HAIR FALL

हेयर की कई गंभीर समस्याओं को कंट्रोल करने के लिए आप इन कुछ बेहतरीन होम रेमेडी को आज़मा सकते हैं।

अगर आपका भी हेयर फॉल तेजी से बढ़ रहा है तो उसे कंट्रोल करने के लिए अपनी डाइट में इन कुछ फूड्स को शामिल करें। ये फूड्स हेयर फॉल को कंट्रोल करने के अलावा बालों को मजबूत भी बनाते हैं।

कैस्टर ऑयल बालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है चलिए जानते हैं?

अगर आप भी हेयर फॉल, डैंड्रफ और फ्रिजी हेयर जैसी कई परेशानियों का सामना कर रहे हैं तो इनसे छुटकारा पाने के लिए सही हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना ज़रूरी है

अगर आपके बाल भी बहुत तेजी से झड़ रहे है तो सिर्फ महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स पर निर्भर रहने की बजाय अपनी डाइट में ये बदलाव कर के देखें

बालों का झड़ना कई बार कुछ हेयर केयर की आदतों की वजह से भी बढ़ सकता है। एक्सपर्ट ने कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताया है, जिन्हें छोड़कर बालों को होने वाले नुकसान को कम करने में मदद मिल सकती है।

एक्सपर्ट के मुताबिक़, कद्दू के बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इन्हें डाइट में शामिल करने से बालों की जड़ों और स्कैल्प को जरूरी पोषण मिल सकता है।

डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ बता रही हैं कि हेयर फॉल को कंट्रोल करने के लिए हेयर सीरम को दिन में कितनी बार और कब तक लगाना चाहिए?

अगर, आपके बाल बहुत जल्दी फ्रिजी हो जाते हैं तो इस समस्या को कंट्रोल करने के लिए एक्सपर्ट द्वारा बताए गए इन टिप्स को फॉलो करें।

गीले बाल सूखे बालों की तुलना में ज्यादा नाजुक होते हैं और आसानी से टूट सकते हैं। इसलिए बाल धोने के बाद कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए, चलिए जानते हैं

बालों से जुड़ी समस्याएं आजकल आम हो गई हैं। Hair Shedding, Hair Fall और Grey Hair जैसी परेशानियों से बड़ी संख्या में लोग जूझ रहे हैं। सोशल मीडिया पर इन समस्याओं के इलाज और बचाव को लेकर कई तरह के नुस्खे और दावे भी वायरल होते रहते हैं। लेकिन इनमें से क्या सच में काम करता है और क्या सिर्फ मिथ है?

अगर आप भी अपने हेयर को स्मूथ और स्ट्रेट बनाना चाहते हैं तो अपने हेयर केयर रूटीन में इस हेयर मास्क को ज़रूर शमिल करें

मेथी और कलौंजी का कॉम्बिनेशन बालों के झड़ने की समस्या को दूर करने के लिए बेहद कारगर घरेलू उपाय माना जाता है। यहां जान लें इस हेयर मास्क को इस्तेमाल करने का तरीका।

मानसून में अगर आपके स्कैल्प पर भी डैंड्रफ की लेयर जम जाती है तो उससे छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर हंसा योगेंद्र के इन टिप्स को फॉलो करें।

हार्ड वाटर में बालों और स्कैल्प पर बुरा असर डाल सकते हैं। ऐसे में डॉक्टर बता रही हैं कि अपने हेयर को कमजोर होने से कैसे बचाएं

अगर, आपके हेयर की ग्रोथ स्लो हो गयी है तो ऐसे में अपने बालों को जड़ से मजबूत बनाने और ग्रोथ को बढ़ाने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें।

अगर आपके बाल भी तेजी से झड़ रहे हैं तो जानें उसके पीछे कौन सी वजहें ज़िम्मदार हैं और उसे कंट्रोल करने के लिए क्या करें?

बालों का झड़ना काफी हद तक हमारी डाइट और पोषण पर निर्भर करता है। जब शरीर को जरूरी विटामिन और मिनरल्स सही मात्रा में नहीं मिलते, तो बालों की जड़ें कमजोर होने लगती हैं। ऐसे में डाइट में कुछ जरूरी बदलाव कर आप हेयर फॉल को कंट्रोल कर सकते हैं। यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप अपनी डाइट में शामिल कर सकत

आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति हेयरफॉल की समस्या से परेशान है। ऐसे में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन खान-पान में कुछ जरूरी बदलाव कर आप हेयरफॉल से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।

अगर आपके बाल भी बहुत ज़्यादा फ्रिजी और बेजान हैं तो उन्हें चमकदार और मुलायम बनाने के लिए केले के छिलके का ऐसे इस्तेमाल करें