अगर आप चाहते हैं कि बाल जड़ से मजबूत हों, झड़ना रुके और बाल दिखें घने, काले व लंबे तो सिर्फ शैम्पू बदलना काफी नहीं है। असली कमाल होता है सही हेयर ऑयलिंग रूटीन से। कुछ खास तेल ऐसे हैं जो स्कैल्प को पोषण देकर बालों को अंदर से हेल्दी बनाते हैं, और यही होता है काले-लंबे बालों का वो राज जिसे जानकर हर कोई आपसे पूछेगा
कैसे लगाएं: एक छोटे कप नारियल तेल को धीमी आंच पर गर्म करें। इसमें 10 करी पत्ते डालें और तेल को तब तक गर्म होने दें जब तक पत्ते चटकने न लगें। तेल को थोड़ी देर के लिए अलग रख दें जब तक वह थोड़ा गुनगुना न हो जाए। तेल को अपने स्कैल्प और बालों में लगभग 10-15 मिनट तक हल्के और गोलाकार स्ट्रोक से मालिश करें। तेल को रात भर बालों में लगा रहने दें और सुबह हल्के शैम्पू से धो लें। इसे हफ्ते में दो या तीन बार, सोने से आधे घंटे पहले करें। यह सभी प्रकार के बालों के लिए सबसे अच्छा है।
कैसे लगाएं: बादाम का तेल सीधे अपनी स्कैल्प और बालों पर लगाएं। 10-15 मिनट तक स्कैल्प और बालों की सर्कुलर मोशन में मसाज करें। आप बादाम का तेल लगाकर रात भर बालों में छोड़ सकते हैं और अगले दिन हल्के शैम्पू से धो सकते हैं। इसे हफ्ते में दो या तीन बार, सोने से आधे घंटे पहले करें। साथ ही, आप अपने बालों को चमकदार और ग्लॉसी लुक देने के लिए अपने कंडीशनर में बादाम के तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा है जिनके बाल डैमेज और रूखे हैं, जिनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी है।
कैसे लगाएं: इसकी चिपचिपाहट कम करने के लिए तिल का तेल और कैस्टर का तेल बराबर मात्रा में मिलाएं। तेल को धीमी आंच पर थोड़ा गर्म करें। तेल को सीधे अपनी स्कैल्प पर लगाएं। इसे हफ्ते में दो या तीन बार, सोने से आधे घंटे पहले करें। यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा है जिनकी स्कैल्प रूखी और पपड़ीदार है।
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