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रोजाना करें जामुन का सेवन, कैंसर सहित इन बीमारियों पर मिलेगा आपको लाभ

 Written By: India TV Lifestyle Desk
 Published : Jul 04, 2016 08:51 pm IST,  Updated : Jul 04, 2016 08:51 pm IST

जामुन कम समय के लिए आने वाला लेकिन बेहद लाभदायक फल है। यह स्वाद और सेहत में भी भरपूर होता है। जामुन के सेवन से शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है। साथ ही पाचन तंत्र भी ठीक रहता है। जानिए जामुन खाने से फायदें होने वाले फायदों के बारें में।

anemia
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  • अगर आपको कमजोरी महसूस होती है या फिर एनीमिया से पीडित हैं तो जामुन का सेवन करें।
  • एसिडिटी की समस्या से छूटकारा पाने के लिए काले नमक में भुना जीरा मिलाकर पीस लें और इसका जामुन के साथ सेवन करें।
  • यदि आपका बच्चा बिस्तर गीला करता है तो जामुन के बीजों को पीसकर आधा-आधा चम्मच दिन में दो बार पानी के साथ पिलाएं। काफी फायदा मिलेगा।
  • जामुन दस्त या खूनी दस्त के लिए काफी फायदेमंद है। दस्त होने पर जामुन के रस को सेंधानमक के साथ मिलाकर खाएं। आपको दस्त से आरम मिलेगा।

अगली स्लाइड में पढ़े और फायदों के बारें में

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