अचानक से दिल की धड़कन तेज होना चिंताजनक हो सकता है। ये हार्ट से जुड़ी बीमारियों की ओर संकेत हो सकता है। दिल की धड़कन बढ़ने के के कारणों, लक्षणों और इस समस्या को दूर करने के उपाय हार्ट से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करने में अहम हो सकते हैं। कई बार ऐसा महसूस होता है कि जैसे दिल की धड़कन तेज हो गई है। सीने में फड़फड़ाहट या तेज धड़कन जैसी महसूस होती है। ऐसा कई बार कुछ करते वक्त और कई बार आराम के दौरान भी हो सकता है। हालांकि हार्ट बीट बढ़ना हमेशा खतरनाक हो ऐसा नहीं है। कई बार किसी खास कारण से भी हार्ट बीट बढ़ जाती है। लेकिन इसे हार्ट से संबंधी समस्याओं को ध्यान में रखते हुए भी देखा जाता है। आइये जानते हैं अचानक से दिल की धड़कन बढ़ना क्या खतरनाक है?
दिल की धड़कन बढ़ने के कारण
मेंटल स्ट्रेस- कई बार तनाव लेने से या किसी बात की चिंता होने पर दिल की धड़कन तेज हो जाती है। बहुत बार घबराहट होने पर या फिर एक्साइटमेंट के कारण भी धड़कन बढ़ सकती है।
फिजिकल एक्टिविटी- जब आप किसी तरह की शारीरिक गतिविधि तेजी के साथ करते हैं तो इससे हार्ट बीट बढ़ने लगती है। ऐसा होना शरीर के लिए नॉर्मल है।
उत्तेजक पदार्थ- ज्यादा मात्रा में कैफीन, निकोटीन, शराब और कुछ दवाएं खाने से दिल की धड़कन बढ़ सकती है। ऐसा होना सामान्य है जब कि साथ में कोई और लक्षण न दिखाई दें।
हार्मोन बदलना- शरीर में कई बार हार्मोन परिवर्तन होने पर भी हार्ट बीट तेज हो सकती है। जैसे गर्भावस्था के दौरान, मोनोपॉज के दौरान या फिर थायरॉयड संबंधी समस्याएं होने पर।
मेडिकल कंडीशन- कई मेडिकल कंडीशन भी हार्ट बीट बढ़ा सकती हैं जिसमें हार्ट से जुड़ी बीमारी, हार्ट बीट अनियमित होना और दूसरी स्वास्थ्य स्थितियां दिल की धड़कन बढ़ने का कारण बन सकती हैं।
दिल की धड़कन बढ़ना कब है खतरनाक
धड़कन बढ़ने से कई धड़कन रुकने, दिल की धड़कन रुकने या गिरने जैसा अहसास हो सकता है। अगर ये लक्षण कभी-कभार ही होते हैं और इनके साथ चक्कर आना, बेहोशी या हल्का सिरदर्द नहीं होता है, तो ये खतरनाक नहीं हैं। हालांकि, अगर दिल की धड़कन बढ़ने के साथ-साथ इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। तेज हार्ट बीट के साथ ये परिस्थितियां जानलेवा हो सकती हैं।
- सीने में दर्द या बेचैनी
- सांस लेने में तकलीफ या सांस लेने में गंभीर कठिनाई
- तेजी से चक्कर आना
- बेहोशी या सोचने समझने में परेशानी
ऐसे लक्षण तेज हार्ट बीट के साथ दिखाई दें तो ये सामान्य बात नहीं है। आपको बिना देरी किए डॉक्टर को दिखाना चाहिए। ये हार्ट से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)
