JUICE DIET
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चाय-कॉफी छोड़ सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें एलोवेरा का जूस, 10 दिनों में दिखेगा जबरदस्त फर्क, जान लें सही तरीका
सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस पीना आयुर्वेद में काफी फायदेमंद माना गया है। इसे "गुणों की खान" कहा जाता है क्योंकि इसमें विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस पीने से क्या क्या हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं।
हेल्थ | Apr 14, 2026, 06:30 AM IST -
हर रोज अनार का जूस पीने से क्या होता है? फौलाद सा मजबूत बन जाएगा शरीर, जानिए फायदे
Pomegranate Juice: अनार के जूस में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा मौजूद होती है। आइए इस जूस को रोज पीने से मिलने वाले कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
हेल्थ | Apr 10, 2026, 11:17 PM IST -
गर्मियों का सुपरड्रिंक है सेब, खीरे का जूस, वेट लॉस के लिए है बेस्ट, जान लें Juice बनाने का तरीका
गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग गन्ने, अनार का जूस पीते हैं। लेकिन क्या आपने कभी खीरे, सेब का जूस पिया है। यह गर्मियों का सुपरड्रिंक है और वजन घटाने में मददगार साबित होता है। ऐसे में यहां से फटाफट नोट कर लें जूस बनाने का तरीका।
ज़ायक़ा | Apr 09, 2026, 08:08 PM IST -
डायबिटीज पेशेंट्स के लिए फायदेमंद जूस, ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कारगर, जानिए पीने का सही तरीका
Juice for Diabetes Patients: क्या आपको डायबिटीज है या फिर आपका ब्लड शुगर लेवल हाई रहता है? अगर हां, तो आप पोषक तत्वों से भरपूर इस जूस को अपने डाइट प्लान में शामिल कर सकते हैं।
हेल्थ | Apr 07, 2026, 06:58 PM IST -
लौकी का जूस सेहत के लिए क्यों माना जाता है वरदान?
लौकी का जूस आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों में ही सेहत के लिए किसी 'सुपरफूड' से कम नहीं माना गया है। इसमें लगभग 92% पानी और ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं, जो इसे शरीर के लिए एक नेचुरल औषधि बनाते हैं। यहां जान लें लौकी का जूस पीने से क्या क्या फायदे होते हैं।
हेल्थ | Apr 03, 2026, 12:40 PM IST -
गर्मियों में पिएं तरबूज का जूस, कम होगा लू लगने का खतरा, जानिए कब पीना ज्यादा फायदेमंद?
Watermelon Juice Health Benefits: पोषक तत्वों से भरपूर तरबूज ही नहीं, तरबूज का जूस पीने से भी आपकी सेहत पर ढेर सारे पॉजिटिव असर पड़ सकते हैं।
हेल्थ | Apr 02, 2026, 07:24 PM IST -
गिलोय का जूस पीने के फायदे
Giloy Juice: आयुर्वेद के मुताबिक गिलोय के जूस में औषधीय गुणों की अच्छी खासी मात्रा मौजूद होती है जो सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में कारगर साबित हो सकती है।
हेल्थ | Mar 27, 2026, 12:10 PM IST -
हीट स्ट्रोक से बचने के लिए पिएं इन फलों का जूस
भीषण गर्मी और बढ़ते तापमान में हीट स्ट्रोक या लू से बचना बहुत जरूरी है। शरीर को ठंडा रखने और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को पूरा करने के लिए फलों का जूस सबसे बेहतरीन विकल्प है।
हेल्थ | Mar 26, 2026, 06:59 PM IST -
गर्मी शुरू होते ही पीना शुरू कर दें गन्ने का रस, मिलेंगे ये फायदे
गर्मियों में गन्ने का रस सिर्फ एक ताज़ा ड्रिंक नहीं है, बल्कि यह सेहत का एक बेहतरीन "पावरहाउस" भी है। यहां हम आपको इसके फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। चलिए जानते हैं इसके क्या क्या फायदे हैं।
हेल्थ | Feb 27, 2026, 10:49 AM IST -
गर्मी आई नहीं कि लोग पीने लगे हैं गन्ने का रस, क्या ये सेहत के लिए ठीक है? किन बातों का रखें ख्याल
Sugarcane Juice For Health: सेहत के लिए गन्ने का रस फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसे गर्मी आने से पहले ही पीना शुरू कर देना क्या ठीक है। फरवरी के इस मौसम में गन्ने का रस पीना सेहत के लिए कैसा है। किन बातों का ख्याल रखना जरूरी है।
हेल्थ | Feb 17, 2026, 11:20 AM IST -
पिएं आंवला-चुकंदर-गाजर का जूस, एनर्जी और इम्यूनिटी बढ़ाए, सेहत के लिए वरदान साबित होगा ABC Juice
Amla-beetroot-carrot juice: क्या आप जानते हैं कि पोषक तत्वों से भरपूर आंवला, चुकंदर और गाजर का जूस आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है?
हेल्थ | Jan 23, 2026, 05:11 PM IST -
रोज गाजर का जूस पीने से क्या होता है?
Carrot juice: गाजर का जूस आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। आइए इसे पीने के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानते हैं।
हेल्थ | Dec 25, 2025, 08:31 PM IST -
पोषण का पावरहाउस है ABCG Juice, जान लें घर पर बनाने का सबसे आसान तरीका
How to make ABCG Juice: जूस पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन लोग बाजार में मिलने वाले जूस को पीने से बचते हैं। ऐसे में यहां हम आपको ABCG Juice की आसान सी रेसिपी लेकर आए हैं। यहां जान लें इसे बनाने का आसान तरीका।
ज़ायक़ा | Dec 20, 2025, 08:23 AM IST -
सर्दियों में रोज पिएं गाजर का जूस, बाल भी बांका नहीं कर पाएंगी सेहत से जुड़ी ये समस्याएं
Carrot juice health benefits: गाजर के जूस में पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। आइए इस जूस को पीने के कुछ जबरदस्त स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं।
हेल्थ | Dec 14, 2025, 09:30 PM IST -
शरीर को बनाना है ताकतवर, तो रोज पिएं इस चीज का जूस, फौलाद सी बन जाएगी सेहत
Most Powerful Juice: क्या आप भी अपनी बॉडी और हेल्थ को मजबूत बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आप औषधीय गुणों से भरपूर इस जूस को पीना शुरू कर सकते हैं।
हेल्थ | Nov 12, 2025, 07:52 AM IST -
सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीने से मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
सुबह खाली पेट लौकी का जूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह एक नेचुरल डिटॉक्सिफायर है जो आपके दिन की शुरुआत को स्वस्थ बना सकता है। ऐसे में यहां जान लें इसके सेवन के 5 फायदे।
हेल्थ | Oct 10, 2025, 11:36 AM IST -
कमजोरी से टूट रहा है शरीर, तो कौन सा जूस पीना चाहिए जिससे रग-रग में भर जाए एनर्जी?
Juice to drink in weakness: क्या आपको भी अक्सर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है? अगर हां, तो आपको अपने डेली डाइट प्लान में पोषक तत्वों से भरपूर इस जूस को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
हेल्थ | Oct 09, 2025, 04:06 PM IST -
पिएं औषधीय गुणों से भरपूर ये जूस, चमकने लगेगी त्वचा
अगर आप भी अपनी त्वचा के निखार को बढ़ाना चाहते हैं, तो कुछ जूस को अपने डाइट प्लान का हिस्सा बना लीजिए।
लाइफस्टाइल | Sep 20, 2025, 12:49 PM IST -
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए?
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए Which juice to drink to boost immunity
हेल्थ | Sep 12, 2025, 12:52 PM IST -
कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, रोज सुबह पिएं औषधीय गुणों से भरपूर इन पत्तों का रस
क्या आपका ब्लड शुगर लेवल भी अक्सर हाई रहता है? अगर हां, तो आपको इस जूस को अपने डेली डाइट प्लान में जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
हेल्थ | Sep 12, 2025, 06:30 AM IST
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