हेल्दी लाइफ जीने के लिए शरीर का स्वस्थ रहना जरूरी है। जब शरीर स्वस्थ होगा तो हमारे सारे अंग भी ठीक से काम कर पाएंगे। जब सारे अंग ठीक से काम करेंगे तो हम हैप्पी लाइफ जी सकते हैं। यानि हर चीज एक दूसरे से जुड़ी है। इसलिए अपनी सेहत को लेकर कोई भी लापरवाही न बरतें। गर्मी में जब हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक के मामले तेजी से बढ़ते हैं तो आपको और सावधान रहने की जरूरत है। कई बार लोग हार्ट अटैक के लक्षणों को गर्मी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसी स्थिति आपके लिए जानलेवा साबित हो सकती है। जानिए हार्ट अटैक के वो 12 लक्षण जो काफी हद तक गर्मी से भी मिलते हैं।
हार्ट अटैक के लक्षण (Heart Attack Symptoms)
हार्ट अटैक कई बार साइलेंट हो सकता है जब शरीर में किसी तरह के लक्षण नजर नहीं आते हैं। कुछ मामलों में हफ्ते पहले से हार्ट अटैक के संकेत नज़र आने लगते हैं। हालांकि ये लक्षण अलग-अलग लोगों में अलग हो सकते हैं। लेकिन फिर भी कुछ सामान्य लक्षण हैं जो हार्ट अटैक के संकेत देते हैं।
-
अचानक से तेज पसानी आना हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है, लेकिन कुछ लोग इस लक्षण को गर्मी समझकर नजरअंदाज कर बैठते हैं।
-
हल्का सिरदर्द गर्मी के कारण भी हो सकता है, लेकिन कई बार हार्ट अटैका से पहले भी ये लक्षण नजर आते हैं।
-
गर्मी के कारण भी उल्टी होने लगती हैं लेकिन ये हार्ट अटैक का भी संकेत है जो आपको सीरियली लेना चाहिए।
-
हार्ट अटैक आने का कारण भी चक्कर आते हैं। कई बार तेज धूप में निकलने पर भी चक्कर आने लगते हैं। आपको अंतर समझने की जरूरत है।
-
अगर इन लक्षणों के साथ आपको सांस लेने में तकलीफ और परेशानी हो रही है तो ये हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।
-
अगर साथ में हाथ, गर्दन, कंधे या पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है और कमजोरी महसूस हो रही है तो ये हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं।
-
सीने में बेचैनी, सीने में जकड़न और चेस्ट में परेशानी होने के कारण चलने में दिक्कत होना हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है।
-
हार्ट अटैक के लक्षणों में कई बार ऊपरी जबड़े में दर्द भी महसूस होने लगता है। ये लक्षण सामान्य नहीं हैं।
अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो तो उसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। ये लक्षण गर्मी नहीं हार्ट अटैक के संकेत भी हो सकते हैं। इसलिए ऐसे कोई लक्षण नजर आते ही सबसे पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
