कोरोना काल में ज्यादातर लोग डिप्रेशन का शिकार हुए। ये दावा एक रिपोर्ट में किया गया। ऐसे में जानना ये जरूर है कि क्या होता है डिप्रेशन? आखिर ये कैसे किसी को सुसाइड करने के लिए मजबूर कर सकता है। जानिए डिप्रेशन से जुड़ी हर एक चीज...
उत्तर प्रदेश के जनपद गौतम बुद्ध नगर में 24 घंटे के अंदर अलग-अलग घटनाक्रमों में 5 लोगों ने कथित रूप से मानसिक तनाव और घरेलू विवाद के चलते अपनी जान दे दी।
एक सर्वे में साफ हुआ है कि कोरोना काल में 43 फीसदी भारतीय डिप्रेशन की गिरफ्त में आ चुके हैं। स्वामी रामदेव ने डिप्रेशन यानी कि अवसाद से छुटकारा पाने के लिए कुछ योगासन और प्राणायाम बताए हैं जिन्हें अपनाकर आप वापस जिंदगी में लौट सकते हैं।
पार्थ समथान ने सोशल मीडिया पर बताया है कि लॉकडाउन के दौरान वो डिप्रेशन से जूझ रहे थे।
पश्चिम बंगाल में कोविड-19 से ठीक हो चुके कई लोग अकेलेपन और परिजनों, पड़ोसियों की बेरुखी के कारण अवसाद का सामना कर रहे हैं। कोलकाता में एक सरकारी अस्पताल के वरिष्ठ डॉक्टर ने इस बारे में बताया है।
श्रीसंत ने बताया कि सुशांत की तरह वह भी उस किनारे पर पहुंच गए थे जब उनके मन में भी सुसाइड करने का ख्याल आया था, लेकिन उन्होंने ऐसा कदम नहीं उठाया।
सुशांत को रविवार सुबह बांद्रा स्थित आवास में फंदे से लटका पाया गया था। उनके इस कदम से बॉलीवुड और उनके प्रशंसक हैरान रह गए हैं।
डिप्रेशन से ग्रसित व्यक्ति अपनों से दूरी बना लेता है। अकेलापन उसे सुसाइड करने के लिए उकसाता है। ऐसे में अगर आप भी डिप्रेशन के शिकार हैं तो ये विचार मददगार साबित हो सकते है।
स्वामी रामदेव जानिए मंडूकासन, भुजंगासन सहित कौन से योगासन डिप्रेशन से निजात दिलाने में मददगार साबित हो सकते हैं।
अगर आप डिप्रेशन की समस्या से परेशान हैं तो घबराने की जरूरत नहीं हैं। बस स्वामी रामदेव द्वारा बताए गए उपायों को जरूर अपनाएं।
स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से ओमकार और गायंत्री मंत्र का ध्यान करने से आप आसानी से डिप्रेशन से छुटकारा पा सकते हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार योग के द्वारा आप डिप्रेशन से निजात पा सकते हैं। जानिए कैसे करें शीर्षास, सर्वांगासन के साथ अन्य योगासन।
डिप्रेशन एक साइलेंट किलर है। इस बीमारी से कैसे जीता जा सकता है। जानिए इस बारे में योग गुरु स्वामी रामदेव से।
बॉलीवुड अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत ने फांसी लगातार आत्महत्या कर ली है। सुशांत लंबे वक्त से डिप्रेशन से पीड़ित थे। जानिए क्या होता है डिप्रेशन, इसके लक्षण और बचाव।
महाराष्ट्र के ठाणे जिले में डिप्रेशन से जूझ रही 30 साल की एक महिला ने अपने घर में नाबालिग बेटी की कथित तौर पर हत्या कर दी और फिर खुद भी जान दे दी।
टीवी एक्ट्रेस देबिना बनर्जी लॉकडाउन में डिप्रेशन और स्ट्रेस की शिकार हो गई थी। उन्होंने बताया अब वह पहले से बेहतर हैं।
टीवी एक्ट्रेस आशा नेगी अपने दो शो के लगातार फ्लॉप हो जाने के बाद डिप्रेशन में चली गईं थीं।
बिजी लाइफस्टाइल और आगे बढ़ने की होड़ के कारण लोगों में एंग्जाइटी और डिप्रेशन की समस्या तेजी से बढ़ रही है। सही समय पर इसका इलाज न किया तो कई बीमारियाों का कारण बन सकता हैं। इसलिए इससे बचने के लिए जरूर अपनाएं ये उपाय।
दीपिका पादुकोण आपने मेंटल हेल्थ को लेकर इंस्टाग्राम पर एक वेलनेस गाइड शेयर किया है। उन्होंने बताया है कि लॉकडाउन के समय वह कैसे खुद का ख्याल रख रही हैं।
मनमीत ग्रेवाल ने आर्थिक तंगी से परेशान होकर अपनी जिंदगी को खत्म करने का फैसला करते हुए ये कदम उठा लिया।
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