Sweating Causes: क्या आपको भी आता है ज्यादा पसीना? जानें इसे कम करने के उपाय

पसीना आया सामान्य बात है, लेकिन सोते समय पसीना आता है तो यह एक सामान्य स्थिति नहीं है।

Poonam Shukla Written By: Poonam Shukla
Published on: July 07, 2022 23:30 IST
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Image Source : FREEPIK क्या आपको भी आता है ज्यादा पसीना

पसीना आया सामान्य बात है, लेकिन कई बार इस कारण हमें शर्मिंदगी का भी सामना करता पड़ता है। वहीं अगर आपको सोते समय पसीना आता है तो यह एक सामान्य स्थिति नहीं है। इसके कई कारण हो सकते है।  ऐसे में मरीज को तुरंत हेल्थ एक्सपर्ट्स से सलाह लेने की जरूरत होती है। आइए जानते हैं ज्यादा पसीना आने के कारण।

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स्ट्रेस के कारण ज्यादा पसीना आ सकता है

 
स्ट्रेस

स्ट्रेस की वजह से शरीर में काफी ज्यादा पसीना आ सकता है। रात को सोते समय पसीना आने का कारण स्ट्रेस होता है। स्ट्रेस की वजह से रात को सोते समय आपका दिमाग काफी ज्यादा एक्टिव हो जाता है। इस वजह से शरीर में ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है, जिसकी वजह से काफी तेज पसीना आ सकता है।

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क्या आपको भी आता है ज्यादा पसीना

दवाओं का असर

कई तरह की दवाओं का अधिक सेवन करने से भी आपको काफी ज्यादा पसीना आ सकता है। कुछ दवाओं के बाद आपको शरीर में इस तरह के लक्षण दिख रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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जानें इसे कम करने के उपाय

 
ज्यादा पसीना आने पर क्या करें?

अगर आपको अधिक पसीना आता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। डॉक्टर को अपनी स्थिति के बारे में बताएं। इसके अलावा आप अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में भी बदलाव कर सकते हैं।

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डॉक्टर से संपर्क करें

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