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डॉक्टर्स का कहना है कि अगर आप N95 या फिर थ्री लेयर वाला कोई फिटिड मास्क पहनते हैं तो ये एक ही काफी है। हालांकि, मास्क पहनते वक्त आप अच्छे से नोटिस करें कि यह आसानी से सांस लेने के साथ-साथ मुंह और नाक पर फिट है या नहीं। आप चाहें तो कोविड से बचाव के लिए दो लेयर वाले सर्जिकल मास्क या किसी कपड़े से बने मास्क का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

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