लिवर में जमा फैट को पिघला देंगे स्वामी रामदेव के ये टिप्स, Fatty liver के मरीज जरूर अपनाएं
लिवर में जमा फैट को पिघला देंगे स्वामी रामदेव के ये टिप्स, Fatty liver के मरीज जरूर अपनाएं
Written By : Pankaj KumarEdited By : Pallavi Kumari
Published : Mar 07, 2024 11:15 am IST,
Updated : Mar 07, 2024 11:15 am IST
फैटी लिवर की समस्या में स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके (Fatty liver remedies from swami ramdev) से काम करते हैं। आइए, जानते हैं क्या है ये और इस स्थिति को कम करने में कैसे मददगार है।
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Fatty liver
इंसान और शराब का रिश्ता आज से नहीं बल्कि सदियों से जुड़ा है। भारत समेत दूसरे देशों में भी ड्रिंक करने वालों की कमी नहीं है। इसलिए तो शाम होते ही लाखों-करोड़ों लोग जाम टकराने लगते हैं। ब्रिटेन की एक महिला ऐसी है जिसने अपनी ज़िंदगी के पिछले 15 साल का हिसाब लगाया तो पता चला कि वो 60 लाख से ज्यादा रुपये की शराब पी गई यानि एक बुरी आदत से उसका बैंक बैलेंस NILL हो गया। एल्कोहल की ये बुरी आदत सिर्फ बैंक ही नहीं सेहत का खाता भी खाली कर सकती है जिसकी शुरुआत होती है फैटी लिवर से। अपने देश में हर साल इसके 1 करोड़ से ज़्यादा मरीज़ बढ़ते हैं। तभी तो भारत की एक तिहाई आबादी यानि करीब 50 करोड़ लोग फैटी लिवर से जूझ रहे हैं।
वैसे इतनी बड़ी जनसख्या का जिगर खराब करने के लिए सिर्फ एल्कोहल ही ज़िम्मेदार नहीं है। खराब लाइफस्टाइल, जंकफूड-प्रोसेस्ड फूड, मोटापा भी इस बीमारी की बड़ी वजह है जिसे नॉन एल्कोहॉलिक फैटी लिवर डिजीज कहते हैं। और इस पर एम्स की एक रिपोर्ट भी बेहद चौंकाने वाली है जिसके मुताबिक ये रोग बच्चों में भी तेजी से फैल रहा है। तभी तो 50 करोड़ फैटी लिवर पेशेंट में 35% बच्चे भी हैं। फैटी लिवर को वक्त रहते कंट्रोल ना किया जाए तो इससे शुगर-बीपी, हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियों का खतरा तो बढ़ता है। साथ ही लिवर सिरोसिस और कैंसर तक हो सकता है। जिगर के खराब होने पर ट्रांसप्लांट भी आसान नहीं है। कुछ लोग महंगा खर्च उठा नहीं कर पाते तो, बहुत से मरीज़ों को डोनर नहीं मिलता। इसलिए हर साल ज़रूरतमंद पेशेंट्स में से सिर्फ 2% को ही नया जिगर मिल पाता है। लेकिन मीनाक्षी लिवर के पास तो सुपरपावर होती है ना कि वो अपने आपको खुद ठीक कर सकता है। पर ये तभी काम करती है जब शुरुआती स्टेज में बीमारी का पता चले। तो इस बीमारी के शुरुआती लक्षण क्या है और कैसे उन्हें योगिक आयुर्वेदिक उपाय से रोका जा सकता है। ये जानते हैं स्वामी रामदेव से