imli
- इमली के बीज को पीसकर उसे पानी में घोलकर कपड़े से छान लें। इसके पानी में चीनी मिलाकर पीने से लू नहीं लगती है।
- लू से बचने के लिए बेल या नींबू का शर्बत भी पिया जा सकता है। यह आपके शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है। लेकिन बाहर से आने के बाद तुरंत पानी नहीं पीयें। जब आपके शरीर का तापमान सामान्य हो जाए तभी पानी पीयें।
