HEART

सर्दियों में खराब खानपान की वजह से बैड कोलेस्ट्रॉल तेजी से बढ़ता है जो दिल से जुड़ी बीमारियों की वजह बनता है। ऐसे में चलिए जानते हैं इस मौसम में किन चीजों को नहीं खाना चाहिए?

Habits Affecting Heartbeats Negatively: क्या आप अपने दिल की सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपनी कुछ आदतों को जल्द से जल्द छोड़ देना चाहिए।

वृंदावन के बांके बिहारी मंदिर में एक श्रद्धालु की मौत हो गई। दर्शन करने के बाद जब कृपाल सिंह गेट नंबर 4 से बाहर निकल रहे थे तब उनकी तबीयत खराब हो गई और वहीं अचेत होकर गिर पड़े।

गोवा के कृषि मंत्री रवि नाइक का हार्ट अटैक से निधन हो गया। सीएम प्रमोद सावंत ने श्रद्धांजलि देते हुए कहा कि उनके नेतृत्व, विनम्रता और जन कल्याण में योगदान को हमेशा याद रखा जाएगा।

यूपी के मुरादाबाद में क्रिकेट के एक खिलाड़ी की मौत हो गई। जीतने के बाद जश्न मना रहे गेंदबाज की हार्ट अटैक से मौत हो गई। वहां मौजूद साथी खिलाड़ियों द्वारा सीपीआर देने की कोशिश भी विफल रही।

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की रूटीन जांच के बाद उनकी हेल्थ रिपोर्ट सामने आई है। ट्रंप के दिल की सेहत को लेकर उनके डॉक्टरों ने चौंकाने वाला खुलासा किया है।

मध्य प्रदेश के आगर मालवा जिले में एक कर्मचारी को काम के दौरान अटैक आ गया और उसकी मौत हो गई। घटना को जो वीडियो सामने आया है उसमें कर्मचारी मदद के लिए तड़पता दिखाई दे रहा है।

हीमैन ऑफ इंडिया' के नाम से मशहूर एक्टर वरिंदर सिंह घुमन का 42 साल की उम्र में निधन हो गया है। वो अपनी दमदार बॉडी के लिए जाने जाते हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं क्या था वरिंदर घुमन का डाइट प्लान।

सलमान खान की फिल्म 'टाइगर 3' में नजर आए वरिंदर सिंह घुमन का अस्पताल में इलाज के दौरान हार्ट अटैक से निधन हो गया। वरिंदर की मौत की खबर सुनकर हर कोई हैरान है।

तीस हजारी कोर्ट में तैनात ASI बिलकुल तंदुरुस्त दिखते थे। कुछ ही देर पहले तक वे बिल्कुल सामान्य दिख रहे थे। लेकिन अचानक हुई घटना से पूरे पुलिस विभाग में शोक की लहर दौड़ गई है।

How to reduce the risk of heart related diseases: दिल से जुड़ी बीमारियों के लगातार बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। चिया सीड्स हार्ट रिलेटेड डिजीज के खतरे को कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं।

दिल्ली के एक अस्पताल में डॉक्टरों ने ईराकी लड़की की जटिल सर्जरी करके जान बचाई है। बच्चे का दिन एक मिनट में 200 बार धड़क रहा था, जिसे गंभीर बीमारी बताया गया है। फिलहाल सर्जरी के बाद बच्चे की हालात ठीक है।

बच्चों में दिल से जुड़ी बीमारियों के मामले वाकई में चिंता का विषय है। आइए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं जिनकी मदद से दिल की सेहत को मजबूत बनाया जा सकता है।

दिल को स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी है कि आप इन कुछ गंदी आदतों को बदल दें। स्वस्थ दिल के लिए इन आदतों को छोड़ना आपके जीवन को लंबा और बेहतर बना सकता है।

धमनियों को स्वस्थ और साफ़ बनाए रखने के लिए ज़रूरी नहीं कि आप दवाओं पर ही निर्भर रहें। यदि आप समय रहते अपने आहार और जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव करें, तो हृदय की बड़ी बीमारियों से खुद को सुरक्षित रख सकते हैं।

Best Test To Diagnose Heart Attack Risk: सही समय पर सही जांच कराने से हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है। लिपोप्रोटीन (ए) ब्लड टेस्ट एक ऐसा टेस्ट है जो हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे को पहले ही बता सकता है। आपको ये ब्लड टेस्ट जरूर करवाना चाहिए।

लगातार तनाव लेने से दिल की धड़कन बढ़ सकती है जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है इस वजह से हृदय रोग और दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में चलिए जानते हैं दिल को मजबूत कैसे बनाएं

Don't Miss The Beat: युवाओं में तेजी से हार्ट अटैक के मामले बढ़ रहे हैं। जिसे देखते हुए वर्ल्ड हार्ट डे 2025 पर खास थीम रखी गई है। इस थीम का मतलब है हार्ट बीट को मिस न करें। इसके लिए हार्ट अटैक के लक्षणों को जानना और खतरे को पहचानना जरूरी है।

World Heart Day: अगर आप भी दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करना चाहते हैं, तो आपको हार्ट हेल्थ की देखभाल करने के सही तरीके के बारे में जानकारी हासिल कर लेनी चाहिए।

आजकल कम उम्र में ही लोग दिल से जुड़ी बीमारियों का सामना कर रहे हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं हार्ट कमजोर होने के पीछे आपकी कौन सी आदतें ज़िम्मेदार हैं?