पीठ पर एक्ने की समस्या से अगर आप परेशान हैं तो आपको एक अच्छे स्क्रब की जरूरत है। दरअसल, आपको अपनी स्किन को किसी एंटीबैक्टीरियल या एंटीफंगल स्क्रब से साफ करने की जरूरत है जिससे स्किन पोर्स खुल जाएं और एक्ने को कम करने में मदद मिले। इसके अलावा उन चीजों का इस्तेमाल करें जो कि पीठ को साफ करने में मदद करे और इसमें ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाए। ऐसी ही एक सब्जी है टमाटर जो कि स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। ये आपकी त्वचा की कई समस्याओं को दूर करता है और एक्ने को कम करने में मददगार है। तो, आइए जानते हैं टमाटर स्क्रब के फायदे (tomato benefits for acne)
पीठ पर कैसे लगाएं टमाटर का स्क्रब
टमाटर को पीस लें और इसमें कॉपी पाउडर या मुल्तानी मिट्टी थोड़ा सा मिला लें। फिर सबको मिलाकर पीठ पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए स्किन को साफ करें। फिर स्किन पर गुलाब जल लगाएं और हल्के हाथों से स्किन को स्क्रब करें। इसके बाद इसे ऐसे ही 10 मिनट छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से अपने पीठ की सफाई कर लें। इस तरह ये स्किन को साफ करने में मददगार है।
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स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है टमाटर का स्क्रब
1. एंटीबैक्टीरियल स्क्रब
स्किन के लिए आप एक बेहतरीन स्क्रब के रूप में टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये आपके स्किन पोर्स को खोलता है और ऑक्सीजन की सप्लाई को बेहतर बनाता है। पर खास बात है इसका एंटीबैक्टीरियल होना है जो कि एक्ने को कम करने और इंफेक्शन को मारने में मददगार है। इस तरह जब आप टमाटर का स्क्रब लगाते हैं तो बैक एक्ने नहीं होती।
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2. विटामिन सी स्क्रब
विटामिन सी से भरपूर टमाटर स्किन को साफ करने में मददगार है। ये स्क्रब त्वचा को साफ करने और स्किन पोर्स को खोलने में मददगार है। साथ ही ये टॉक्सिन्स को साफ करता है और पसीना और गंदगी को भी कम करने में मददगार है। तो, जब आप पीठ पर इस स्क्रब को लगाते हैं तो एक्ने में कमी आती है और आपकी स्किन हेल्दी रहती है। तो, पीठ पर एक्ने हो तो लगाएं टमाटर का स्क्रब।
