बच्चों की गर्मियों की छुट्टियां हो चुकी हैं। ऐसे में ज्यादातर बच्चे फोन या टीवी से घंटों चिपके रहते हैं। ज्यादा टीवी या फोन देखने से न सिर्फ आंखें खराब होती हैं बल्कि कई दूसरी बीमारियां भी पैदा होने लगती हैं। इसलिए गर्मियों में बच्चों को बिजी रखने के लिए अलग-अलग तरह की एक्टिविटी कराने के लिए तैयार कर लें। इससे बच्चों की मेंटल और फिजिकल ग्रोथ अच्छी होगी साथ ही बच्चा कोई नया स्किल भी सीखेगा। बच्चों को उनकी पसंद और पैशन के हिसाब से आप इनमें से किसी भी एक्टिविटी में डाल सकते हैं।
गर्मियों की छुट्टियों में बच्चों को कराएं ये एक्टिविटी
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स्विमिंग- गर्मी में स्विमिंग से अच्छी कोई दूसरी एक्टिविटी नहीं हो सकती है। बच्चों को पानी में मस्ती करना खूब पसंद होता है। पूल में गर्मी से राहत मिलती है और आपकी अच्छी खासी फिजिकल एक्टिविटी भी होती है। स्विमिंग बच्चों को आनी चाहिए। आप अपने बच्चे को इस समर वेकेशन में स्विमिंग सिखा सकते हैं।
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डांस- बच्चों का ऑल टाइम फेवरेट होता है डांस। लड़के हों या लड़कियां सभी को डांस करना पसंद होता है। समर वेकेशन के दौरान डांस को और इंप्रेव करने के लिए बच्चे को किसी डांस एकेडमी में डाल सकते हैं। डांस एक फिटनेस एक्टिविटी भी है और इससे मन खुश रहता है।
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म्यूज़िक- अगर आपके बच्चे को म्यूज़िक का शौक है तो आप उसे कोई इंस्ट्रूमेंट म्यूजिक सिखा सकते हैं। बच्चों को गिटार बजाना, तबला बजाना और दूसरे म्यूज़िक प्ले करना पसंद होता है। आप बच्चे की रुचि के हिसाब से कुछ भी करवा सकते हैं।
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जूडो कराटे- बच्चों को गर्मियों में जूडो कराटे सिखा सकते हैं। गर्मियों में कई सोसाइटीज में जूडो कराटे सिखाए जाते हैं। इससे बच्चे सेल्फ डिफेंस सीखते हैं और शरीर मजबूत बनता है। गर्मियों में आप बच्चे को इस तरह की फिटनेस एक्टिविटी करवा सकते हैं।
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स्केटिंग- बच्चों को स्केटिंग का भी काफी शौक होता है। आप बच्चों को स्केटिंग करना सिखा सकते हैं। ये एक फन स्किल है जो बच्चों को काफी पसंद आता है। स्केटिंग करने के लिए कई जगह क्लासेस दी जाती हैं इससे बॉडी बैलेंसिंग में मदद मिलती है।
