दुनियाभर में ऐसी कई बीमारियां तेजी से फैल रही हैं जिन्हें कंट्रोल नहीं किया तो बड़ी मुसीबत पैदा हो सकती है। खासतौर से लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का खतरा तेजी से पनप रहा है। सबसे ज्यादा मौत इस बीमारी से हो रही हैं।
मॉनसून और उमस के समय जो चीज सबसे ज्यादा हेल्थ एक्सपर्ट की चिंता बढ़ा रही है..वो है--'सीजनल ब्लड प्रेशर'...इन दिनों ये हेल्थ इमरजेंसी की वजह बन गया है...मॉनसून में फिज़िकल एक्टिविटी की कमी और तापमान में उतार-चढ़ाव से लोगों का बीपी बढ़ रहा है..
अगर आप दिल से जुड़ी बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो आपको अपनी हार्ट हेल्थ को मजबूत बनाने की कोशिश में जुट जाना चाहिए। आइए जानते हैं कैसे...
कर्नाटक के एक ही गांव में 40 दिन के अंदर 23 लोगों की जान हार्ट अटैक से चली गई। वैसे कार्डियक अरेस्ट से सडेन डेथ की दिल दहलाने वाले वीडियोज आए दिन वायरल होते रहते हैं। कोविड के बाद से तो हार्ट अटैक के मामले 300% तक बढ़े हैं। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें हार्ट को बनाएं मजबूत
आजकल ज़्यादातर लोग बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL कोलेस्ट्रॉल) की चपेट में आ रहे हैं, और दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है। यह 'साइलेंट किलर' है, क्योंकि इसके लक्षण तुरंत नज़र नहीं आते। हालांकि, कुछ ऐसे संकेत ज़रूर हैं जिन्हें पहचानकर आप समय रहते सचेत हो सकते हैं।
एम्स के डॉक्टर ने बताया कि अचानक हार्ट अटैक से होने वाली मौतों में कोविड वैक्सीन के योगदान का कोई स्पष्ट संबंध नहीं मिला। ऐसे में यह नहीं कहा जा सकता कि कोविड वैक्सीन के कारण लोगों को जानलेवा हार्ट अटैक आ रहे हैं।
Heart Attack In School Going Kids: पिछले कुछ सालों में बच्चों में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़े हैं। अभी ताजा मामला यूपी से आया है जहां 7 साल के बच्चे की हार्ट अटैक से मौत हो गई। ये सुनकर हर कई सदमे में है। डॉक्टर से जानते हैं बच्चों में क्यों बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले?
Dangerous Food For Heart: रोज के खान-पान से जुड़ी ये आदतें हार्ट अटैक के खतरे को बढ़ा सकती है। डॉक्टर ने बताया किन चीजों से दिल का दौरा पड़ना का जोशिम बढ़ जाता है। जानिए हार्ट अटैक से बचने के तरीका।
अनुलोम-विलोम प्राणायाम, योग की एक शक्तिशाली तकनीक है। यह न केवल हमारी सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि हृदय को भी मजबूत बनाने में मदद करता है।
कर्नाटक सरकार ने हार्ट अटैक के मामलों को रोकने के लिए ‘पुनीत राजकुमार हृदय ज्योति’ योजना शुरू की है। लेकिन, हाल में युवाओं में हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों पर गहराई से रिसर्च करने की जरूरत है।
हृदय रोग, दुनिया भर में मृत्यु का एक प्रमुख कारण है, जो एक गंभीर चिंता का विषय बना हुआ है। अक्सर, इसके लक्षण कई सालों तक सामने नहीं आते। लेकिन आपका दिल मजबूत है या कमजोर यह आपकी त्वचा से पता चल सकता है। चलिए जानते हैं दिल कमजोर होने पर चेहरे पर कैसे संकेत दिखते हैं?
अक्सर लोग हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट को एक ही समझ लेते हैं, लेकिन चिकित्सा विज्ञान की दृष्टि से ये दोनों स्थितियां बिल्कुल अलग हैं।
सोशल मीडिया पर एक वीडियो इस वक्त बहुत तेजी से वायरल हो रहा है, जिसमें देखा जा सकता है कि क्रिकेट मैदान पर एक बैट्समैन को हार्ट अटैक आता है और वह वहीं मैदान पर ही ढेर हो जाता है।
अगर हम रोज़ाना खाने में तेल की मात्रा को सिर्फ 10% भी कम कर दें, तो इसके शरीर पर कई सकारात्मक प्रभाव देखने को मिल सकते हैं। चलिए जानते हैं वो फायदे कौन से हैं?
अपने दिल की सेहत को गंभीरता से लें, क्योंकि हृदय रोग रातों-रात नहीं होते, बल्कि ये हमारी रोज़मर्रा की आदतों का ही नतीजा होते हैं। कुछ अच्छी आदतों को अपनाकर हम अपने दिल को मज़बूत और स्वस्थ रख सकते हैं।
हार्ट अटैक के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय है। आइए कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जानते हैं जो आपके दिल की कमजोर सेहत का संकेत साबित हो सकते हैं।
कार्डियक अरेस्ट एक गंभीर मेडिकल इमरजेंसी है जिसमें हार्ट बीट अचानक से रूक जाती है। कार्डियक अरेस्ट से पहले हमारा शरीर कुछ संकेत देता है। अगर इन शुरुआती लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए और तुरंत इलाज मिल जाए, तो किसी की जान बचाई जा सकती है।
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक़, मशहूर अभिनेत्री शेफाली जरीवाला का 42 वर्ष की आयु में कार्डियक अरेस्ट से निधन हो गया है। हाल के वर्षों में, कम उम्र के लोगों में भी हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़े हैं, फिटनेस फ्रीक होने के बाद भी कई सेलेब्स की हार्ट अटैक से मौत हुई है। चलिए जानते हैं इसके पीछे क्या वजह हो सकती है।
शेफाली जरीवाला का पार्थिव शरीर मुंबई के कूपर हॉस्पिटल में रखा गया है। उनकी मौत का कारण हार्ट अटैक बताया जा रहा है। उनके निधन पर बॉलीवुड की बड़ी हस्तियों ने दुख जाहिर किया है।
क्या आप भी हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल की समस्या से जूझ रहे हैं? अगर हां, तो आप इस समस्या पर काबू पाने के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपायों को आजमाकर देख सकते हैं।
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