fried
फ्राइड फूड से दूरी
सुष्मिता सेन फ्राइड फूड से कोसों दूर रहती हैं। वो अपनी सुबह की शुरुआत कुछ बादाम और दूध को खाकर करती हैं। इसके अलावा फ्रेश जूस भी उनकी डाइट का हिस्सा भी जरूर होता है।
drinking water
खूब पानी पीएं
सुष्मिता सेन कहती हैं कि अपनी त्वचा को हाइड्रेट और ग्लोइंग रखने के लिए खूब पानी पीएं, सनस्क्रीन क्रीम का इस्तेमाल करें और अच्छी नींद लें।
