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स्वामी रामदेव ने पेट से संबंधित बीमारियों को दूर करने के लिए पॉचन फॉर्मूला बताया है। इस पॉचन फॉर्मूला के अंतर्गत स्वामी रामदेव ने 7 योगासन और 7 प्राणायाम बताए हैं। जिन्हें रोजाना करने से आपको फायदा होगा।

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स्वामी रामदेव ने कहा कि कोरोना को हराने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की जरूरत है। इसके लिए आपको रोजाना योग और प्राणायाम करना होगा।

स्वामी रामदेव ने तेजी से वजन घटाने के लिए कुछ योगासन बताए हैं। इन योगासन में नौकासन शामिल हैं।

स्वामी रामदेव ने कहा कि कोरोना को हराने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत करना बहुत जरूरी है। इसमें योग आपकी मदद करेंगे।

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इतने कम समय में टीम की कप्तानी मिलने और पाकिस्तान के प्रमुख क्रिकेटर के रूप में बाबर ने कहा कि यहां तक पहुंचने में पूर्व कोच मिकी आर्थर ने उनका बहुत साथ दिया है।

अमरनाथ की बाबा बर्फानी की पवित्र गुफा खुल गई है। आज से रोजाना आप घर बैठे भोलेनाथ की लाइव आरती देख सकते हैं।

गुरु पूर्णिमा के खास अवसर पर स्वामी रामदेव ने कहा कि मैंने सुबह उठते ही अपनी मां के पैर छुए। वो मेरी गुरु हैं और मैं उनका गुरु हूं।

स्वामी रामदेव ने गुरु पूर्णिमा पर सभी गुरुओं को नमन किया। साथ ही गुरुओं का जीवन में क्या महत्व होता है इसके बारे में भी बताया।

स्वामी रामदेव ने अष्टांग योग और उनके प्रकार का जिक्र किया। इसके साथ ही लोगों से गुजारिश की ववो योग को अपने जीवन का हिस्सा बना लें।

गुरु पूर्णिमा पर स्वामी रामदेव ने योग और प्राणायाम के फायदे बताए। साथ ही इसे कैसे करें ये भी बताया।

सूर्य नमस्कार कोई भी 25 से 30 बार या फिर 100 बार भी कर सकता है। इसकी कोई लिमिट नहीं है। जितना कर सकते हैं उतना करिए।

एरियल योग रीढ़ की हड्डी को मजबूत करता है। इसके साथ ही दिमाग को मजबूत करता है। जानिए स्वामी रामदेव से इसे करने का सही तरीका और कई और फायदों के बारे में।

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पाकिस्तान के नवनियुक्त वनडे कप्तान बाबर आजम ने टेस्ट क्रिकेट में अपने सपने के बारे में खुलासा किया है।

बाबर आजम का कहना है कि उनकी तुलना करनी ही है तो विराट कोहली से नहीं बल्कि पाकिस्तान के पूर्व लेजेंड बल्लेबाजों से करें।

स्वामी रामदेव से कुछ ऐसे औषधियां और घरेलू उपाय बताए हैं जिन्हें अपनाने से आपका डायबिटीज तेजी से कंट्रोल होगा।

स्वामी रामदेव के अनुसार नियमित रूप से पवनमुक्तासन करने से डायबिटीज कंट्रोल होने के साथ-साथ एसिडिटी की समस्या से निजात मिलेगी। जानिए इसे करने का तरीका और स्वास्थ्य लाभ।