Poonam Yadav
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सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीना चाहिए या नहीं? जानें क्या है सेवन का सही समय
ग्रीन टी का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जो शरीर की कोशिकाओं को नुकसान से बचाते हैं और वजन कंट्रोल करने में भी मददगार है। लेकिन कुछ लोग सुबह खाली पेट ग्रीन टी का सेवन करते हैं क्या यह तरीका सही है? चलिए जानते हैं?
लाइफस्टाइल | Jun 05, 2026 09:28 am IST -
घर पर बनें जिंजर गार्लिक पेस्ट से आने लगी है बदबू? जानें बनाने का सही तरीका और स्टोर करने के टिप्स
अगर घर पर बने अदरक और लहसुन के पेस्ट से कुछ ही दिनों में बदबू आने लगी है तो चलिए जानते हैं ऐसा क्यों होता है? और इसे बनाने का सही तरीका क्या है?
फीचर | Jun 04, 2026 07:01 pm IST -
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ड्रिंक्स जिनसे मेटाबॉलिज्म होता है फास्ट और ब्लड शुगर कंट्रोल, जानें क्या है पीने का सही तरीका
Metabolism Boosting Drinks: अगर आपका वजन और ब्लड शुगर दोनों ही बढ़ा हुआ है तो अपनी डाइट में इन ड्रिंक्स को ज़रूर शामिल करें
हेल्थ | Jun 04, 2026 06:29 pm IST -
ये फेस पैक टैनिंग और डल स्किन से तुरंत दिलाते हैं छुटकारा, जानें घर पर कैसे बनाएं?
Face Packs For Removing Tanning: अगर आप सोच रहे हैं कि चेहरे से टैन कैसे हटाया जाए, तो ये कुछ घरेलू फेस फेस पैक सबसे बेहतरीन उपाय हैं। ये नुस्खे सस्ते और असरदार होते हैं।
फैशन और सौंदर्य | Jun 04, 2026 05:28 pm IST -
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घर में जमा हो गई है कॉकरोच की फौज? इन घरेलू नुस्खों से तुरंत भागेंगे
Home Remedies To Get Rid Of Cockroaches: अगर आपके घर में भी जहां तहां कॉकरोच दिखते रहते हैं तो उनसे छुटकारा पाने के लिए इन उपायों को आज़माए।
फीचर | Jun 04, 2026 04:20 pm IST -
सैंडविच मेकर को साफ करने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो, नहीं पड़ेगी सोप और स्क्रबर की ज़रूरत
How to Clean a Sandwich Maker: सैंडविच मेकर को साफ करना इतना मुश्किल नहीं है। इन टिप्स की मदद से आप इसे बिना स्क्रबर या नुकीली चीजों के आसानी से साफ कर सकते हैं
फीचर | Jun 04, 2026 02:36 pm IST -
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पके हुए आम की तासीर ठंडी होती है या गर्म?
आम का खट्टा मीठा स्वाद हर किसी को पसंद आता है। लेकिन क्या आप जानते हैं आम की तासीर क्या है? चलिए हम आपको बताते हैं आम की तासीर कैसी है और इसे खाने का सही तरीका क्या है?
लाइफस्टाइल | Jun 04, 2026 01:03 pm IST -
चिली पनीर बनाने के लिए क्या-क्या सामान चाहिए? नोट कर लें प्रोसेस
अगर आप भी रेस्टोरेंट स्टाइल चिली पनीर घर पर बनाना चाहते हैं तो चलिए जानते हैं इसके लिए किन सामग्री की ज़रूरत होगी?
ज़ायक़ा | Jun 04, 2026 12:11 pm IST -
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मिट्टी के बर्तन में खाना बनाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान, वरना टूट जाएगा Clay Pot
How To Use Clay Pot First Time For Cooking: अगर आप भी पहली बार मिट्टी के बर्तन में खाना बनाने जा रहे हैं तो जान लीजिए क्या है इस्तेमाल का सही तरीका
फीचर | Jun 04, 2026 11:11 am IST -
ओट्स की ये ग्लूटेन फ्री रोटी वजन कम करने वालों से लेकर डायबिटीज तक के मरीजों के लिए है बेस्ट, जानें कैसे बनाएं
अगर आप वजन कम करना चाहते हैं या आपका ब्लड शुगर बढ़ा हुआ है तो अपनी डाइट में ओट्स की इस रोटी को ज़रूर शामिल करें। चलिए जानते हैं कैसे बनाएं?
ज़ायक़ा | Jun 04, 2026 10:14 am IST -
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होठों का कालापन कैसे दूर करें?
अगर आपके होंठ भी काले पड़ गए हैं तो पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें। इनकी मदद से लिप्स धीरे धीरे मुलायम और गुलाबी हो जाएंगे
लाइफस्टाइल | Jun 03, 2026 07:00 pm IST -
ये Cooking Oils हैं सेहत के लिए खतरनाक, तेजी से बढ़ाते हैं कोलेस्ट्रॉल, तुरंत किचन से हटाएं
अगर आप अपने किचन में खाना बनाने के लिए इनमें से किसी भी तेल का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उन्हें तुरंत फेंक दें. चलिए जानते हैं ये ऑयल कौन से हैं?
हेल्थ | Jun 04, 2026 11:05 am IST -
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आंवला की तासीर ठंडी होती है या गर्म? जानें फायदे और गर्मियों में कैसे करें सेवन?
पोषक तत्वों से भरपूर आंवला का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन गर्मियों के मौसम में आंवला खाने का सही तरीका क्या है? इसकी तासीर क्या है? चलिए हम आपको बताते हैं
हेल्थ | Jun 03, 2026 05:50 pm IST -
गैस का बर्नर साफ करने के लिए क्या करें? जानें किन टिप्स से मिलेगी नई जैसी चमक
Gas Burner Cleaning Tips: अगर गैस के बर्नर बहुत ज़्यादा काले और भद्दे दिखने लगे हैं तो इन टिप्स की मदद से वे फिर से नए की तरह चमकने लगेंगे
फीचर | Jun 03, 2026 05:17 pm IST -
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गंदी मिक्सी और जार को साफ करने के लिए आजमाएं ये टिप्स, चमक जाएगा मशीन का कोना कोना
Mixer Grinder Cleaning Tips: अगर मिक्सर और उसका जार बहुत ज़्यादा गंदा हो गया है और उसमें से बदबू भी आ रही है तो उसे क्लीन करने के लिए इन टिप्स को आज़माए
फीचर | Jun 03, 2026 03:51 pm IST -
आपका भी वजन नहीं बढ़ रहा है तो डाइट में शामिल करें केले का ये शेक, तेजी से बढ़ेगा Weight, जानें कैसे बनाएं?
Weight Gain Banana Shake Recipe: अगर आपका वजन भी कम है और आज जल्दी नहीं बढ़ता है तो अपनी डाइट में केले का यह शेक शामिल करें। इससे कुछ ही दिनों में आपको असर दिखने को मिलेगा
ज़ायक़ा | Jun 03, 2026 03:49 pm IST -
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घर पर चीनी और नींबू से बना सकते हैं फेशियल वैक्स, बिना स्ट्रिप्स के निकल जाएंगे चेहरे के एक्स्ट्रा बाल
How to Make Facial Wax at Home: अगर आपके पास पार्लर जाने का समय नहीं है तो आप घर पर ही वैक्स तैयार कर सकते हैं। चलिए जानते हैं कैसे बनाएं चीनी और नींबू का यह शानदार वैक्स
फैशन और सौंदर्य | Jun 03, 2026 03:02 pm IST -
बालों में अलसी और एलोवेरा जेल का मिश्रण लगाने से क्या होता है? जानें फायदे और इस्तेमाल का सही तरीका
अगर आपके बाल बहुत ज़्यादा बेजान हो गए हैं तो उन्हें नेचुरल चमक देने के लिए बालों में अलसी और एलोवेरा जेल का मिश्रण लगाएं। चलिए जानते हैं कैसे करें इसका इस्तेमाल?
फैशन और सौंदर्य | Jun 03, 2026 03:03 pm IST -
कुकर में सिर्फ 5 मिनट में तैयार होंगे क्रिस्पी और फुले फुले पॉपकॉर्न, नोट करें विधि
पॉपकॉर्न खाना किसे नहीं पसंद है? अगर आप भी घ पर फुले फुले कॉर्न बनाना चाहते हैं तो चलिए जानते हैं इसे कुकर में झटपट कैसे बनाएं?
ज़ायक़ा | Jun 03, 2026 11:55 am IST -
सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से क्या होता है? जानें मिलते हैं कौन से फायदे और एक बार में कितना पिएं?
Benefits of warm water: सुबह के समय कई लोग गुनगुने पानी का सेवन करते हैं। चलिए जानते हैं सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से कौन से फायदे मिलते हैं?
हेल्थ | Jun 03, 2026 10:52 am IST