BABA

पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड (पीसीबी) के अजहर अली की जगह 11 नवंबर को नया टेस्ट कप्तान घोषित करने की उम्मीद है। अजहर हालांकि न्यूजीलैंड दौरे पर जाने वाली 35 सदस्यीय टीम का हिस्सा रहेंगे।

तीन टी-20 मैचों की सीरीज के पहले मुकाबले में पाकिस्तान ने जिम्बाब्वे पर 6 विकेट से हराकर सीरीज में 1-0 से बढ़त बना ली।  

मालवीय नगर में बाबा का ढाबा का वीडियो वायरल होने के बाद मदद के नाम पर आई रकम में हेरफेर के आरोप में वीडियो वायरल करने वाले गौरव वासन के खिलाफ मालवीय नगर पुलिस ने आईपीसी की धारा 420 के तहत चीटिंग का मुकदमा दर्ज किया।

बाबा का ढाबा के मालिक कांता प्रसाद ने वीडियो वायरल करने वाले यूट्यूबर गौरव वासन पर पैसे हड़पने का आरोप लगाया है। इस बात पर बॉलीवुड अभिनेता आर माधवन ने कई ट्वीट्स करके गौरव वासन का समर्थन किया है।

18 अक्‍टूबर तक पतंजलि ने कोरोनिल किट की 25 लाख यूनिट बेच ली हैं, जिससे कंपनी को 250 करोड़ रुपए का राजस्‍व मिला है।

दक्षिण दिल्ली के मालवीय नगर में लोकप्रिय भोजनालय 'बाबा का ढाबा' के मालिक कांता प्रसाद और उनकी पत्नी बादामी देवी की मंगलवार सुबह सीधी आंख की सर्जरी होनी है। दरअसल दोनों की आंखों में मोतियाबिंद है, जिसका इलाज दिल्ली के एक अस्पताल द्वारा किया जा रहा है।

बाबा का ढाबा के मालिक कांता प्रसाद ने गौरव वासन के खिलाफ पुलिस में शिकायत दर्ज कराई (जिन्होंने पहले उनकी पत्नी और उन्हें मदद करने के लिए अपना वीडियो और फंड जुटाया। उन्होंने धोखाधड़ी, शरारत, विश्वास का आपराधिक उल्लंघन, वासन के खिलाफ आपराधिक साजिश का आरोप लगाया।

हरफनमौला इफ्तिकार की ऑफ स्पिन के आगे जिम्बाब्वे के बल्लेबाज बेबस नजर आये। उन्होंने 10 ओवर में 40 रन देकर पहली बार वनडे क्रिकेट में पांच विकेट चटकाने का कारनामा किया।

लीग की शीर्ष सात टीमें भारत में होने वाले 2023 विश्व कप के लिए सीधे क्वालीफाई करेंगी। लीग में 13 देशों की टीमें तीन मैचों की चार वनडे इंटनेशनल सीरीजें खेलेंगी जो अपने घर पर और विरोधी टीम के मैदान पर होंगी। 

कई लोगों का कोलाइटिस रोग के कारण तेजी से वजन कम हो जाता है। ऐसे में उन्होंने वजन बढ़ाने के लिए विशेष ध्यान रखना पड़ता है। जानिए स्वामी रामदेव से कैसे बढ़ाएं वजन।

अश्वगंधा सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। जो इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ वजन कम करने और बढ़ाने का काम करता है। जानिए वजन कम करने के लिए कैसे करे इसका सेवन।

अगर आपको अपना वजन तेजी से बढ़ाना हैं तो रोजाना सूर्य नमस्कार, दंड बैठक के साथ ये योगासन करे।

स्वामी रामदेव के अनुसार वजन कम होने के कारण कमजोर हड्डियां, आत्म विश्वास की कमी, कमजोर इम्यूनिटी, जल्दी बीमार पड़ना जैसी क समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप योग के द्वारा एक माह में 10-12 किलो वजन बढ़ा सकते हैं।

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप अधिकतर सिरदर्द या माइग्रेन की समस्या से परेशान रहते हैं तो कुछ आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं। इन्हें करने से आपको 3 दिन में ही लाभ नजर आ जाएगा।

किसी भी तरह का सिरदर्द की समस्या हैं तो योग के साथ-साथ एक्यूप्रेशर प्वाइंट भी दबा सकते हैं। इससे भी आपको तुरंत लाभ मिलेगा। स्वामी रामदेव से जानिए समाइग्रेन की समस्या से निजात दिलाने वाले बेहतरीन एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स।

भारत में सात में एक व्यक्ति यानी करीब 15 करोड़ लोग सिरदर्द की समस्या का सामना कर रहे हैं। पुरुषों की मुकाबले महिलाओं को माइग्रेन की समस्या का सबसे अधिक सामना करना पड़ रहा है। जानिए योग कैसे सिरदर्द की समस्या से निजात दिलाने में कारगर हो सकता है।

माइग्रेन के कारण सिरदर्द में भारीपन के साथ आंखों, कानों और कंधों पर इसका दबाव पड़ता है। स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना योगासन, प्राणायाम और एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स दबाने से आपको इंस्टेंट माइग्रेन की दर्द से छुटकारा मिल सकता है।

अगर आप नवरात्र में नौ दिनों का व्रत रख रहे हैं तो स्वामी रामदेव से जानिए बेहतरीन योगाटिप्स। जिससे आप आसानी से वजन कम करने के साथ कई अन्य बीमारियों से कोसों दूर रह सकते हैं।

नवरात्र के दिनों में लोग नौ दिन का व्रत रखते हैं। व्रत निभाने के लिए शरीर में ऊर्जा होना भी जरूरी है। इसके लिए स्वामी रामदेव से जानिए शानदार डाइट प्लान।

स्वामी रामदेव के अनुसार अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो नवरात्र के व्रत के दौरान ये योगासन काफी कारगर साबित हो सकते हैं।