HEALTH

 स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त नींद लेना जरूरी है लेकिन एक नए शोध में पता चला है कि परीक्षा के वक्त भरपूर नींद लेने से बच्चों के ग्रेड में काफी सुधार आ सकता है।

कलीन फर्नांडीस बॉलीवुड की बड़ी स्टार में से एक है। जैकलीन ने कई हिंदी फिल्मों में काम किया है। लेकिन सबसे खास बात यह है कि जैकलीन अपनी फिल्मों से ज्यादा अपनी फिटनेस और खूबसूरत बॉडी के लिए जानी जाती है।

बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा ने बताया कि आनंद एल। राय की 'जीरो' में आफिया की भूमिका को दमदार ढंग से निभाने के लिए उन्होंने दो पेशेवर प्रशिक्षकों के साथ काम किया। फिल्म में अनुष्का सेरेब्रल पाल्सी से पीड़ित एक वैज्ञानिक के किरदार में हैं।

काइलोजिंग स्पॉन्डिलाइटिस, सोरिएसिस एवं सोरिएटिक आर्थराइटिस के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए यहां जेपी हॉस्पिटल ने एक संगोष्ठी आयोजित की, जिसमें आम जनता को बीमारी के कारण, रोकथाम, जल्दी निदान के महत्व, इलाज, पोषण एवं व्यायाम के महत्व आदि के बारे में बताया गया।

हल्दी के फायदे शायद ही किसी को पता नहीं हो। क्योंकि यह एक ऐसा चीज है जिसका प्रयोग हम आए दिन अपने घर के खाने से लेकर चोट लगने, हेल्थ से जुड़ी कोई परेशानी हो उसमें इसका इस्तेमाल करते हैं।

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, इंडियन महिलाओं में सुस्त लाइफस्टाइल और बासी भोजन खाने की आदतों की वजह से हो सकती है ये खतरनाक बीमारी।

"जरूरत से अधिक एंटीबायोटिक का सेवन आपके लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है। इससे आपको डायरिया जैसी पेट की बीमारियां हो सकती हैं।

जानें फाइब्रोमायल्जिया के लक्षण, कारण, उपचार, इलाज, परीक्षण और परहेज के बारे में। फाइब्रोमायल्जिया एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण पूरे शरीर में दर्द और थकान महसूस होती रहती है। 

इन दिनों सुष्मिता सेन की सुपरमॉडल रोहमन शॉल के साथ रिलेशनशिप को लेकर काफी चर्चा चल रही है। इसीबीच सुष्मिता ने अपने बॉयफ्रेंड के साथ वर्कआउट करते हुए वीडियो शेयर किया है।

आप बचपन से ये सुनकर बड़े होते हैं कि ब्रेकफास्ट पूरे दिन का सबसे जरूरी मील होता है इसे भूल से भी स्कीप या छोड़ना नहीं चाहिए। कहने का मतलब यह है कि सुबह का नाश्ता बहुत ही जरूरी होता है।

अत्यधिक फैट आगे चलकर किडनी फेल, हार्ट अटैक, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज के अलावा कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का कारण बन जाता है।

एंटीबॉडी दो तरह से उपयोगी हो सकता है, पहला तो इसमें जीका वायरस संक्रमण को पहचानने की क्षमता है और दूसरा कि यह आगे चलकर संक्रमण के इलाज के लिए भी उपयोगी हो सकता है।"

आज यानी 1 दिसंबर को पूरे विश्व में वर्ल्ड एड्स डे(World AIDS DAY) मनाया जाता है। इस साल 30वां विश्व एड्स दिवस मनाया जा रहा है। इस एड्स दिवस पर हम आपको बताएंगे इसके सिंबल, पोस्टर, एड्स के बचाव, एड्स के कारण और इसके फेमस स्लोगन।

इस मौसम में त्वचा सूख जाती है और इसका सबसे अधिक प्रभाव कोहनी, घुटने और ऐड़ी पर दिखाई देता है, जिससे निजात पाने के लिए त्वचा रोग विशेषज्ञ ने कुछ  टिप्स दिए है।

पूरी दुनिया में 9.8 मिलियन लोग अभी तक एड्स जैसी बीमारी को लेकर जागरुक ही नहीं है। लोगों को पता ही नहीं है कि वह एचआईवी पॉजीटिव का सही अर्थ क्या है? और एड्स क्या है?

शनिवार यानि 1 दिसंबर को वर्ल्ड एड्स डे 2018 पूर दुनिया में मनाया जाएगा।

करीना कपूर खान कितनी बड़ी फिटनेस फ्रिक है इस बात का अंदाज उन्हें आए दिन आप जिम, डांस, अरेबिक क्लास के बाहर देखकर लगा सकते हैं।

1 दिसंबर 2018 को वर्ल्ड एड्स दिवस' हर साल की पूरी दुनिया में मनाया जाएगा। इस दिन को मनाने के पीछे एक ही उद्देश्य है पूरी दुनिया को इस बीमारी को लेकर जागरुक करना।

हेल्दी दिमाग चाहिए तो हमें पहले अपने शरीर को हेल्दी रखना होगा। खासकर उस वक्त जब आप प्रेग्नेंसी के दौर से गुजर रहीं हो तब। जी हां कई डॉक्टरों ने भी इस बात का खुलासा किया है कि प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी डेली रूटीन में वॉक को शामिल करनी चाहिए।

ताकतवर दर्दनाशक ओपीओइड के प्रयोग से अल्जाइमर्स रोग से जूझ रहे लोगों में हिप फैक्चर का खतरा दोगुना बढ़ जाता है। एक नए शोध में यह जानकारी दी गई है।