HEART

क्या आप जानते हैं ज्यादा गुस्सा करने की वजह से आपके दिल की सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है? आप गुस्से को कंट्रोल करने के लिए कुछ तरीकों को ट्राई करके देख सकते हैं।

प्यार का कोई एक फॉर्मूला नहीं है। कुछ लोग शक्ल देखकर आकर्षित होते हैं, तो कुछ के लिए व्यक्तित्व और व्यवहार ज्यादा मायने रखता है। कई बार प्यार बस हो जाता है, बिना किसी तर्क या सोच-विचार के। लेकिन समाज में अक्सर यह धारणा बन जाती है कि लड़कियां ज्यादा “प्रैक्टिकल” होती हैं और लड़के “इमोशनल”।

कहीं आप भी कुछ ऐसे लक्षणों को साधारण समझकर नजरअंदाज तो नहीं कर रहे हैं, जो आपकी हार्ट हेल्थ के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं? आइए ऐसे ही कुछ लक्षणों के बारे में जानते हैं।

डायबिटीज और हार्ट पेशेंट के लिए मीठा खाना किसी चुनौती से कम नहीं होता है लेकिन ओमेगा थ्री से भरपूर ये लड्डू आपकी मीठे की क्रेविंग को करेंगे तुरंत पूरा

Sleep For Heart Attack Prevention: हार्ट अटैक से बचना है तो अपनी नींद की आदत सुधार लें। नींद न सिर्फ थकान मिटाती है बल्कि सभी अंगों को रिपेयर करती है और शरीर को फिट रखने का काम करती है। नींद से जुड़ी ये अच्छी आदत दिल के दौरे के खतरे को भी कम करती है।

Mobile Screen Time For Kids Harmful Effects: अगर आपका बच्चा पूरे दिन में 2 घंटे से ज्यादा स्क्रीन टाइम बिता रहा है, फिर चाहे वो फोन हो या टीवी तो ये खतरनाक हो सकता है। लेटेस्ट स्टडी में पता चला है कि बढ़ते स्क्रीन टाइम से बच्चों का दिल कमजोर हो रहा है।

बेंगलुरु के बाहरी इलाके में पोर्टर एप्प से जुड़े एक कर्मचारी की हार्ट अटैक से मौत हो गई। वह ट्रक से निकला और अचानक लड़खड़ाकर गिरा और उसकी जान चली गई। देखें वीडियो..

वीडियो में देखा जा सकता है कि काम करते समय अचानक एक व्यक्ति गिर जाता है। उसका साथी अन्य लोगों को बुलाकर लाता है। थोड़ी देर में वहां कई कर्मचारी जुट जाते हैं और बेहोश सहकर्मी को अस्पताल ले जाते हैं।

लखनऊ के माल-रहीमाबाद थाने में तैनात दीपक कुमार बिलकुल तंदुरुस्त दिखते थे लेकिन अचानक उनके सीने में तेज दर्द उठा। उन्हें लगा कि गैस की समस्या है, इसलिए वे खुद बाइक चलाकर अस्पताल पहुंचे थे।

हार्ट फेलियर से पहले शरीर में कौन-कौन से लक्षण दिखते हैं What are the symptoms before heart failure

सांस लेने का तरीका कैसे दिल की सेहत से जुड़ा है। कितने दिन वर्कआउट से टलेगा हार्ट अटैक का खतरा? 3 अच्छी आदतें जो 'सडेन डेथ' के रिस्क को कर सकती हैं कम। स्वामी रामदेव ने बताए दिल की धड़कन नॉर्मल करने के 10 आयुर्वेदिक मंत्र।

किस विटामिन की कमी से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा which vitamin deficiency can increase the risk of heart attack

सीने में दर्द एक आम लेकिन गंभीर लक्षण हो सकता है जो कई कारणों से हो सकता है। इसे केवल दिल से जुड़ी समस्या समझना ठीक नहीं है, क्योंकि इसके पीछे और भी कई कारण हो सकते हैं।

आमतौर किसी को हार्ट अटैक आने से पहले कुछ लक्षण सामने आने लगते हैं। अगर इन लक्षणों पर ध्यान दें, तो समय रहते बचाव के कदम उठाए जा सकते हैं।

आज के समय में दिल का दौरा पड़ने से होने वाली मौतों के मामले काफी बढ़ते जा रहे हैं। अभी भी एक ऐसी ही खबर आई है जिसमें दोस्तों के साथ खेलते समय एक युवक को हार्ट अटैक आया और उसकी मौत हो गई।

कहीं आप भी जाने-अनजाने में कुछ ऐसी आदतों को फॉलो तो नहीं कर रहे हैं, जो हाई कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को भी कई गुना बढ़ा सकती हैं?

सीने में दर्द हृदय संबंधी बीमारियों का एकमात्र लक्षण नहीं है, और कुछ मामलों में, दर्द होता ही नहीं है। हालाँकि, ऐसे और भी संकेत हैं जो हृदय की किसी बीमारी का संकेत देते हैं।

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री एवं भारतीय जनता पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा ने संसद के मानसून सत्र में दिल का दौरा पड़ने वाले जोखिमों को लेकर महत्तवपूर्ण जानकारी दी है। नड्डा ने मेडिकल रिपोर्टों का हवाला देकर अपनी बात लोकसभा में रखी है।

Open Heart Blockage: हार्ट में ब्लॉकेज जानलेवा साबित हो सकती है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से धमनियां जाम होने लगती है। कई बार सूजन आने से भी ऐसा होता है। जानिए हार्ट ब्लॉकेज खोलने के लिए क्या खाएं?

How To Identify Silent Heart Attack: साइलेंट हार्ट अटैक खतरनाक हो सकता है। क्योंकि अक्सर इसमें कोई नोटिस करने वाले लक्षण नजर नहीं आते हैं। लेकिन सुबह के समय सिर्फ 3 सेकंट के इस टेस्ट से साइलेंट हार्ट अटैक की पहचान की जा सकती है।