नई दिल्ली: गर्मियों में स्किन टैनिंग की प्रॉब्लम आम बात है लेकिन दिन पर दिन इसे इग्नोर करेंगे तो यह आपके स्किन के लिए खतरनाक साबित हो सकती है। स्किन टैनिंग आपकी खूबसूरती को भी खराब कर सकती है। मौसम कोई भी हो त्वचा का ख्याल रखना बेहद जरुरी है। हर मौसम में त्वचा पर अलग असर पड़ता है। गर्मियों में रूखी और बेजान त्वचा से लोग काफी परेशान रहते हैं। ऐसे में ब्यूटी पार्लर जाने के बजाय बेहतर होगा कि अगर आप घरेलू टिप्स को फॉलो करें। आपकी रसोई में ही कई ऐसी चीजें हैं जिसके होते हुए महंगे उत्पादों की जरुरत नहीं पड़ेगी। उनमें से एक है नींबू का रस, बेसन, हल्दी, खीरा और टमाटर जैसे सुपरफूड।
नींबू का रस- हनी
नींबू का रस और शहद को मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इसे टैन स्किन पर अच्छे से लगा लें जब यह पेस्ट सूख जाए तो इसे धो लें। कुछ घंटों के अंदर ही आपको फर्क दिखने लगेगा।
टमाटर का इस तरह करें इस्तेमाल
टमाटर का जूस चेहरे पर एस्ट्रिजेंट के रूप में काम करता है। एक टेबल स्पून टमाटर के जूस में चार-पांच बूंदें नींबू का रस मिला लें और फिर चेहरे पर लगाएं। बाद में गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इससे खुले पोर्स की समस्या से भी छुटकारा मिल जाएगा। शरीर के किसी भी प्रभावित हिस्से पर टमाटर के स्लाइस को रगड़ने से आप इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं। कई रिसर्च में भी इस बात का खुलासा हुआ है कि टमाटर स्किन पर नेचुरल सनस्क्रीन के रूप में काम करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट लाइकोपीन अल्ट्रा-वॉयलट (यूवी) किरणों से स्किन की रक्षा करती है। टमाटर में मौजूद एसिड आपके पिंपल को कम करने और त्वचा को साफ करने में मदद करता है।
खीरा और गुलाब जल
1 चम्मच गुलाब जल और 2 खीरा के स्लाइस लें। अब गुलाब जल को अच्छी तरह डार्क सर्कल पर लगा लें और आंखों पर खीरा रख लें। इसे 30-40 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से साफ कर लें।
बेसन, हल्दी और आलू का इस तरह करें इस्तेमाल
आलू और हल्दी के फेसपैक रोजाना लगाने से रंग साफ होने लगता है। आप इस फेसपैक को घर में आसानी से बना सकते हैं। सबसे पहले आधे आलू को कद्दूकस करके इसमें एक चुटकी हल्दी मिलाकर, चेहरे पर लगाए और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। और जैसे ही ये पेस्ट सूख जाए इसे साफ पानी से धो लें।
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