DIABETES

Ayurvedic Medicine For Diabetes: रेगिस्तान में एक ऐसा फल उगता है जो डायबिटीज में दवा का काम करता है। इसका इस्तेमाल कई आयुर्वेदिक दवाओं में भी किया जाता है। बिना बोए ही ये फल जंगलों और खेतों में उग जाता है। जानिए इसके फायदे।

डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल करना सबसे बड़ा टास्क होता है। आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी बूटियां हैं जिनसे बढ़े हुए ब्लड शुगर को काबू किया जा सकता है। रोजाना 1 चम्मच इस पाउडर को खाने से शुगर को कम किया जा सकता है।

क्या आप भी डायबिटीज पेशेंट हैं? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में औषधीय गुणों से भरपूर कुछ आयुर्वेदिक चीजों को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।

Diabetes Symptoms Morning: ब्लड शुगर बढ़ने पर शरीर में कई लक्षण नजर आते हैं। सुबह अगर इनमें से कोई भी लक्षण नजर आए तो ये डायबिटीज का संकेत हो सकता है। इन लक्षणों को नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। जानिए शुगर के लक्षण क्या हैं?

क्या आपने औषधीय गुणों से भरपूर इलायची का पानी पिया है? अगर नहीं, तो आपको भी इस नेचुरल ड्रिंक के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।

Yoga With Swami Ramdev: 40 मिनट में रामबाण टिप्स..घटाएं डायबिटीज का रिस्क

सेहत को मजबूत बनाए रखने के लिए ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। आइए नेचुरली डायबिटीज-ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने के तरीके के बारे में जानते हैं।

Fruit In Diabetes: डायबिटीज के मरीज को फल जरूर खाने चाहिए। सर्दियों में हरे रंग का ताजा, मीठा और स्वादिष्ट अमरूद शुगर के रोगियों को जरूर खाना चाहिए। इसे खाने से ब्लड शुगर तेजी से कम होता है।

क्या आप भी खुद को कुछ घातक लाइफस्टाइल रोगों से बचाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने डेली रूटीन में योग और आयुर्वेद को शामिल कर लेना चाहिए।

क्या आप जानते हैं कि करी पत्ते में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए कितने ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं?

डायबिटीज के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। आइए इस साइलेंट किलर बीमारी के कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं?

How To Stop Sugar Spike: डायबिटीज के मरीज के लिए शुगर स्पाइक यानि अचानक से ब्लड शुगर का बढ़ना खतरनाक माना जाता है। इससे शरीर के दूसरे अंगों पर भी बुरा असर पड़ता है। आइये फेमस डाइटिशियन से जानते हैं डायबिटीज को कंट्रोल करने का आसान तरीका।

Risk Of Heart Diseases In Diabetes: डायबिटीज के मरीज का शरीर अंदर और बाहर दोनों तरफ से खोखला होने लगता है। अब नई रिसर्च में सामने आया है कि शुगर के मरीज की मांसपेशियां गलने लगती हैं। जिससे हार्ट की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

एक स्टडी के मुताबिक दुनिया में अगले 24-25 साल में 78 करोड़ से ज़्यादा लोग डायबिटीक हो जाएंगे..जो फिलहाल 50 करोड़ से ज़्यादा हैं...आखिर क्या वजह है कि डायबिटीज़ के मरीज़ इतनी तेज़ी से बढ़ रहे हैं..

Dhaniya Ke Beej Ka Pani: कोलेस्ट्रॉल घटाने और डायबिटीज को कंट्रोल करने में धनिया के बीज का पानी असरदार साबित होता है। रोज सुबह खाली पेट धनिए का पानी पीने से कई फायदे मिलते हैं। जानिए कैसे पीएं धनिए का पानी?

शुगर एक ऐसी बीमारी है जो लाइलाज है। ऐसे में आप इसे केवल कंट्रोल कर सकते हैं। इसे कंट्रोल करने के लिए आपको डाइट बेहतर करनी होगी। डाइट में अगर आप महीन आटे की रोटियां खाते हैं तो इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। लेकिन अगर आप आटे के चोकर का सेवन करते हैं तो इससे शुगर लेवल कम हो सकता है। चलिए जानते हैं कैसे?

क्या आप आंवला खाने के सही तरीके के बारे में जानते हैं? अगर आप घर पर इस तरह से आंवला कैंडी बनाकर खाएंगे, तो आप डायबिटीज जैसी बीमारी के खतरे को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

Diabetes Risk In Winter: सर्दियों में डायबिटी, ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। मेटाबॉलिज्म स्लो होने के कारण मोटापा भी तेजी से बढ़ता है। जानिए ठंड में क्यों बढ़ने लगता ब्लड शुगर?

अच्छी डाइट के आलावा ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप रोज़ाना सुबह के समय खाली पेट इन कुछ ड्रिंक्स का भी सेवन करें। इससे ब्लड शुगर कंट्रोल होगा।

क्या आपने कभी अर्जुन की छाल का पानी पिया है? अगर नहीं, तो औषधीय गुणों से भरपूर इस ड्रिंक से मिलने वाले फायदों के बारे में जानकर आप भी इसे हर रोज पीने लगेंगे।