beauty skin
सबसे पहले एक बाउल में थोड़े चावल लेकर कम से कम चार घंटे के लिए भिगों के लिए रख दे। इसके बाद इसका पानी निकालकर एक साफ कपड़े में डाल दें। जिससे कि इसका सारा पानी निकाल जाएं। इसके बाद इसे ग्राइडर में डालकर दरदरा पिस लें।
इसके बाद एक बाउल में इसे डालकर इसमें आवश्कतानुसार गाढ़ा दही डालें। जिससे कि यह ज्यादा पतला न हो। इसके बाद इसमें थोड़ा सा लेवेंडर ऑयल डालकर अच्छी तरह से मिला कर पेस्ट बना लें।
अब ये बनकर तैयार है। इसके बाद इसे अपनी पूरी बॉडी में लागकर हल्के हाथों से मसाज करें। जिससे कि डेड स्किन निकाल जाए। इसके बाद गुनगुनें पानी से धो लें। इससे आपको फायदा नजर आएगा। अगर आप चाहते है कि ज्यादा फायदा मिले तो सप्ताह में कम से कम तीन बार इसका इस्तेमाल करें।
