश्किन लगता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।

अगर आंखों की रोशनी बचपन से नहीं तो इसे कुदरत की नाइंसाफी कह सकते हैं लेकिन दुख तब और ज्यादा होता है जब बिगड़े लाइफ स्टाइल की कीमत आंखों की रोशनी खोकर चुकानी पड़ती है।

गुस्सा सेहत के लिए ठीक नहीं है, लेकिन जब गुस्सा आता है तो इस बारे में कहां सोच पाते हैं। गुस्से से सिर्फ आपके शरीर को ही नुकसान नहीं पहुंचता। मेंटल हेल्थ और आपसी रिश्ते भी बिगड़ते हैं। गुस्सा जब आता है तो

लाइफ स्टाइल की बीमारी भले बहुत डराती नहीं हो लेकिन ये स्लो प्वॉइजन की तरह होती हैं, जो धीरे-धीरे आपको खत्म कर देती हैं।

हाई बीपी के मरीजों के लिए ब्लड प्रेशर कंट्रोल करना कई बार मुश्किल हो जाता है। ऐसे में बाबा रामदेव के ये टिक्स कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।

बाबा रामदेव के बातए ये उपाय स्पॉन्डिलाइटिस के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इनके बारे में विस्तार से।

बच्चों की सेहत के लिए बाबा रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम करते हैं। साथ ही ये इन्हें कई मानसिक बीमारियों से बचाव में मदद करते हैं। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

कोरोना ने फिर मचाया कोहराम, 134 दिन बाद एक्टिव केस 10 हजार के पार। ऐसे में बाबा रामदेव से जानते हैं कोरोना से बचाव के उपाय।

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक हार्ट अटैक के लगभग 70 प्रतिशत मामलों में महीनों पहले से थकान की शिकायत देखी गई है। अच्छा एनर्जी लो हो तो इसका असर दिमाग पर भी पड़ता है आप महसूस करेंगे कि बेवजह गुस्सा और चिड़चिड़ापन हावी होने लगेगा।

Navratri fast in diabetes: डायबिटीज में नवरात्रि का व्रत रखना शुगर मेटाबोलिज्म को ठीक करने में मदद कर सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें इसे बैलेंस करने के उपाय।

देश में हर 4 में से 3 लोग विटामिन डी की कमी से जूझ रहे हैं जिसमें 25 साल तक के 84% युवा भी शामिल है और विटामिन डी की इस कमी का सबसे ज्यादा असर शरीर की मांसपेशियों पर पड़ता है।

नमक में सोडियम होता है ज्यादा नमक खाने से बॉडी का सोडियम बैलेंस बिगड़ जाता है और इसका असर किडनी के फंक्शन पर पड़ता है। किडनी शरीर से कम पानी बाहर निकाल पाती है।।नतीजा-- बीपी हाई हो जाता है और किडनी बीमार होने लगती है। धीरे-धीरे हड्डियां कमजोर होने लगती हैं।