National Toothache Day 2024: हमारे मुंह में 32 दांत होते हैं और जीवन में कभी न कभी हम दांत दर्द या इनसे जुड़ी बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। हालांकि, ज्यादातर लोग एक बार दांत दर्द ठाक होने के बाद दांतों की देखभाल के बारे में बिलकुल भी नहीं सोचते। न ही साल में कभी भी बिना किसी दिक्कत के दांतों की चेकअप करवाते हैं। जबकि ये तरीका सही नहीं है। दांतों की भी बीमारियां गभीर रूप ले सकती है। अगर आप शुरुआत से ही अपने दांतों की साफ-सफाई या फिर देखभाल को लेकर गंभीर नहीं होंगे तो ये आपके लिए नुकसान की वजह बन सकती है। तो, आइए जानते हैं डेंटिस्ट अश्वनी. एम. कुमार, स्माइल एंड डेंटल केयर, नोएडा से दांत दर्द के 10 कारणों के बारे में।
दांत दर्द के 10 कारण-Top 10 Causes of Toothache
1. कैविटीज से जुड़ी समस्या जैसे दांतों की सड़न
2. टूटे हुए दांत
3. दांतों में चोट लग जाना
4. ढीली फिलिंग की वजह से
5. मसूड़ों में सूजन के कारण
6. दांत के अंदर सूजन की समस्या की वजह से
7. दांत पीसने की वजह से
8. अकल दाढ़ भी एक कारण
9. पेरिकोरोनिटिस जिसमें पीछे के दांतों में सड़न की समस्या हो जाती है।
10. कान में दर्द की समस्या की वजह से
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दांतों की देखभाल कैसे करें
डेंटिस्ट अश्वनी. एम. कुमार बताते हैं सबसे पहले तो साल में कम से कम दो से 3 बार डेंटल चेकअप के लिए जरूर जाएं।
-अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
-अपने दांतों के बीच फ्लॉस करें और ये काम रोज करें।
-ज्यादा मीठी चीजों के सेवन से बचें और प्रोसेस्ड फूड्स में कमी लाएं।
-इसके अलावा टेढ़े-मेढ़े दांतों को ब्रेसिज से सीधा करें क्योंकि बाद ये सेंसिटिविटी का कारण बन सकते हैं।
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इसके अलावा अगर आपके दांतों में छोटी सी भी सड़न है या कैविटी है तो तुरंत इसका इलाज करवाएं नहीं तो, ये अन्य दांतों तक पहुंच सकती है। साथ ही दांतों में होने वाले किसी भी दर्द को नजरअंदाज न करें। समय से इलाज करवाएं ताकि दांत की बीमारी दूसरे दांतों तक न पहुंचें।
