आंखे हमारे शरीर का सबसे जरूरी भाग होता है। जिसकी सबसे ज्यादा देखभाल करना जरूरी होता है, लेकिन आज के समय में खराब लाइफस्टाइल, टीवी, कंप्यूटर, मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल करने से उससे निकलने वाली किरणों से आंखों की रोशनी कम हो जाती है। कई लोगों को डायबिटीज जैसी समस्या के कारण भी कम दिखने लगता है। इसके अलाला बच्चों में पोषक तत्वों की कमी के कारण चश्मा लग जाता है। ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आपकी आंखों की रोशनी बढ़ जाए और चश्मा को बाय-बाय कह दें तो अपनाएं स्वामी रामदेव द्वारा बनाया गया ये मैजिकल आई ड्राप।
स्वामी रामदेव के अनुसार आंखों की रोशनी कम होने की समस्या के लिए आप कुछ योगासनों की भी मदद ले सकते हैं। जिसमें आप रोजाना अनुलोम-विलोम, शीर्षासन, सर्वांगासन आदि करें। इसके अलावा इस आई ड्राप का इस्तेमाल करें।
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घर पर ऐसे बनाएं आई ड्राप
आई ड्राप बनाने के लिए सामग्री
- सफेद प्याज का रस
- शहद
- अदरक का रस छिलका हटा हुआ
- नींबू का रस
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होममेड आई ड्रॉप बनाने की विधि
एक कांच का बाउल लें और उसमें 1 चम्मच सफेद प्याज का रस, 1 चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच अदरक का रस लेकर अच्छी तरह से मिक्स कर लें। अब इसमें 3 चम्मच शहद डालकर कर ठीक ढंग से मिला लें। आपका आई ड्राप बनकर तैयार है। इसे आप कुछ दिन फ्रीज में रखकर इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे आई ड्राप की मदद से 1-2 बूंद दोनों आंखों में डालें। यह आंखों में बहुत अधिक लगेगा। इस आई ड्राप के इस्तेमाल से आंखों की रोशनी बढ़ने के साथ-साथ आंखों का लाल होना, जलन आदि समस्या से निजात मिल जाएगा।
गुलाब जल और आंवला का आई ड्राप
अगर आप ज्यादा कड़वा या लगने वाला आई ड्राप नहीं इस्तेमाल करना चाहते हैं या फिर बच्चों की आंखों में डालना है तो गुलाब जल और आंवला से बेहतरीन ड्राप बना सकते हैं। इसके लिए सूखे आंवला की कलियों को अच्छी तरह से साफ कपड़े से पोछ लें। इसके बाद इसे गुलाब जल में डालकर 24 घंटे के लिए रख दें। 24 घंटे बाद इसका इस्तेमाल आप कर सकते हैं।
