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जेनिफर लोपेज, मलाइका...

ऑनलाइन योग कार्यक्रम से जुड़ीं जेनिफर लोपेज, मलाइका अरोड़ा समेत ये हस्तियां

Apr 06, 2020, 06:12 PM IST

योग और वेलनेस स्टूडियो चेन सर्व द्वारा शुरू किए गए इस कार्यक्रम का उद्देश्य उन लोगों के लिए वर्कआउट उपलब्ध कराना है जो महामारी के कारण लॉकडाउन में फंसे हुए हैं, ताकि इसके माध्यम से वे स्वस्थ रह सकें।

 swami Ramdev

लॉकडाउन: बिना जिम जाए खुद को कर सकते हैं फिट, स्वामी रामदेव से जानें आसान योगा टिप्स

Apr 06, 2020, 10:23 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप जिम नहीं जा पा रहे हैं तो योगासन के माध्यम से आसानी से अपनी बॉडी बना सकते हैं

तेजी से करना चाहते हैं अपना वजन कम तो फॉलो करें स्वामी रामदेव के ये योगासन

Apr 06, 2020, 11:01 AM IST

स्वामी रामदेव ने बताया कि आखिर कैसे आप घर में कुछ योगासन करके अपना वजन कम कर सकते हैं।

जिम नहीं जा पा रहे हैं तो बाबा रामदेव से जानें घर पर कैसे रखें खुद को फिट

Apr 06, 2020, 11:01 AM IST

बाबा रामदेव ने बताया कि अगर आप कोरोना वायरस के लॉकडाउन के कारण जिम नहीं जा पा रहे हैं तो घर में कुछ योगासन करके खुद को फिट रख सकते हैं।

लॉकडाउन: स्वामी रामदेव से जानें कोरोना वायरस से लड़ने के कुछ बेहतरीन टिप्स

Apr 06, 2020, 11:02 AM IST

स्वामी रामदेव ने कुछ योगासन बताए हैं। जिन्हें करके आप आसानी से लॉकडाउन के समय खुद को फिट रख सकते हैं।

swami ramdev live indiatv

कोरोना वायरस: मन को एकाग्र करने से लेकर आंखों का दर्द भगाने तक, स्वामी रामदेव ने बताए आसान योगासन

Apr 05, 2020, 12:13 PM IST

स्वामी रामदेव इंडिया टीवी के जरिए दर्शकों को योगा से फिट रहने के टिप्स दे रहे हैं। बता दें कि कोरोना वायरस की वजह से देश को 21 दिनों के लिए लॉकडाउन कर दिया गया है।

कोरोना वायरस से बचाने वाला आसान बाबा रामदेव से सीखिए

Apr 05, 2020, 09:40 AM IST

घर में बैठे-बैठे काम करने वालों को फिट रहने के लिए बाबा रामदेव ने प्राणायाम करने के लिए कहा। इनमें कपालभाति, भस्त्रिका प्राणायाम सहित पांच-छह प्राणायाम शामिल है।

Baba ramdev

कई घंटों तक बैठकर लगातार कर रहे हैं काम तो जरूर करें ये योगासन, मिलेगा लाभ

Apr 04, 2020, 10:01 AM IST

लगातार 9 से 10 घंटे तक बैठे रहने की वजह से गर्दन, कंधे और रीढ़ की हड्डी में अकड़न और दर्द उत्पन्न हो जाता है| जानें बाबा रामदेव से किन योगासन को करने से मिलेगा दर्द से छुटकारा।

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स्वामी रामदेव से जानें लॉकडाउन दौरान किन योगासन से पा सकते हैं डायबिटीज से निजात

Apr 06, 2020, 12:44 PM IST

योग गुरु स्वामी रामदेव के अनुसार दुनियाभर में कोरोना वायरस से सबसे ज्यादा क्रोनिक डायबिटीज के मरीज शिकार हो रहे हैं। जानें ब्लड शुगर को कैसे करें कंट्रोल।

Best yoga poses for migraine

लॉकडाउन में रोजाना करें ये सिंपल योगासन, माइग्रेन के दर्द से मिलेगा छुटकारा

Apr 03, 2020, 02:26 PM IST

माइग्रेन एक गंभीर बीमारी है, जो आसानी से ठीक नहीं होती है। इसके बावजूद भी लोग इसे हल्के में ले लेते हैं। खानपान पर सही ध्यान न देना माइग्रेन की समस्या का सबसे बड़ा कारण होता है।

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कोरोना वायरस: स्वामी रामदेव से जानिए योग से इम्युनिटी बढ़ाने के टिप्स

Apr 06, 2020, 12:49 PM IST

रामनवमी के अवसर पर स्वामी रामदेव ने हरिद्वार में अपने शिष्यों के साथ योगासन किए साथ राम स्तुति का पाठ किया। योगासन के माध्यम से लोगों को स्वस्थ रहने के टिप्स भी दिए।

constipation

कब्ज सहित अन्य पेट संबंधी समस्या से परेशान है तो रुजुता दिवेकर से जानें बेहतरीन योगासन

Mar 31, 2020, 08:18 AM IST

  रुजुता दिवेकर ने इस वीडियो में कहा कि इस समय लॉकडाउन में हर कोई घर में है लेकिन इसके साथ-साथ हमें कब्ज के साथ-साथ डाइजेशन की समस्याएं हो रही हैं।

बाबा रामदेव ने लोगों से आग्रह किया कि वे कोरोनोवायरस को खुद से दूर रखने के लिए योगाभ्यास करें

समाचार पत्रिका | Mar 31, 2020, 08:03 AM IST

बाबा रामदेव ने लोगों से आग्रह किया कि वे कोरोनोवायरस को खुद से दूर रखने के लिए योगाभ्यास करें | उन्होंने पीएम मोदी की भी प्रशंसा की और लोगों से सोशल डिस्टन्सिंग और लॉकडाउन का पालन करने को कहा।

Pm modi

लॉकडाउन में कैसा है पीएम मोदी का फिटनेस रूटीन? जानें इन योगासन के स्वास्थ्य लाभ

Mar 30, 2020, 11:47 AM IST

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा कि वो वीडियो शेयर कर देशवासियों को बताएंगे कि घर पर कुछ एक्सरसाइज कर कैसे फिट रहा जाता है।

PM shares 3D animated videos of him practising yoga

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने लोगों से फ‍िट रहने के लिए की योग करने की अपील, जारी किया थ्री डी एनिमिटेड वीडियो

राष्ट्रीय | Mar 30, 2020, 10:28 AM IST

मोदी ने कहा कि मैं न तो फिटनेस विशेषज्ञ हूं और न ही चिकित्सा विशेषज्ञ। योग का अभ्यास करना कई वर्षों से मेरे जीवन का अभिन्न अंग रहा है।

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क्वारंटाइन टिप्स: घर पर करें ये 3 योगासन और पाएं पीठ और घुटने के दर्द से निजात

Mar 27, 2020, 07:33 PM IST

रुजुता दिवेकर ने अपने इंस्टाग्राम में कुछ योगासन के बारे में बताया है। जिन्हें करके आप आसानी से बैकपैन और घुटने के दर्द से निजात पा सकते हैं। 

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Coronavirus Effect: अमेरिका में फ्री ऑनलाइन योग क्लासेज शुरू करेगा भारतीय दूतावास

अमेरिका | Mar 27, 2020, 10:33 AM IST

पूरी दुनिया इस समय कोरोना वायरस के कहर का सामना कर रही है, और अब अमेरिका संक्रमणों के मामले में पहले नंबर पर आ गया है।

Coronavirus: BJP's Manoj Tiwari played cricket during lockdown in Delhi

दिल्ली में लॉक डाउन के बीच मनोज तिवारी ने खेला क्रिकेट, केंद्रीय मंत्री कैलाश चौधरी ने किया योग

राष्ट्रीय | Mar 26, 2020, 08:44 PM IST

दिल्ली में कोरोना वायरस से लॉक डाउन के दौरान केंद्रीय मंत्री कैलाश चौधरी और बीजेपी नेता मनोज तिवारी तरह-तरह की गतिविधियों के जरिए खुद को घर में व्यस्त और स्वस्थ रख रहे हैं। इस दौरान कैलाश चौधरी योग और गार्डनिंग करते दिखे तो मनोज तिवारी क्रिकेट खेलते नजर आए।

Congress Leader Oscar Fernandes

कांग्रेस नेता ने राज्यसभा में गौमूत्र से कैंसर ठीक होने का सुनाया किस्सा, गिनाए योग के फायदे

राष्ट्रीय | Mar 18, 2020, 08:20 PM IST

कांग्रेस के वरिष्ठ नेता ऑस्कर फर्नांडिस ने राज्यसभा में गौमूत्र की विशेषता गिनाते हुए एक व्यक्ति का अनुभव साझा किया जिसने उनके समक्ष गौमूत्र से कैंसर ठीक होने का दावा किया।

स्वामी रामदेव कोरोनोवायरस को नियंत्रित करने के तरीके बताए

समाचार पत्रिका | Apr 04, 2020, 05:24 PM IST

योग गुरु स्वामी रामदेव ने महामारी के खिलाफ एहतियात बरतने के तरीके, विस्तार से बताया। स्वामी रामदेव ने कहा कि कोरोनोवायरस सहित सभी प्रकार की बीमारियों से दूर रहने के लिए अच्छी प्रतिरक्षा होना बेहद जरूरी है।

जोंटी रोड्स ने गंगा...

जोंटी रोड्स ने गंगा में लगाई डुबकी, हरभजन सिंह ने ऐसे ली चुटकी

क्रिकेट | Mar 04, 2020, 08:54 PM IST

भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व गेंदबाज हरभजन सिंह का मानना है कि दक्षिण अफ्रीका के पूर्व क्रिकेटर जोंटी रोड्स ने भारत को उनसे अधिक देखा है। 

No plan to make yoga compulsory in schools government

स्कूलों में योग को अनिवार्य बनाने की कोई योजना नहीं: सरकार

Mar 03, 2020, 05:16 PM IST

सरकार ने मंगलवार को संसद में स्पष्ट किया कि स्कूलों में योग को अनिवार्य बनाने की उसकी कोई योजना नहीं है

Malaika arora

46 साल की उम्र में भी हैंडस्टैंड पोज़ करती नजर आईं मलाइका अरोड़ा, जानें इस योग को करने का तरीका

हेल्थ | Mar 03, 2020, 10:17 AM IST

46 साल की उम्र में मलाइका अरोड़ा खुद को फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं। उन्होंने अपने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए अपनी फिटनेस का राज खोला है।

bigg boss 13 shilpa shetty

Bigg Boss 13: शिल्पा शेट्टी के योगासन से घरवालों के छूटे पसीने

Feb 08, 2020, 11:44 AM IST

बिग बॉस 13 में शिल्पा शेट्टी घर के अंदर जाने वाली हैं। वह घरवालों से योगा करवाती नजर आएंगी।

Surya namaskar

पीएम मोदी ने किया सूर्य नमस्कार का जिक्र, जानें इस योगासन को करने का सही तरीका और लाभ

हेल्थ | Feb 06, 2020, 02:09 PM IST

  राहुल के "डंडे मारने" वाले के बायान पर मोदी का पलटवार, 6 महीने में अपनी पीठ मजबूत कर लूंगा। आप भी जानें इस योगासन को करने के फायदे और करने का सही तरीका

Malaika arora

पेट की चर्बी और डायबिटीज से पाना है कुछ ही दिनों में निजात तो मलाइका अरोड़ा से जानें कैसे करें 'उष्ट्रासन' योग

हेल्थ | Jan 27, 2020, 04:17 PM IST

आज मलाइका ने 'उष्ट्रासन योग' करने की विधि के बारे में बताया। इस योग को करने से पेट की चर्बी कम होती है। इसके अलावा डायबिटीज कंट्रोल करने के अलावा कई फायदे मिलते हैं। जानें इसके योग के बारे में सबकुछ।

Malaika arora

पीठ दर्द, ब्लड प्रेशर को करना है कंट्रोल तो मलाइका अरोड़ा से सीखें ये बेहतरीन योगासन

हेल्थ | Jan 20, 2020, 02:49 PM IST

बॉसीवुड अभिनेत्री मलाइक अरोड़ा से जानें कपोत्तासन के बारे में। जिसे करने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य रहेगा फिट। 

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मलाइका अरोड़ा से जानें कौन सा योगासन करके अपने शरीर को दें बेहतरीन शेप

हेल्थ | Jan 13, 2020, 09:49 PM IST

उर्ध्व मुख श्वानासन यानी अपवर्ड डॉग पोज योग के बारे में बता रही हैं। इस योग के बारे में मलाइका ने एक-एक स्टेप के बारे में बताया है।

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कोटद्वार के कण्व आश्रम में आयोजित होगा विश्व का पहला मुस्लिम योग शिविर

राष्ट्रीय | Nov 17, 2019, 07:26 PM IST

विश्व के प्रथम मुस्लिम योग शिविर का आयोजन 20 नवंबर से उत्तराखंड के कोटद्वार शहर के कण्व आश्रम में किया जाएगा। पांच दिवसीय योग शिविर का उद्घाटन मुख्यमंत्री त्रिवेंद्र सिंह रावत करेंगे।

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चेन्नई: यात्री विमान में करने लगा योग, ‘असुविधा’ के कारण उतारा गया

राष्ट्रीय | Nov 06, 2019, 04:12 PM IST

‘‘मानसिक रूप से ठीक नहीं’’ दिख रहे एक यात्री को बुधवार को कोलंबो जाने वाले विमान से उस समय उतार दिया गया जब विमान में ही वह योग और व्यायाम करने लगा जिससे दूसरे यात्रियों को ‘‘असुविधा’’ होने लगी।

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World Mental Health Day 2019: दुनिया में हर 40 सेकेंड में एक सुसाइड होती है, इन तरीकों से रखें मेंटल हैल्थ का ध्यान

हेल्थ | Oct 10, 2019, 12:37 PM IST

मानसिक बीमारी को काफी हद तक रोका जा सकता है। बस लोगों को इसके प्रति थोड़ा सचेत रहना होगा। जानें आप कैसे अपनी मेंटल हेल्थ को ठीक रख सकते हैं।

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