अगर आप चाहते हैं कि किडनी हमेशा हेल्दी रहें तो नियमित रूप से योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपायों के साथ-साथ इस आयुर्वेदिक काढ़ा का भी सेवन कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का सिंपल तरीका।
स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से कुछ योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपाय और एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स को दबाकर आसानी से आप किडनी को हेल्दी रख सकते हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार हमारे हाथों और पैरों में कुछ एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स होते हैं। जिन्हें दबाकर आप अपनी किडनी और लिवर को हेल्दी रख सकते हैं।
योगा की मदद से आप अपनी किडनी और लिवर को ना सिर्फ स्वस्थ रख सकते हैं बल्कि गंभीर रोगों से भी बचाने में सफल हो सकते हैं। जानिए कौन-कौन से योग होंगे फायदेमंद।
कई लोगों को किडनी और गॉल ब्लैडर स्टोन की समस्या होती है। इस समस्या को घरेलू उपायों और योगासन की मदद से ठीक किया जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए इनके बारे में।
किडनी, मलेरिया और डेंगू जैसी बीमारियों को दूर करने में नीम के पत्तों का रस फायदेमंद होता है। इसके साथ ही नीम की कोपलें बहुत फायदेमंद होती हैं।
स्वामा रामदेव के अनुसार किडनी और लिवर की समस्या को प्राणायाम और कुछ घरेलू उपायों की मदद से ठीक किया जा सकता है।
पूर्व वर्ल्ड नंबर-1 भारत के स्टार बैडमिंटन खिलाड़ी किदांबी श्रीकांत ने कहा है कि कोरोनावायरस के कारण खेलों से इस अनपेक्षित ब्रेक से वह काफी निराश हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार पोलिस्टिक किडनी छोटी-छोटी गांठो को कहते है। इसके लिए कपालभाति फायदेमंद होगा।
स्वामी रामदेव ने बताया कि मंडूकासन, उत्तानपादासन जैसे योग करने से आप लिवर फैटी और किडनी संबंधी रोगों से निजात पा सकते हैं।
स्वामी रामदेव के अनुसार जब शरीर में कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो पथरी की समस्या हो जाती हैं। इसे कुछ योग और घरेलू उपायों के द्वारा आसानी से सही किया जा सकता है।
स्वामी रामदेव के अनुसार अगर नियमित रूप से योगासन और कुछ घरेलू उपाय अपनाएं जाए तो किडनी और गॉल ब्लैडर के स्टोन से निजात पा सकते हैं।
अगर घर पर बच्चे बोर हो रहे है तो उन्हें बीरबर औऱ मुल्ला नसीरुद्दीन की चतुराई वाले किस्से सुनाइए। जी हां नया पॉडकास्ट आ गया है बच्चों के लिए।
पूरे देश में लागू लॉकडाउन के बीच बिहार के वैशाली से ऐसी खबर आयी है जो आपको हैरान कर देगी। यहां एक युवक का पिता समेत अपहरण कर लिया गया और जबरन पकड़ुआ विवाह करवा दिया गया।
इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार, 13 प्रतिशत पुरुषों और 7 प्रतिशत महिलाओं में किडनी की पथरी की समस्या पाई जाती है।
शरीर के सही तरीके से काम करने के लिए किडनी का स्वस्थ होना जरूरी होता है। किडनी को स्वस्थ रखने के लिए कुछ फूड्स के सेवन से बचना चाहिए।
प्रणव जेरी चोपड़ा और कृष्णा प्रसाद गारगा की पुरुष युगल जोड़ी को मंगलवार से शुरू हुई बार्सिलोना स्पेन मास्टर्स के पहले दौर में ही हार का सामना करना पड़ा।
सायना नेहवाल और किदांबी श्रीकांत टोक्यो ओलंपिक कोटा हासिल करने की अपनी उम्मीदों को जिंदा रखने के लिए मंगलवार से शुरू हो रहे बार्सिलोना स्पेन मास्टर्स में बेहतर प्रदर्शन करना चाहेंगे।
प्रणीत को वर्ल्ड नंबर-12 कांटाफोन वांगचारोएन ने 21-14, 14-21, 21-12 से हराया। वहीं श्रीकांत को 35वीं रैंक कुनलावुट विटिजसैम ने 22-20, 21-14 से हराया।
भारत ने फिलिपींस की राजधानी में मंगलवार को शुरू हुई बैडमिंटन एशिया टीम चैम्पियनशिप के अपने पहले मैच में कजाकिस्तान को 4-1 से हरा दिया।
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