World No Tobacco Day 2023: अगर आप लंबे समय से तंबाकू का सेवन कर रहे हैं और इसे छोड़ नहीं पा रहे हैं तो स्वामी रामदेव के ये टिप्स काम कर सकते हैं।
स्वामी रामदेव मधुमेह से छुटकारा पाने के लिए रोजाना कपालभाति, अनुलोम विलोम, भस्त्रिका, भ्रामरी, उद्गीथ और उज्जयी प्राणायाम करने की सलाह देते हैं। वह यह भी बताते हैं कि रक्त और शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए वक्रासन जैसे योग आसनों के साथ-साथ कपालभाति कैसे करें।
YOGA TIPS: फोन का ज़्यादा इस्तेमाल सेहत के लिए कितना खतरनाक है...अब एक ताज़ा रिसर्च को ही देख लीजिए स्टडी के मुताबिक सेलफोन ज़्यादा चलाना दिल, दिमाग और आंखों के लिए तो घातक है ही इससे आप थायराइड के मरीज़ भी बन सकते है..मोबाइल से निकलने वाले रेडिएशन से ना सिर्फ थायराइड का लेवल बढ़ता है बल्कि थायराइड
स्वामी रामदेव ने हर्निया के कुछ कारगर घरेलू उपायों के बारे में बताया है। क्या हैं ये उपाय और कैसे काम करते हैं, जानते हैं।
YOGA TIPS: गर्म हवा में घुले प्रदूषण के इस ज़हर से दिमाग की नसें फूल रही हैं.यानि ब्रेन में सूजन आ रही है.. जापान की हिरोशिमा यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों की ताज़ा स्टडी में ये बात सामने आई है..जिनके मुताबिक मरीज़ जितना ज़्यादा ऐसे atmosphere में रहेगा..उसका रोग उतना ही ज़्यादा खतरनाक होता जाएगा पर ड़
स्वामी रामदेव ने सेहतमंद रहने का एक फॉर्मूला शेयर किया है जो कि आपके लिए आसानी से काम कर सकता है। कैसे, जानते हैं।
Asthma Patient खुद को Dust Mites के Attack से कैसे बचाए?, क्या करें उपाय?, जानिए युगगरू से health Tips.
पेट और दिमाग का आपस में कनेक्शन होता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इस कनेक्शन को कैसे हेल्दी रखें।
किडनी खराब होने के कुछ लक्षणों के बारे में जानना बेहद जरूरी है। तभी हम अपनी किडनी को स्वस्थ रख पाएंगे। क्यों और कैसे स्वामी रामदेव से जानते हैं।
लिवर को हेल्दी रखने के लिए स्वामी रामदेव के ये उपाय तेजी से काम कर सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
हाइपरटेंशन की बीमारी को अगर आप गंभीरता से नहीं ले रहे हैं तो ये आपको दिल की बीमारियों की ओर ले जा सकता है। आइए, स्वामी रामदेव से जानते हैं कैसे इससे बचें।
Yoga with Swami Ramdev : आयुर्वेदिक टिप्स करेंगे कमाल, 360 जोड़ों के दर्द का होगा अंत
Yoga : छोटी उम्र में बच्चों को आज कल चश्मे लग रहे हैं. इसकी कई वजह हैं, लॉन्ग स्क्रीन टाइम, खानपान, दिनचर्या. बाबा रामदेव से जानिए कौन से 5 प्राणायाम रखेंगे आपकी आंखों का ख्याल
डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जो कि तेजी से बढ़ता जा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इससे कैसे बचें और क्या करें।
गर्मियों में एलर्जी समेत कई सारी समस्याएं रह-रह कर परेशान करने लगती हैं। आइए, जानते हैं इनसे बचाव के उपाय।
महिलाओं में दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें महिलाओं को बचाव के लिए किन फूड्स का सेवन करना चाहिए।
World Malaria Day 2023: मलेरिया डे के मौके पर 'Zero Malaria' थीम के अनुसार बाबा रामदेव से जानते हैं मलेरिया से कैसे लड़ें।
How to be healthy at 30: स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स आपको 30 के बाद हेल्दी रहने में मदद कर सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
वेरिकोज़ वेन्स को ही ले लीजिए बहुत लोगों को तो ये भी पता नहीं होता कि..वो इसकी गिरफ्त में आ चुके हैं. पैर में नीली नसों की गांठ उभरने के बाद ही बात समझ में आती है. स्वामी रामदेव ने नसों को हेल्दी बनाने के लिए कराया योगिक अभ्यास.
बाबा रामदेव के ये टिप्स आपको सेहतमंद रहने में मदद कर सकते हैं। तो, जानते हैं इनके बारे में विस्तार से और फिर इन्हें अपने लाइफस्टाइल में उतारेंगे।
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