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खराब डाइजेशन में सुधार लाने के लिए रामबाण हैं ये योगासन, खाना जल्दी होगा हजम और पेट रहेगा दुरस्त

खराब डाइजेशन में सुधार लाने के लिए रामबाण हैं ये योगासन, खाना जल्दी होगा हजम और पेट रहेगा दुरुस्त

Sep 18, 2020, 02:05 PM IST

वर्क फ्रॉम होम के कारण आपको भी अधिकतर पेट संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा हैं तो इन योगासनों की मदद से इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

वर्क फ्रॉम होम योगासन

वर्क फ्रॉम होम के कारण कमर, गर्दन का बढ़ गया हैं दर्द तो जानें रामबाण इलाज, आंखों की समस्या से भी मिलेगा छुटकारा

Sep 18, 2020, 02:05 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार वर्क फ्रॉम होम के कारण अधिकतर लोगों को गर्दन की समस्या, कमर दर्द और आंखों संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। जानिए कौन से योगासन होगे कारगर।

मिर्गी का दौरा आया है तो अपनाएं ये उपाय,  तुरंत मरीज हो जाएगा नॉर्मल

मिर्गी का दौरा आया है तो अपनाएं ये उपाय, तुरंत मरीज हो जाएगा नॉर्मल

Sep 17, 2020, 12:13 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर किसी को मिर्गी का दौरा पड़ा हैं तो कुछ एक्यूप्रेशर प्वाइंट काफी कारगर है। शरीर के कुछ प्वाइंट्स को दबाने से तुरंत मरीज को होश आ जाएगा।

घर बैठे स्वामी रामदेव से जानिए मिर्गी की खास औषधियां, तुंरत मिलेगी राहत

घर बैठे स्वामी रामदेव से जानिए मिर्गी की खास औषधियां, तुरंत मिलेगी राहत

Sep 17, 2020, 12:14 PM IST

मिर्गी एक तरह का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें मरीज के दिमाग में असामान्य तरंगें पैदा होने लगती हैं। जानिए स्वामी रामदेव से कैसे आयुर्वेदिक औषधियों के द्वारा इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

 स्वामी रामदेव से जाानिए मिर्गी का रामबाण इलाज, 3 माह में हो जाएगा जड़ से खत्म

स्वामी रामदेव से जाानिए मिर्गी का रामबाण इलाज, 3 माह में जड़ से खत्म हो जाएगा ये रोग

Sep 17, 2020, 12:14 PM IST

मिर्गी एक तरह का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है, जिसमें मरीज के दिमाग में असामान्य तरंगें पैदा होने लगती हैं। जानिए योगासन और प्राणायाम के द्वारा कैसे पाए इससे छुटकारा।

कोरोना ने परिवार में बढ़ाई दूरी, स्वामी रामदेव से जानिए योग द्वारा कैसे लाए रिश्तों में मिठास

कोरोना ने परिवार में बढ़ाई दूरी, स्वामी रामदेव से जानिए योग द्वारा कैसे लाएं रिश्तों में मिठास

Sep 16, 2020, 01:23 PM IST

पेयरयोग करते समय आप एक दूसरे का सहयोग करे। एक-दूसरे को उभारे। तभी आप एक परपेक्ट कपल कहलाएंगे। जानिए योगासन और प्राणायाम के बारे में।

स्ट्रक्चरल बैलेंस बनाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए रामबाण इलाज, अल्जाइमर, पार्किंसन जैसे रोग रहें

स्ट्रक्चरल बैलेंस बनाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए रामबाण इलाज, अल्जाइमर, पार्किंसन जैसे रोग रहेंगे कोसों दूर

Sep 15, 2020, 12:57 PM IST

शरीर का स्ट्रक्चरल बैलेंस ठीक ढंग से काम न करने के कारण कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसी कारण आप पार्किसन, अल्जाइमर, सर्वाइकल आदि रोगों का सामना करते हैं।

अल्जाइमर, पार्किंसन जैसे रोगों से छुटकारा पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए रामबाण इलााज

Sep 15, 2020, 12:04 PM IST

शरीर का स्ट्रक्चरल बैलेंस ठीक ढंग से काम न करने के कारण कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसी कारण आप पार्किसन, अल्जाइमर, सर्वाइकल आदि रोगों का सामना करते हैं।

शरीर को रखना है हमेशा स्वस्थ तो स्वामी रामदेव से जानिए हेल्दी डाइट प्लान

Sep 15, 2020, 12:03 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप हमेशा स्वस्थ रहना चाहते हैं तो अपनी डाइट में आंवला, केला, अनानास, सेब, अनार आदि फल जरूर शामिल करे।

माइग्रेन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए रोजाना करना चाहिए ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए तरीका

Sep 14, 2020, 10:39 AM IST

अगर आप अधिकतर माइग्रेन की समस्या से परेशान हैं तो आप रोजाना ताड़ासन, भुजंगासन सहित ये योगासन कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए करने का तरीका।

साइनस और माइग्रेन की समस्या को जड़ से मिटाना तो स्वामी रामदेव से जानें कारगर इलाज, चंद दिनों में मिल

साइनस और माइग्रेन की समस्या को जड़ से मिटाना तो स्वामी रामदेव से जानें कारगर इलाज, चंद दिनों में मिलेगा लाभ

Sep 14, 2020, 10:57 PM IST

दुनिया का हर सातवां व्यक्ति माइग्रेन की समस्या से परेशान है। जानिए योगासन और प्राणायाम के द्वारा कैसे पा सकते हैं इस समस्या से छुटकारा।

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शरीर के 3 दोष वात, पित्त और कफ से एक साथ मिलेगी मुक्ति, स्वामी रामदेव से जानिए बेहतरीन योगासन

Sep 13, 2020, 04:27 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार वात पित्त और कफ को त्रिदोष कहते हैं। आयुर्वेद के अनुसार कफ दोष में 28 रोग, पित्त रोग में 40 रोग और वात दोष में 80 प्रकार के रोग होते हैं। इन समस्याओं को दूर करने के लिए जानिए बेहतरीन योगासन।

अनचाहे बालों की ग्रोथ रोककर खूबसूरती बढ़ाएंगे ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए करने का तरीका

अनचाहे बालों की ग्रोथ रोककर खूबसूरती बढ़ाएंगे ये योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए करने का तरीका

Sep 12, 2020, 01:11 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार चेहरे पर अनचाहे बाल होने का सबसे बड़ा कारण हार्मोंस का अनियमित होना है। जानिए कैसे योगासन के द्वारा पाएं अनचाहे बालों से हमेशा के लिए छुटकारा।

चाहिए लंबे, काले और घने बाल तो अपनाएं ये तीन घरेलू नुस्खे, चंद दिनों में दिखेगा असर

चाहिए लंबे, काले और घने बाल तो अपनाएं ये तीन घरेलू नुस्खे, चंद दिनों में दिखेगा असर

फैशन और सौंदर्य | Sep 12, 2020, 12:27 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार आपके घर में कुछ ऐसी चीजें मौजूद है जिनका इस्तेमाल करके आप लंबे, घने और काले बाल पा सकते हैं।

 घर पर रहकर इन तरीकों से ला सकते हैं नेचुरल ग्लो, स्वामी रामदेव से जानिए होममेड एंटी एजिंग फेसमास्क

घर पर रहकर इन तरीकों से ला सकते हैं नेचुरल ग्लो, स्वामी रामदेव से जानिए होममेड एंटी एजिंग फेसमास्क

फैशन और सौंदर्य | Sep 12, 2020, 10:42 AM IST

अगर आप भी अधिक उम्र तक जवां रहने के साथ-साथ बेदाग खूबसूरत चेहरा पाना चाहते हैं तो स्वामी रामदेव से जानिए ऐसे फेसपैक के बारे में। जो आपको स्किन संबंधी हर समस्या से छुटकारा दिलाएंगे।

100 साल तक रहना है जवां...

100 साल तक रहना है जवां तो स्वामी रामदेव से जानिए खूबसूरत दिखने का शानदार फॉर्मूला

Sep 13, 2020, 04:28 PM IST

योग से हमारे मसल्स मजबूत ही नहीं होतै है बल्कि अंदर से भी हम मजबूत होते है। जिससे आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहते हैं। जानिए 100 साल तक जवां दिखने के लिए कौन-कौन से योगासन और प्राणायाम करे।

कब्ज की समस्या को जड़ से छूमंतर कर देंगे ये घरेलू उपाय, स्वामी रामदेव से जानिए कमाल के उपचार

कब्ज की समस्या को जड़ से छूमंतर कर देंगे ये घरेलू उपाय, स्वामी रामदेव से जानिए कमाल के उपचार

Sep 12, 2020, 12:36 PM IST

शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण अधिककर लोगों को कब्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है। जानिए कैसे घर पर रहकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कारगर घरेलू नुस्खे

कब्ज ,एसिडिटी और खट्टी डकार से तुरंत पाना चाहते हैं छुटकारा, स्वामी रामदेव से जानिए रामबाण इलाज

कब्ज, एसिडिटी और खट्टी डकार से तुरंत पाना चाहते हैं छुटकारा, स्वामी रामदेव से जानिए रामबाण इलाज

Sep 12, 2020, 12:35 PM IST

पाचन तंत्र में खराबी के कारण अगर आप लगातार 3 सप्ताह ठीक ढंग से फ्रेश नहीं हुए हैं तो समझ लें कि आपको कब्ज की समस्या है। जिसका इलाज तुरंत कराना चाहिए।

डिप्रेशन से छुटकारा पाने का रामबाण इलाज

डिप्रेशन की समस्या से हैं परेशान तो स्वामी रामदेव से जानिए परमानेंट इलाज

Sep 11, 2020, 06:31 AM IST

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार हर साल 8 से 10 लाख लोग खुद अपनी जान ले लेते हैं। हर 40 सेकंड में एक सुसाइड का मामला सामने आता है। जानिए स्वामी रामदेव से डिप्रेशन से कैसे पाएं छुटकारा।

रीढ़ की हड्डी को 100 सालों तक रखना हैं मजबूत तो रोजाना करें ये शानदार प्राणायाम

Sep 09, 2020, 11:33 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना योगासन के साथ भस्त्रिका, कपालभाति और अनुलोम विलोम करने से भी आपकी रीढ़ की हड्डी हमेशा मजबूत रहती हैं।

सर्वाइकल, वर्टिगो के दर्द से हैं परेशान तो स्वामी रामदेव से जानें इसका परमानेंट इलाज, 100 साल तक रीढ

सर्वाइकल, वर्टिगो के दर्द को छूमंतर कर देंगे ये योगासन, 100 साल तक रीढ़ की हड्डी रहेगी फिट

Sep 09, 2020, 09:50 AM IST

Yoga For Straight Spine: स्वामी रामदेव के अनुसार स्पाइनल की समस्या का मुख्य कारण स्मोकिंग, गलत तरीके से लेटना या बैठना, अधिक वजन बढ़ना आदि शामिल है।

हाई बीपी बढ़ा हुआ है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगी राहत

हाई बीपी बढ़ा हुआ है तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगी राहत

Sep 08, 2020, 03:16 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार हाइपरटेंशन की समस्या को कंट्रोल करने के लिए रोजाना योग करे। इसके साथ-साथ ये घरेलू उपाय और औषधियों का सेवन भी कर सकते हैं। इनसे आपको तुरंत लाभ मिलेगा।

स्किन सहित इन एलर्जी को जड़ से खत्म करेंगे ये घरेलू उपाय, स्वामी रामदेव से जानें देसी उपचार

स्किन सहित इन एलर्जी को जड़ से खत्म करेंगे ये घरेलू उपाय, स्वामी रामदेव से जानें देसी उपचार

Sep 07, 2020, 11:08 AM IST

अगर आप किसी भी तरह की एलर्जी की समस्या को जड़ से खत्म करना चाहते हैं तो योगासन के साथ-साथ कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं। इनसे आपको तुरंत लाभ मिलेगा।

हर तरह की एलर्जी से निजात दिलाएंगे ये योगासन, बार-बार छींक आना, नाक बंद की समस्या से भी मिलेगा छुटका

हर तरह की एलर्जी को जड़ से खत्म करेंगे ये योगासन, बार-बार छींक आना, नाक बंद की समस्या से भी मिलेगा छुटकारा

Sep 07, 2020, 09:37 PM IST

एलर्जी की समस्या से छुटकारा दिलाने के लिए योग काफी कारगर साबित हो सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए योगासन और प्राणायाम।

स्वामी रामदेव से जानिए वजन कम करने के घरेलू उपाय

खाली पेट पिएं ये होममेड फैट किलर ड्रिंक, 10 दिन में घट जाएगा कई किलो वजन

Sep 05, 2020, 07:46 PM IST

योग करने से पहले आप इस फैट किलर ड्रिंक का सेवन कर लें। इससे आपको अधिक लाभ मिलेगा। जानिए इसे बनाने और पीने का तरीका।

स्वामी रामदेव से जानिए आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा कैसे करें कमर-पेट की चर्बी कम

Sep 05, 2020, 10:32 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना योगासन के साथ-साथ कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं। इनसे वजन कम करने में काफी मदद मिलेगी।

पेट की चर्बी कम करने के लिए रोजाना करें ये प्राणायाम, स्वामी रामदेव से जानिए इसके और फायदे

Sep 05, 2020, 10:32 AM IST

अगर तेजी से आप वजन कम करना चाहते हैं तो रोजाना कपालभाति, भस्त्रिका के साथ ये प्राणायाम करें। स्वामी रामदेव से जानिए इन प्राणायाम के और भी फायदे।

वजन कम करने में कारगर साबित होगा सूर्य नमस्कार, स्वामी रामदेव से जानिए करने का तरीका

Sep 05, 2020, 10:31 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से सूर्य नमस्कार करने से आपका वजन तेजी से कम होगा। इसके साथ ही कई बीमारियां भी कोसों दूर रहेगी।

मोटापा कम करने में योग है कारगर, स्वामी रामदेव से जानिए योगासन, प्राणायाम और घरेलू उपाय

Sep 05, 2020, 10:31 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार निरंतर योग करके आप 15 दिनों में 5 किलो तक अपना वजन कम कर सकते हैं।

तेजी से करना चाहते हैं वजन कम तो रोजाना करें ये योगासन

Sep 05, 2020, 10:30 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार स्वस्थ्य शरीर के लिए जरूरी हैं कि आप अपनी डाइट का पूरा ध्यान रखकर अपने वजन को कंट्रोल करें। डाइट के साथ-साथ रोजाना योग करके वजन को कम किया जा सकता है

वजन कम करने के कारगर उपाय

पेट-कमर की चर्बी कम करने का शानदार फार्मूला, स्वामी रामदेव से जानें कैसे करें 15 दिनों में 5 किलो वजन कम

Sep 05, 2020, 07:45 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार स्वस्थ्य शरीर के लिए जरूरी हैं कि आप अपनी डाइट का पूरा ध्यान रखकर अपने वजन को कंट्रोल करें।

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