हाई ब्लड शुगर लेवल को समय रहते न पहचाना जाए तो आपकी सेहत बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। क्या आप भी हाई ब्लड शुगर लेवल के लक्षणों से अभी तक बेखबर हैं? अगर हां, तो आपको भी इस समस्या के दौरान दिखाई देने वाले कुछ मुख्य संकेतों के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।
गौर करने वाले लक्षण
बहुत ज्यादा कमजोरी और थकान महसूस होना हाई ब्लड शुगर लेवल की तरफ इशारा करता है। इसके अलावा अगर आपका मुंह और त्वचा बहुत ज्यादा ड्राई हो रही है तो ये भी खतरे का संकेत हो सकता है। आपको इस तरह के संकेतों को इग्नोर करने की गलती नहीं करनी चाहिए।
बार-बार यूरिन आना
ब्लड फ्लो में ज्यादा ग्लूकोज की वजह से बार-बार यूरिन आने की समस्या पैदा हो सकती है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि अगर आपको दो घंटे में चार से ज्यादा बार यूरिन के लिए बाथरूम जाना पड़ रहा है तो आपके ब्लड शुगर लेवल के हाई होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है।
बहुत ज्यादा प्यास लगना
अगर आपको जरूरत से ज्यादा प्यास लग रही है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। पानी पीते रहने के बाद भी प्यास का न बुझ पाना, हाई ब्लड शुगर लेवल का संकेत हो सकता है। दरअसल, शुगर लेवल बढ़ने की वजह से किडनी को फंक्शनिंग के लिए ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है। यही वजह है कि आपको बार-बार प्यास लगती है।
इन लक्षणों को नजरअंदाज करने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। अगर आपको भी ये तीनों लक्षण एक साथ नजर आ रहे हैं तो आपको तुरंत किसी डॉक्टर से कंसल्ट कर लेना चाहिए। अगर आप अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको वैसे भी हर 6 महीने में अपना रूटीन चेकअप जरूर करवाना चाहिए।
