Heart Attack: हार्ट अटैक के खतरे को कम करना है तो सुबह उठते ही आपको कुछ बातों का खास ख्याल रखना होगा। खासतौर से ठंड के दिनों में जब हार्ट अटैक के मामले बढ़ने लगते हैं। इन 3 कामों करने से बचें। इससे आप दिल का दौरा पड़ने के खतरे को कम कर सकते हैं।
इन दिनों ज़्यादातर लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। डॉक्टर के.के तलवार बता रहे हैं कि अगर आपको सीने में कुछ इस तरह की चीज़ें महसूस हो रही हैं तो खुद को लेकर तुरंत अलर्ट हो जाएं।
Water In Winter For Heat: हार्ट के मरीज के लिए ठंड किसी मुसीबत से कम नहीं है। सर्दियों में गर्मी के मुकाबले हार्ट अटैक के मामले ज्यादा बढ़ जाते हैं। ऐसे में ज्यादा मात्रा में और ठंडा पानी पीना आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है। जानिए हार्ट के मरीज को कब और कितना पानी पीना चाहिए।
आपके किचन में ऐसी कई मसाले पाए जाते हैं जो आपकी सेहत को दुरुस्त बना सकते हैं। इन्हीं में से एक मसाला है काला नमक. काला नमक गुणों की खान है। इसका सेवन करने से आपको सेहत से जुड़े कई फायदे होंगे। ये कई परेशानियों में बेहद कारगर है।
Heart Attack In Winters: सर्दियों में ब्लड प्रेशर और ब्लड शुगर बढ़ने पर दिल की बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ता है। जिससे ठंड में हार्ट अटैक के मामलों में तेजी आने लगती है। सर्दियों में आपको डाइट और लाइफस्टाइल का ख्याल जरूर रखना चाहिए, ताकि आप हार्ट अटैक से बच सकें।
Egg In High Cholesterol: अंडा स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। हालांकि कई बार ज्यादा अंडा खाने दिल के मरीज की परेशानी बढ़ सकती है। जानिए हार्ट के मरीज को कितने अंडे खाने चाहिए और कैसे खाने चाहिए?
आज सुबह फिल्म 'धूम' के निर्देशक संजय गढ़वी का हार्ट अटैक के चलते निधन हो गया। आजकल की बिगड़ती हुई लाइफ स्टाइल की वजह से लोगों में दिल से जुड़ी परेशानियों की सम्भावना बढ़ गई है। इस तरह इस बीमारी के कुछ संकेत पहले से दिखने लगते हैं।
Heart Health: कोरोना महामारी के बाद से हार्ट से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। आजकल युवाओं में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ गया है। अगर आप अपने हार्ट की सेहत का पता लगाना चाहते हैं तो घर में ही कुछ एक्टिविटी करके दिल की सेहत का पता लगा सकते हैं।
Subrata Roy Passes Away: सहारा समूह के प्रमुख सुब्रत रॉय का मंगलवार रात मुंबई में निधन हो गया। 75 साल के सुब्रत रॉय की मौत कार्डियोरेस्पिरेटरी अरेस्ट से हुई। जानते हैं इसके लक्षण और कैसे बचा जा सकता है?
Vitamin K In Food: शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए विटामिन K भी बहुत जरूरी है। विटामिन के से इम्यूनिटी मजबूत होती है और दिल-फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है। जानिए कौन से चीजों में विटामिन K सबसे ज्यादा पाया जाता है।
शहडोल जिले के केशवही जैसे छोटे से गांव से निकलकर बुढ़ार में क्लिनिक चलाने वाले डॉक्टर दिलीप कुमार समाज सेवा में भी हमेशा सबसे अग्रिम लाइन में खड़े नजर आते थे।
Best Cooking Oil: खाना पकाने के लिए लोग अलग-अलग तेल का इस्तेमाल करते हैं। कुछ लोग बिना देखे और पढ़े ही तेल खरीद लेते हैं। जबकि आपके कुकिंग ऑयल में कुछ खास पोषक तत्वों का होना जरूरी है। जानिए कौन सा तेल खाना बनाने के लिए बेस्ट है।
यूके की एक कंपनी के सीईओ को दौड़ते वक्त अचानक हार्ट अटैक आ गया। इससे उनकी जान खतरे में पड़ गई। उनके आसपास तब मदद के लिए कोई मौजूद नहीं था। मगर उन्होंने एक स्मॉर्ट वॉच पहन रखा था। इसी स्मॉर्ट वॉच की वजह से सीईओ की जान बच गई।
रविवार को एकनाथ खडसे को हार्टअटैक आने के बाद एनसीपी नेता एकनाथ खडसे को जलगांव के एक स्थानीय अस्पताल में भर्ती कराया गया था। जानकारी के अनुसार, बीते 2 दिनों से खडसे को सीने में दर्द की शिकायत थी।
Cholesterol Control: हार्ट अटैक की एक बड़ी वजह शरीर में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल होता है। स्पिरुलिना के सेवन से कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिलती है। इससे हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है। जानिए स्पिरुलिना के फायदे।
Mansukh Mandaviya on Heart Attack: स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया ने बढ़ते हार्ट अटैक के मामलों को लेकर एक बड़ा बयान दिया है। सुनने और पढ़ने में ये अजीब लग रहा है लेकिन इसके पीछे उन्होंने ICMR की रिसर्च स्टडी की बात की है। क्या है मामला विस्तार से समझते हैं।
ली केकियांग 2013 से 2023 तक चीन के प्रधानमंत्री पद पर रह चुके हैं। इसके साथ ही उन्हें चीन की सत्तारूढ़ कम्युनिस्ट पार्टी (सीसीपी) के दूसरे सबसे शक्तिशाली शख्स के रूप में भी जाना जाता था।
दिल की सेहत के लिए स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। तो, आज से अपनी डाइट में बदलाव के साथ लाइफस्टाइल को हेल्दी बनाएं।
Kids Heart Health: बच्चों का घंटों फोन पर चिपके रहना या टीवी देखते रहना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। एक रिसर्च में पता चला है कि जो बच्चे ज्यादा स्क्रीन टाइम बिताते हैं उन्हें हार्ट संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
गुजरात में पिछले 24 घंटे के दौरान हार्ट अटैक से 10 लोगों की मौत हो गई है, जिसमें से एक लड़के की उम्र मात्र 17 साल बताई जा रही है। डॉक्टर ने सलाह दी है कि गरबा तो कीजिए मगर अपने दिल को जरा संभालकर रखिए। जानें जरूरी बात-
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