पैरों में जलन से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ये समस्या डायबिटीज के मरीजों से लेकर पीरियड्स के दौरान महिलाओं तक को परेशान करती है। साथ ही पेट में गर्मी बढ़ जाने की वजह से या फिर दवाइयों की गर्मी के कारण भी ये समस्या आपको परेशान कर सकती है। ऐसी स्थिति में पैरों में जलन की समस्या से परेशान न हो और आप ये देसी उपाय अपना सकते हैं। जी हां, ये देसी उपाय है एलोवेरा जो कि पैरों में जलन की समस्या (Aloe vera for burning feet) को कम करने में मदद कर सकता है। कैसे, जानते हैं। पर उससे पहले जान लेते हैं इसके इस्तेमाल का तरीका और फायदे।
पैरों में जलन के लिए एलोवेरा-Is aloe vera gel good for burning feet
पैरों में जलन के लिए एलोवेरा काफी कारगर तरीके से काम कर सकता है। पहले तो एलोवेरा का शीतल गुण तलवों को ठंडा करता है और दूसरा इसका एंटीइंफ्लेमेटरी गुण तलवों को शांत करता है। साथ ही इसका एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पैरों की कई समस्याओं को कम कर सकता है और स्किन से जुड़ी कोई दिक्कत हो तो उसमें भी काम आ सकता है। इसके अलावा एलोवेरा का हाइड्रेटिंग गुण, स्किन में नमी को लॉक करता है और ड्राई स्किन के कारण होने वाली जलन में कमी लाता है।
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पैरों में जलन के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल कैसे करें-How to use aloevera for burning feet
1. तलवों में लगाएं एलोवेरा
पैरों में जलन होने पर आप एलोवेरा को अपने तलवों में लगा सकते हैं। इसके लिए एलोवेरा से पहले जेल निकाल लें और फिर इसे अपने तलवों में लगाएं। रात में इसे ऐसे ही रहने दें। आप महसूस करेंगे कि ये धीमे-धीमे आपके पैरों की जलन को कम कर देगा।
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2. एलोवेरा और चंदन का लेप लगाएं
एलोवेरा और चंदन का लेप, दोनों की ही प्रकृति ठंडी है। आपको करना ये है कि चंदन लें और इसमें एलोवेरा का जेल मिला लें। अब इस लेप को अपने तलवों पर लगाएं। कुछ देर ऐसे ही रहने दें। फिर ठंडे पानी से अपना पैर धो लें और सो जाएं। रेगुलर ये करना पैरों की जलन को कम करने में मदद कर सकता है।
