LIFESTYLE NEWS

अगर आपके बाल भी बहुत जल्दी फ्रिजी और ड्राई हो जाते हैं तो इसके पीछे आपकी रोजाना की कुछ आदतें ज़िम्मेदार हो सकती हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. जुश्या भाटिया सरीन बता रही हैं कि बालों को फ्रिजी और ड्राई होने से बचाने के लिए किन आदतों में बदलाव करना चाहिए।

कच्चे पपीते से बनने वाले कबाब टेस्ट में बेहद लाजवाब लगते हैं। बाहर से क्रिस्पी और अंदर से इतने सॉफ्ट होते हैं कि मुंह में रखते ही घुल जाते हैं। नोट कर लें इसकी रेसिपी

बेसन का चीला नाश्ते के लिए एक आसान और हेल्दी विकल्प है, लेकिन इसे बनाने के लिए हर बार तवे की जरूरत नहीं है। शेफ ने सैंडविच मेकर में बेसन का चीला बनाने का आसान तरीका बताया है

फिटनेस और वेट लॉस कोच ने 20 मिनट का फुल-बॉडी वर्कआउट शेयर किया है। उनके अनुसार यह रूटीन कैलोरी बर्न करने, ताकत बढ़ाने और शरीर को टोन करने में मदद कर सकता है।

अगर घर में कोई तोरई की सब्जी खाना पसंद नहीं करता, तो इस बार इसे मसालेदार ग्रेवी के साथ बनाकर देखें।

अगर, आप अपनी स्किन को हेल्दी और प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाना चाहते हैं, तो अपनी डाइट अच्छी करें। हेल्दी डाइट त्वचा की सेहत में अहम भूमिका निभाती है।

शाम की हल्की भूख के लिए गार्लिक स्वीट कॉर्न सूप एक स्वादिष्ट और आसान विकल्प है। जानें गरमा-गरम गार्लिक स्वीट कॉर्न सूप बनाने की आसान विधि।

फेस मास्क स्किन केयर रूटीन का अहम हिस्सा है, लेकिन इसे कब लगाना चाहिए और इस्तेमाल का सही तरीका क्या है? बता रहे हैं एक्सपर्ट

अगर लंच में पनीर से कुछ नया और चटपटा बनाना चाहते हैं, तो पनीर पेपर फ्राय एक बेहतरीन विकल्प है। पनीर, काली मिर्च और मसालों से तैयार यह सब्जी स्वाद में लाजवाब और बनाने में बेहद आसान है।

रागी के लड्डू आपकी बच्चे की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। अगर आप इस ट्रिक से यह लड्डू बनाएंगे तो इनका स्वाद बच्चों को खूब पसंद आएगा और वे इन्हें बार-बार खाने की डिमांड कर सकते हैं।

स्किन केयर में दही का इस्तेमाल खूब किया जाता है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर उसे चमकदार बनाता है। डॉक्टर आंचल बता रही हैं इसे लगाने का सही तरीका क्या है?

चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लोग घर में मौजूद चीजों से बने घरेलू नुस्खे आजमाते हैं। लेकिन यह उपाय आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद होगा या नुकसानदायक बता रही हैं डर्मेटोलॉजिस्ट

एलोवेरा जेल का इस्तेमाल स्किन और हेयर केयर में सदियों से किया जा रहा है। इस पौधे का जेल सेहत के साथ स्किन की कई समस्याओं को दूर करने में कारगर है। अगर आप इसका रोजाना इस्तेमाल करते हैं तो चेहरे की कई परेशानियां दूर हो सकती हैं।

शाम के नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का मन हो तो जोधपुरी मिर्ची वड़ा एक बेहतरीन विकल्प है। घर पर आसानी से बनाने के लिए नोट करें रेसिपी।

उत्तराखंड की फूलों की घाटी प्रकृति और रंग-बिरंगे फूलों को पसंद करने वाले लोगों के लिए शानदार पर्यटन स्थल है। चलिए जानते हैं यहां यात्रा करने का सबसे सही समय कौन सा है?

पुरुषों को भी हेल्दी और मजबूत हेयर के लिए अपने हेयर केयर रूटीन पर ध्यान देना चाहिए, डर्मेटोलॉजिस्ट बता रही हैं कैसे?

शेफ रणवीर बरार की इस रेसिपी में आप इडली से कोफ्ता करी बना सकते हैं, जिसका स्वाद हर किसी को पसंद आएगा।

चेहरे की लालिमा, टैनिंग और डलनेस से छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। लेकिन हर घरेलू चीज त्वचा के लिए सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं है। डर्मेटोलॉजिस्ट बता रही हैं कि क्या लगाएं और क्या नहीं

अगर आप भी अपने हेयर को स्मूथ और स्ट्रेट बनाना चाहते हैं तो अपने हेयर केयर रूटीन में इस हेयर मास्क को ज़रूर शमिल करें

बनारसी टमाटर की चाट अपने चटपटे और मसालेदार स्वाद के लिए खूब पसंद की जाती है। अगर आप बिना लहसुन-प्याज के कुछ स्वादिष्ट और झटपट बनाना चाहते हैं, तो यह चाट एक बेहतरीन विकल्प है।