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World Diabetes Day 2017: शुगर, डायबिटीज की समस्या से हमेशा के लिए पाना है निजात, रोजाना एक बार इस जूस का सेवन

 Written By: India TV Lifestyle Desk
 Published : Nov 13, 2017 07:53 pm IST,  Updated : Nov 14, 2017 11:49 am IST

अगर आपको भी शुगर यानी कि मधुमेह, डायबिटीज की समस्या है, तो आप घर में ही इस समस्या से आसानी से निजात पा सकते है। इसके लिए आपके एक भी पैसे भी खर्च नहीं होगे। जी हां आप व्हीट ग्रास के जूस का सेवन कर आसानी से इस समस्या से निजात पा सकते है। जानिए कैसे..

white grass
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ऐसे बनाएं जूस

आप इसे फ्रेश मार्केट से ला सकते है या फिर अपने घर में इसे कही भी उगा सकते है। इसकी तोड़ कर पीस लें। और इसे किसी कॉटन कपड़े की मदद से छान लें और इसे पानी के साथ मिला लें। इसके बाद इसका सेवन रोज सुबह खाली पेट करें। इससे आपको अधिक फायदा मिलेगा।

 

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