YOGA TIPS: हर रोज 111 गोलियां....30 डॉक्टर्स की निगरानी...40 लाख डॉलर का इन्वेस्टमेंट प्रोजेक्ट ब्लूप्रिंट' क्या है ब्लूप्रिन्ट ? आज की योग सेशन में जानिए. आज वर्ल्ड हेल्थ डे पर..एक पैसा खर्च किए बिना दिल को हेल्दी बनाते हैं..ताकि सदा जवान दिख सकें...
YOGA TIPS: हमारे दिमाग में एक मटर दाने के शेप का पिट्यूटरी ग्लैंड होता है.जिसे पीयूष ग्रंथि भी बोलते हैं..यही ग्लैंड ग्रोथ हार्मोन रिलीज़ करता है..लेकिन स्ट्रेस बढ़ने से इस ग्रोथ हार्मोन पर असर पड़ता है..जो शरीर के विकास को अफेक्ट करता है..
योग के साथ प्रकृति का ख्याल 5 घातक रोगों से दिलाएगा निजात.
आजकल हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कि किन उपायों की मदद से आप अपने दिल को सेहतमंद रख सकते हैं।
Yoga : AIIMS की ताजा रिपोर्ट जानलेवा पोस्ट कोविड सिंड्रोम!
Yoga: स्वामी रामदेव ने लिया चैलेंज..1 हफ्ते में शुगर कराएंगे बैलेंस
Yoga : किस योग से करवटें बंद, मूड फ्रेश..जीवन में आए संतुलन
Yoga : 60 के बाद कौन-कौन सी बीमारी की चुपके से एंट्री ?
Yoga: G-20 की कौन सी डिश अपनी डाइट में करें शामिल..मिले रोगों से छुटकारा
योग करने वालों के दिमाग अक्सर ये सवाल आता है कि क्या योगा से पहले पानी पी सकते हैं, योगा के बीच में पानी पी सकते हैं या योग करने के बाद कितनी देर में पानी पिएं। जानते हैं क्या है यही नियम।
Yoga: श्रीकृष्ण के किस योग से जीतेंगे बीमारियों से जंग?
Child Health Tips: बच्चों के शारिरिक विकास और हेल्थ माइंड के लिए क्या करना चाहिए जानिए स्वामी रामदेव से।
Yoga: स्वामी रामदेव के योगिक मंत्र..मन करें शांत..बढ़ाए ब्रेन पावर
Yoga Tips: प्रदूषण लोगों के जान के लिए दिन पर दिन बड़ा खतरा बनता जा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव के इन आयुर्वेदिक उपायों की मदद से आप अपने फेफड़ों को मजबूत बना सकते हैं।
Yoga for belly fat: बैली फैट घटाना बहुत मुश्किल काम नहीं है बस आपको इस एक योग को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करना चाहिए। ये तेजी से इस काम में आपकी मदद कर सकता है।
Yoga: 12 स्पेशल योगासन का सूत्र, भाई-बहन हेल्दी..रिश्ता मज़बूत
सूर्य नमस्कार के बारे में लोग ज्यादा नहीं जानते और उन्हें लगता है ये बस शुरुआती योग और एक्सरसाइज है। लेकिन, ऐसा नहीं है। ये आपके लिए कई प्रकार से काम कर सकता है। जानते हैं कैसे।
Yoga: छात्र लाएं अच्छे मार्क्स, पेरेंट्स कैसे दें उनका साथ ?
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