RAMDEV

5 Most Unhealthy Food In Kitchen: मोटापा, शुगर और हाई बीपी की सबसे बड़ी वजह हैं आपकी रसोई में रखी ये 5 चीजें, जो धीरे-धीरे करके शरीर को बीमारियों के चंगुल में फंसा देती हैं। इन्हें आज ही अपनी किचन से निकालकर फेंक दें। जानिए इनकी जगह क्या इस्तेमाल करना चाहिए?

Laughter Yoga Benefits: रोजाना कुछ सेकंड हंसने से आपकी उम्र बढ़ सकती है। कुछ पल की हंसी आपके जीवन से नेगेटिविटी, स्ट्रेस और डिप्रेशन को दूर भगा सकती है। खुश रहने के लिए दूसरी आदतों का सहारा लेने की बजाय कुछ मिनट लाफ्टर योग करें। स्वामी रामदेव से जानिए हंसने से कौन सी बीमारियां दूर होती हैं?

Soft Drinks Side Effects Increase Heart Attack Risk: गर्मी आते ही कोल्ड ड्रिंक्स की डिमांड बढ़ जाती है। लेकिन ये कार्बोनेटेड ड्रिंक्स शरीर में कई बीमारियां पैदा करती है और हार्ट के लिए खतरनाक साबित होती है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानिए गर्मी से बचने के लिए क्या पीना चाहिए।

How To Control Diabetes By Ramdev: कम उम्र में ही डायबिटीज जैसी बीमारियां होने लगी हैं। जिसका सबसे बड़ा कारण हमारी लाइफस्टाइल को माना जा रहा है। ऐसे में बायोहैकिंग का तरीका अपनाएं जिससे सिर्फ डायबिटीज ही नहीं कई बीमारियां दूर रहेंगी साथ ही बाबा रामदेव से जानिए शुगर खत्म करने के उपाय।

Leg Joints Pain Remedies By Ramdev: गर्मियों में जोड़ों में दर्द की समस्या काफी बढ़ जाती है। खराब लाइफस्टाइल और कम पानी पीने से कारण हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। जिससे कम उम्र में ही जॉइंट पेन की समस्या शुरू हो गई है। बाबा रामदेव से जानिए जोड़ों के दर्द का सही इलाज।

How To Improve Eye Health: लाइफस्टाइल का असर आखों पर भी पड़ने लगा है। स्क्रीन टाइम बढ़ने से आंखों से जुड़ी बीमारियां बढ़ने लगी हैं। ऐसे में योग और आयुर्वेदिक उपायों से नजर तेज बना सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए नजर तेज करने के लिए क्या खाएं।

Home Remedies For Kidney Stones: किडनी में पथरी की समस्या है तो इसके लिए कुछ आयुर्वेदिक उपाय काफी असरदार साबित होते हैं। स्वामी रामदेव की मानें तो इस पौधे के पत्ते चबाकर खाने से किडनी ही नहीं शरीर में कहीं भी पथरी की समस्या नहीं होगी और किडनी की पथरी आसानी से निकल जाएगी।

सिगरेट और तंबाकू शरीर को अंदर से खोखला बना देते हैं। सिगरेट पीने से इंसान की उम्र तो कम हो ही रही है साथ ही शरीर में कई बीमारियां भी पैदा हो रही हैं। सिगरेट का एक कश फेफड़ों का दम निकाल रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए सिगरेट तंबाकू की आदत को कैसे छुड़ाएं?

Weight Loss By Baba Ramdev: भारत में तेजी से बढ़ता मोटापा युवाओं को बीमार बना रहा है। वजन बढ़ने से कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में मोटापा कंट्रोल करना सबसे जरूरी है। स्वामी रामदेव से जानिए 10 दिन में कैसे वजन घटा सकते हैं।

शरीर को फिट रखने से न सिर्फ आप लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं बल्कि इसका फायदा आपके काम और करियर पर भी पड़ता है। जो लोग फिजिकली फिट और एक्टिव रहते हैं उन्हें करियर में कहीं ज्यादा फायदा मिलता है। जानिए अट्रैक्टिव पर्सनैलिटी पाने के लिए क्या करें।

Best Exercise Yoga For Heart: दिल को सेहतमंद रखना है तो रोजाना योगाभ्यास और कुछ देर एक्सरसाइज जरूर करें। इससे दिल स्वस्थ और मजबूत बनेगा। स्वामी रामदेव से जानिए दिल की बीमारियों से बचने के लिए कौन सा योग करें और क्या खाएं?

पेट स्वस्थ तो सब स्वस्थ। जी हां अगर पेट ठीक है तो शरीर पर बीमारियों का हमला होने का खतरा कम होता है। इससे गैस, एसिडिटी और पाचन से जुड़ी समस्याएं भी कम होती है। स्वामी रामदेव से जानिए पाचनतंत्र को मजबूत बनाने के उपाय।

Headache Home Remedies: सिरदर्द एक-दो तरह का नहीं बल्कि करीब 150 तरह का होता है। जिसमें माइग्रेन को बहुत खतरनाक माना जाता है। माइग्रेन के कई कारण हो सकते हैं, जो बदलते मौसम में ट्रिगर होने लगते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए सिरदर्द को दूर करने के उपाय।

फरवरी का महीना खत्म होने वाला है, फरवरी-मार्च के महीने में वायरल इंफेक्शन सबसे ज्यादा होता है. सर्दी-जुकाम, बुखार, सिरदर्द घर घर में दिखने लगते हैं, इन्हें किन उपायों से रोका जा सकता है?

मोबाइल से बढ़ रहा उंगली का रोग...कितना घातक पिंकी फिंगर सिंड्रोम ? कहीं आपके घर में भी बच्चे इसी तरह मोबाइल की गिरफ्त में तो नहीं...कहीं वो भी घंटो रील्स देखने में, वीडियो गेम्स खेलने में तो नहीं बिता रहे ...

2030 तक दुनिया में कौन से 10 रोग होंगे घातक 7 साल में लाइफस्टाइल रोग बढ़ाएंगे 70% मौत का डर नेचुरल उपाय से एनर्जी हाई..परफेक्ट रहेगी सेहत ध्यान-मेडिटेशन से बनिए मज़बूत..बदलिए आदत योग-आयुर्वेद का साथ...रोगों से दिलाएगा निजात

आंखों पर पट्टी बांधकर मेमॉरी शार्प होने का दावा कितना कारगर है 'मिड ब्रेन एक्टिवेशन' फॉर्मूला बिना देखे कैसे दिमाग कंप्यूटर से तेज़ बनेगा ? 10 आयुर्वेदिक उपाय से बचपन निरोगी रहेगा स्वामी रामदेव संग योग...बढ़ाएं बच्चों की ग्रोथ

How To Improve Kids Mental Health: बच्चों के दिमाग को स्वस्थ और मजबूत बनाना है तो स्क्रीन टाइम कम से कम कर दें। खाने में किड्स सुपरफूड को शामिल करें। आइये स्वामी रामदेव से जानते हैं बच्चों के दिमाग और शरीर को मजबूत बनाने के लिए क्या उपाय करें?

How To Make Liver Strong: शरीर का डॉक्टर कहा जाने वाला अंग है लिवर, जो खराब लाइफस्टाइल के कारण खुद बीमार हो रहा है। पिछले कुछ सालों में लिवर से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में लिवर को हल्दी बनाने के लिए क्या उपाय करने चाहिए। स्वामी रामदेस से जानिए।

How To Make Heart Strong: सर्दी, खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खाने की वजह से हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे अपने दिल को मजबूत बनाएं और हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए क्या आयुर्वेदिक उपाय करें?