HEARTATTACK

Cholesterol Diet: कोलेस्ट्रॉल से ग्रसित मरीजों को कई हेल्दी चीज़ें खाने की सलाह दी जाती है तो कई चीजों को खाने की सख्त मनाही होती है। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से

Angioplasty: हाल ही में कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव की तीसरी बार एंजियोप्लास्टी की गयी है। आइए जानते हैं क्या होती है एंजियोप्लास्टी?

Bollywood News: भारत के मशहूर स्टैंड-अप कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव बुधवार 10 अगस्त को हार्ट अटैक आने के बाद उन्हें दिल्ली एम्स में भर्ती कराया गया है, जहां उनकी तबीयत अभी भी खराब बताई जा रही है। बताया जा रहा है कि जिम में वर्कआउट के दौरान ट्रेडमिल पर दौड़ते समय उन्हें दिल का दौरा पड़ा था।

Heart Attack Risk: जीवन में आने वाले तमाम तनाव के कारण, इन दिनों दिल का दौरा पड़ना बहुत ही सामान्य हो गया है। लेकिन अगर आप इन कुछ बातों पर ध्यान रखेंगे, तो इस बीमारी से बच सकते हैं।

Heart Attack Symptoms: हार्ट से जुड़ी परेशानी इन दिनों आम हो गई है। अमूमन ऐसी समस्या ज्यादा उम्र के लोगों में होती थी मगर ये समस्या कम उम्र के लोगों में भी होने लगी है।

केके ही नहीं पिछले दो ढाई साल में एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला, पुनीथ राजकुमार, शेन वॉर्न जैसे कम उम्र के कई सेलिब्रिटीज़ की जान हार्ट अटैक की वजह से गई है।

उत्तराखंड में चल रही चार धाम यात्रा में पिछले दो सप्ताह में हार्ट अटैक, हाई ब्लड प्रेशर और माउंटेन सिकनेस से कम से कम 34 श्रद्धालुओं की मौत हो चुकी है। इनमें ज्यादातर वे लोग हैं, जो पहले कोरोना के संक्रमण से गुजर चुके थे।

प्लास्टिक मॉडर्न लाइफस्टाइल का हिस्सा बन चुका है, आजकल जहां देखो प्लास्टिक नज़र आता है, किचन के डब्बे हों, या बाज़ार में बिकने वाली पानी की बोतल। खाने की पैकिंग हो या सामान लाने वाले पॉलिथिन। कप, प्लेट, स्ट्रॉ हर चीज़ पर प्लास्टिक का कब्ज़ा है। 

ऑस्ट्रेलिया के दिग्गज स्पिनर शेन वॉर्न का हार्ट अटैक होने से निधन हो गया है। वह 52 साल के थे।

दुनिया के महानतम स्पिन गेंदबाज शेन वॉर्न का हॉर्ट अटैक से निधन हो गया है। वॉर्न ने 52 साल की उम्र में अंतिम सांस ली। थाइलैंड में ऑस्ट्रेलिया के इस महान क्रिकेटर को हार्ट अटैक आया। वॉर्न के निधन पर कई दिग्गज क्रिकेटरों ने शोक जताया है।

हाल ही में बाईपास सर्जरी कराने वाले कॉमेडियन और अभिनेता सुनील ग्रोवर को आज (3 फरवरी) अस्पताल से छुट्टी मिल गई है। 44 वर्षीय अभिनेता को सीने में दर्द की शिकायत के बाद मुंबई के एशियन हार्ट इंस्टीट्यूट में भर्ती कराया गया था।

सर्दियों में हार्ट को हेल्दी रखने के लिए रोज योग करने के साथ-साथ खानपान का ध्यान रखें। जानिए कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जिन्हें अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाएं।

अरुमुगम को टीएनएसटीसी में ड्राइवर के रूप में 12 साल का अनुभव था और सड़क के किनारे बस को पार्क करने की उनकी यादगार कार्रवाई को हमेशा याद रखा जाएगा।

योग से ना सिर्फ हार्ट के सारे पैरामीटर ठीक रहेंगे बल्कि जो दिल के मरीज हैं उन्हें भी फायदा होगा। स्वामी रामदेव से जानिए किस तरह आप रख सकते हैं अपने फेफड़े और दिल को हेल्दी।

दीवाली वाले दिन हार्ट पेशेंट को अपना खास ध्यान रखना चाहिए। ऐसा ना करना उनकी सेहत पर भारी पड़ सकता है।

मौसमी फल, हरी सब्जियां, साबूत अनाज और लो फैट डेयरी प्रोडक्ट दिल के लिए फायदेमंद होते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए हेल्दी हार्ट के लिए डाइट में किन चीजों को करें शामिल।

पिछले 5 साल में देश में हार्ट प्रॉब्लम के मामले 53 पर्सेंट बढ़े हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव ने हार्ट को हेल्दी रखने के कारगर उपाय बताए हैं।

इन हस्तियों की अचानक मौत ने न केवल उनके परिवारों बल्कि लाखों प्रशंसकों को भी गमगीन कर दिया।

स्वामी रामदेव के अनुसार कई लोगों को लौकी का जूस पीने के कारण एसिडिटी की समस्या हो जाती हैं। ऐसे में घबराने की जरूरत नहीं है बल्कि लौकी के जूस के साथ कुछ चीजें मिलाकर सेवन कर सकते हैं। इससे लाभ मिलेगा।

सर्दी के मौसम में डायबिटीज की समस्या का सामना अधिक बढ़ जाता है कई बार ये हार्ट अटैक का भी कारण बन जाता है। ऐसे में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए रोजामा मंडूकासन, गोमुखासन सहित ये योगासन करें।