HEALTH

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बुधवार को कहा कि भारत साल 2025 तक स्वास्थ्य क्षेत्र में खर्च को बढ़ाकर सकल घरेलू उत्पाद यानी GDP का 2.5 प्रतिशत करने के लिए प्रतिबद्ध है।

लोगों को उनके स्वास्थ्य के खतरों के बारे में जानकारी देने और आहार व कसरत में बदलावों के चयन का निर्णय लेने में मदद करने के लिए इंडस हेल्थ प्लस ने हाल ही में 'डीएनए वाईज' नाम से एक स्वास्थ्यसेवा लॉन्च की है।

सर्दियों में हर किसी के लिए अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। कुछ खास सावधानियां बरतकर और चिकित्सक की सलाह पर अमल कर ही तंदुरुस्त रहा जा सकता है। यहां की स्टेहैप्पी फार्मेसी के मैनेजिंग डायरेक्टर डॉ. सुजीत पॉल ने सर्दियों में स्वास्थ्य की देखभाल के लिए कुछ टिप्स हैं।

स्तन कैंसर दुनियाभर में तेजी से पैर पसार रहा है। समय पर जांच और पर्याप्त इलाज ही इसका निदान है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस कैंसर के इलाज की दिशा में टागेर्टेड रेडिएशन थेरेपी को एक बेहतर विकल्प के रूप में देखा जा सकता है।

लिवर की अधिकांश बीमारियां साइलेंट होती हैं। जब तक लक्षण प्रकट होते हैं, तब तक लगभग 50 प्रतिशत या अधिक नुकसान हो चुका होता है। समय पर पता न लग पाने और उपचार न मिलने से लिवर का सिरोसिस (स्कार्फि ग) विशेष रूप से वायरल हेपेटाइटिस बी और सी में प्रकट होता है।

मोनालिसा ने अपने इंस्ट्राग्राम अकांउट में एक वीडियो शेयर किया। जिसमें वह बता रही है कि वह अस्थमा से पीड़ित थी। जिसके कारण वह मरते-मरते बची थी।

बॉलीवुड के खिलाड़ी कुमार अक्षय की पत्नी ट्विंकल अपनी फिटनेस और ग्लैमरस अंदाज के लिए जानी जाती हैं। ट्विंकल सिर्फ एक्ट्रेसेस ही नहीं वह एक इंटीरियर डिजाइनर और राइटर भी हैं।

बॉलीवुड के खिलाड़ी कुमार अक्षय की पत्नी ट्विंकल अपनी फिटनेस और ग्लैमरस अंदाज के लिए जानी जाती हैं।

श में पीसीओएस (पॉलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम) महिलाओं के बीच इसके फैलने की बढ़ती घटनाओं पर जनजागृति लाने के उद्देश्य से 'फेस ऑफ कॉन्फिडेंस' वॉकाथॉन का आयोजन किया गया जिसमें 250 स्त्री रोग विशेषज्ञों एवं चिकित्सा विशेषज्ञओं ने हिस्सा लिया। 

इलायची एक ऐसी चीज है जो शायद ही भारत के किसी घर में नहीं मिलती होगी। इलायची के कई फायदे है जो हर किसी को पता है।

एमआईटी के इंजीनियरों ने नया एंटीमाइक्रोबियल पेप्टाइड्स(सूक्ष्मजीवीरोधी अम्लों की छोटी श्रंखला) विकसित किया है, जो श्वसन और अन्य संक्रमण को फैलाने वाले जीवाणुओं पर काबू पा सकता है। 

विटामिन-डी की कमी से बुजुर्गो में अवसाद का खतरा बढ़ जाता है। यह बात हालिया एक शोध से उजागर हुई है। मालूम हो कि विटामिन-डी का मुख्य स्रोत सूर्य की किरणें हैं। 

हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारें में बता रहें है जिसे सिर्फ आप सूंघ कर कई किलो अपना वजन कम कर सकते है। जी हां आपको यह बात सुनकर थोड़ी अजीब लग रही होगी लेकिन इसको लेकर कई स्टडी भी की गई है।

चिकित्सकों का कहना है कि सर्दी के महीनों में दिल के दौरे पड़ने के मामले बढ़ जाते हैं, खास तौर पर सुबह के समय क्योंकि उस वक्त रक्त वाहिकाएं सिम्पेथेटिक ओवर एक्टिविटी के कारण संकुचित होती हैं

मछली के तेल में पाया जानेवाला ओमेगा-3एस सर्जरी के दौरान रक्तस्त्राव के जोखिम को कम करता है। वर्तमान में मान्यता यह है कि सर्जरी से पहले मछली का तेल खाना बंद कर देना चाहिए।

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कुछ खाद्य पदार्थों को कच्चा ही खाना आपके लिए फायदेमंद होता है।

आर्युवेद में इसकी कई बड़ी बीमारियों से लड़ने वाली दवा बताई गई , लेकिन आप ये बात नहीं जानते होगे कि कुछ लोगं के लिए जहर का काम कर सकती है। जानें किन लोगों के लिए है ये खतरनाक।

केंद्रीय मंत्री ने हाल में ही इंस्टाग्राम पर फिर से एक पोस्ट शेयर की। अपनी इस पोस्ट में केंद्रीय मंत्री ने मंडे मंत्र दिया है।

मोटा शरीर आपकी खूबसूरती को खराब करता है लेकिन ज्यादा पतला-दुबला शरीर भी आपकी खूबसूरती को खराब करता है ऐसे में आप क्या करेंगे?

सर्दियों में हमें अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। आंवला आपके स्किन, बाल, हेल्थ सभी के लिए काफी फायदेमंद है।