SWAMI RAMDEV

हाइपरटेंशन की वजह से लोग सिर दर्द, गुस्सा, चेस्ट पेन और चिड़चिड़ापन जैसी समस्याओं से घिरे रहते हैं। इसके साथ ही कुछ योग और प्राणायाम बताए हैं जिससे आपको हाइपरटेंशन से छुटकारा मिल जाएगा।

इंडिया टीवी डिजिटल हर जरूरी खबर को कवर करता है और यह सुनिश्चित करता है कि उसके पाठकों से कोई भी जरूरी जानकारी छूट न जाए। देश-दुनिया से जुड़ी ताजा खबरें पाने के लिए हमारे साथ बने रहें...

स्वामी रामदेव ने कहा कि प्रकृति को अपनाएं। जंक फूड, बासी खाने को न खाएं। अलकोहल से दूर रहें।साथ ही कैंसर के रोगी प्राणायाम जरूर करें।

कोरोना काल में कैंसर से जूझ रहे लोगों को और भी ज्यादा सतर्कता बरतने की जरूरत है। स्वामी रामदेव ने बताया कि जीवनशैली का स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव पड़ता है।

कोरोना काल में कैंसर से जूझ रहे लोगों को और भी ज्यादा सतर्कता बरतने की जरूरत है। स्वामी रामदेव ने बताया कि जीवनशैली का स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव पड़ता है।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से कुछ योगासन करके आप डायबिटीज को भी जड़ से खत्म कर सकते हैं। जानिए योगासन, प्राणायाम और घरेलू उपाय।

स्वामी रामदेव ने डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कई आसन बताए हैं। इन आसनों में मंडूकासन, वक्रसान, पादहस्तान इत्यादि हैं। स्वामी रामदेव के अनुसार इन आसनों को करने से शुगर कंट्रोल हो जाएगी।

स्वामी रामदेव ने कहा कि प्राणायाम के साथ-साथ करेले का जूस जरूर पीएं। करेला का जूस शुगर पेशेंट के लिए फायदेमंद है।

कोरोना की चपेट में आने का खतरा उन लोगों को ज्यादा है जो डायबिटीज से पीड़ित हैं। डायबिटीज के लोगों पर कोरोना जल्दी अटैक करता है। स्वामी रामदेव ने डायबिटीज को कंट्रोल करने और उसे ठीक करने के लिए कुछ योगासन बताए हैं।

स्वामी रामदेव ने हार्ट डिजीज से बचने के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा बताया है। स्वामी रामदेव का कहना है कि इसका सेवन करने से आप दिल की बीमारी के शिकार नहीं होंगे।

स्वामी रामदेव ने कहा जिस किसी को भी दिल से संबंधित कोई भी बीमारी है वो रोजाना योग करें। लगातार एक महीना योग करने से आपको बहुत फायदा होगा।

स्वामी रामदेव ने दिल की बीमारी क्यों होती है इसके बारे में बताया। स्वामी रामदेव ने कहा तनाव, ज्यादा खाना खाना, नींद पूरी न होना, अन हेल्दी लाइफस्टाइल का दिल पर असर पड़ता है।

अगर आप सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और हार्टबीट तेज होने जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो आप दिल की बीमारी के शिकार हो सकते हैं। दिल को स्वस्थ रखने के लिए स्वामी रामदेव ने कुछ योगासान और प्राणायाम बताए हैं।

स्वामी रामदेव ने कहा कि दिल की बीमारी और गुस्से का कनेक्शन है। जानें क्या है वो कनेक्शन।

दिल पर सबसे ज्यादा बुरा असर आपकी लाइफस्टाइल का पड़ता है जिससे सीने में दर्द, सांस लेने में तकलीफ और हार्टबीट तेज हो जाती है। दिल को स्वस्थ रखने के लिए स्वामी रामदेव ने कुछ योगासान और प्राणायाम बताए हैं।

स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है जैसे की पीठ, कमर, कंधा हाथ और पैर। इसी स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस की वजह से शरीर कई तरह की बीमारियों की चपेट में आता है। स्वामी रामदेव ने इसे ठीक करने के लिए कुछ योगासन बताए हैं।

स्वामी रामदेव ने स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस को ठीक करने के लिए कुछ एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स बताए हैं। जानें क्या है वो और कैसे इसे करके आप अपने आप को ठीक कर सकते हैं।

स्वामी रामदेव ने ताड़ासन और वृक्षासन बॉडी के स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस को ठीक करने के लिए बताया है।

स्वामी रामदेव ने खुद का स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस ठीक है या नहीं, ये पता लगाने के कुछ टिप्स शेयर किए हैं।

स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है जैसे की पीठ, कमर, कंधा हाथ और पैर। इसी स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस की वजह से शरीर कई तरह की बीमारियों की चपेट में आता है। स्वामी रामदेव ने शरीर के स्ट्रक्चरल इम्बैलेंस को ठीक करने के लिए कुछ योगासन बताए हैं।