नई दिल्ली: खराब खानपान और लाइफस्टाइल के कारण स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पडता है। इन्हीं से एक समस्या है बालों का उम्र से पहले सफेद होना।
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सफेद बाल होना का मुख्य कारण पोषक तत्वों की कमी होता है। इसलिए भरपूर मात्रा में पोषक तत्वों का सेवन करें। इसके साथ ही इस घरेलू उपाय से आसानी से पाएं सफेद बालों से निजात।
इस उपाय से आपके बाल सफेद होना शुरु हुए हुए हो या फिर सफेद हो गए है। सभी को आसानी से काला कर देती है। जानिए इस घरेलू उपाय के बारें में।
सामग्री
- एक मुट्ठीभर करी के पत्ते
- 3 टेबलस्पून बटर मिल्क
ऐसे बनाएं
सबसे पहले करी पत्ता को लेकर साफ कर लें। इसके बाद इसे ब्लेडर में डालें और बटर मिल्क डालकर ब्लेड कर लें। आपको गाढ़ा पेस्ट बनकर तैयार हो जाएगा।
ऐसे करें इस्तेमाल
इसे अपने बालों की स्कैल्प पर आराम से लगाकर कम से कम 5 मिनट धीमे से मसाज करें। अपने बालों में इस पेस्ट को लगाकर कम से कम 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
तय समय के बाद इसे हटाकर साफ पानी से धो लें। एक माह में कम से कम 2 बार इसका यूज करें, तो जल्द ही आपको सफेद बालों से निजात मिल जाएगी।
अगर आपके बाल बहुत ही ज्यादा सफेद है, तो एक माह में कम से कम 6 बार इस रेमिडी का यूज करें।
