Hair care in winter: सर्दियां अपने साथ स्किन और बालों की कई समस्याएं लाती हैं। इस मौसम में डैंड्रफ की समस्या और फिर बाल झड़ने की समस्या बढ़ जाती है। इसके अलावा हर कुछ दिन पर बाल गंदे और ऑयली लगते लगते हैं। साथ ही जिन लोगों के बाल ड्राई होते हैं वो और ड्राई हो सकते हैं। ऐसे में बालों की देखभाल को लेकर लोगों के मन में कई सवाल आते हैं कि सर्दियों में क्या करें या न करें। जैसे कि बालों को कितनी बार शैंपू करें। बालों में कौन सा तेल लगाएं? इसके अलावा भी बालों को लेकर लोगों के मन में कई सवाल रहते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
हफ्ते में कितनी बार शैंपू करना चाहिए-How often to wash hair in winter
सर्दियों में बालों को हर 2 से 3 दिन में धो लेना चाहिए ताकि डैंड्रफ की समस्या न हो। आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि सर्दियों में बालों को हमेशा डिस्टिल्ड वॉटर से धोएं। न गर्म पानी से धोएं और न ही ठंडे पानी से बस नॉर्मल तापमान वाले पानी से अपने बालों को वॉश करें।
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सर्दियों में बालों की देखभाल कैसे करें
1. हल्का तेल लगाएं
सर्दियों में हल्का तेल लगाएं यानी कि आप बादाम का तेल लगाएं क्योंकि इस तेल के कण छोटे और हल्के होते हैं और बालों में आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। जबकि, नारियल तेल के कण मोटे होते हैं और ये बालों में अवशोषित नहीं हो पाते और जम जाते हैं। साथ ही सर्दियों में शैंपू के बाद भी ये तेल के कण स्कैल्प पर जमा रह सकते हैं।
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2. नींबू लगाते रहें
सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बनी रहती है। ऐसे में बालों में नींबू का रस लगाना डैंड्रफ और खुजली को कम करने में मदद कर सकता है। तो, बस सर्दियों में बालों की देखभाल से जुड़ी इन बातों का ख्याल रखें ताकि आपके बाल हमेशा हेल्दी रहे। इसके अलावा समय-समय पर अपने बालों की कंडीशनिंग करते रहें।
