गर्मी बढ़ती जा रही है और इसकी वजह से आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी त्वचा भी बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है। गर्मियों में तेज धूप में निकलने की वजह से अक्सर त्वचा का निखार गुम हो जाता है। अगर आप भी अपनी स्किन के ग्लो को वापस पाना चाहते हैं, तो आपको दादी-नानी के कुछ घरेलू नुस्खों को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। आइए टैनिंग की समस्या को अलविदा कहने के कुछ नेचुरल तरीकों के बारे में जानते हैं।
अप्लाई कर सकते हैं बेसन और दही
बेसन और दही को दादी-नानी के जमाने से त्वचा के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता रहा है। लेकिन क्या आपने कभी बेसन और दही को एक साथ इस्तेमाल करके देखा है? सबसे पहले एक कटोरी में बेसन और दही निकाल लीजिए और फिर इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लीजिए। टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप इस मिक्सचर को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकते हैं।
आलू-नींबू का पेस्ट
सबसे पहले आलू को छीलकर इसका पेस्ट बना लीजिए। अब आलू के इस पेस्ट में नींबू के रस को भी मिला लीजिए। आलू और नींबू में पाए जाने वाले तत्व टैनिंग की समस्या को दूर करने में कारगर साबित हो सकते हैं। इस मिक्सचर की मदद से आप अपनी त्वचा की रंगत को काफी हद तक सुधार सकते हैं। एक हफ्ते में दो बार इस पेस्ट को स्किन पर अप्लाई करें और खुद-ब-खुद पॉजिटिव असर देखें।
गौर करने वाली बात
टैनिंग रिमूव करने के लिए दही का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। इसके अलावा आलू के रस में पाए जाने वाले तत्व भी हाथ-पैर के कालेपन को दूर करने में कारगर साबित हो सकते हैं। अगर आप चाहें तो नींबू के रस को अपनी त्वचा पर अप्लाई कर टैनिंग की समस्या को काफी हद तक दूर कर सकते हैं।
डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।
