मोटापे से छुटकारा पाने के चक्कर में अक्सर लोगों के पसीने छूट जाते हैं। हालांकि, इस हर्बल ड्रिंक की मदद से आप अपने शरीर में जमा एक्सट्रा चर्बी से काफी हद तक छुटकारा पा सकते हैं।
अगर आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं तो आपको खाने की कुछ चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बना लेना चाहिए। इसके अलावा आपको एक्सरसाइज को भी अपने रूटीन में शामिल कर लेना चाहिए।
अगर आप भी अपने बच्चों की सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपने बच्चे के वेट को ज्यादा नहीं बढ़ने देना है। मोटापा आपके बच्चे की ओवरऑल हेल्थ को बुरी तरह से प्रभावित कर सकता है।
सोसाइटी को मिला नोटिस सोशल मीडिया पर लगातार वायरल हो रहा है। इसमें कहा गया कि ध्वनि प्रदूषण नियम, 2000 के प्राविधानों का अनुपालन सुनिश्चित किया जाए, जिससे लोगों को घंटी के शोर से समस्या न हो।
अगर आप भी अपने मोटापे से जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपनी डेली डाइट में मेथी दाने को जरूर शामिल कर लेना चाहिए। आइए इन्हें कंज्यूम करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी अपने बढ़ते हुए वजन पर काबू पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको कुछ योग आसनों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर लेना चाहिए। यकीन मानिए आपको कुछ ही हफ्तों के अंदर पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
क्या आपने भी अपने बढ़ते हुए वेट पर काबू पाने के लिए चावल खाना छोड़ दिया है? अगर हां, तो आपको बता दें कि सही तरीके से चावल को अपनी डाइट में शामिल कर आप आसानी से अपना वजन घटा सकते हैं।
अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वेट पर काबू पाना चाहते हैं तो ये नेचुरल ड्रिंक आपके मोटापे को दूर करने में कारगर साबित हो सकती है। आइए इसे कंज्यूम करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल कर फिट बनना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में इन बीजों को जरूर शामिल कर लेना चाहिए। औषधीय गुणों से भरपूर ये बीज आपकी वेट लॉस जर्नी को आसान बना सकते हैं।
अगर आप भी वेट लूज करना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में किचन में रखी इस चीज को जरूर शामिल करना चाहिए। आइए इसे कंज्यूम करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी बैली फैट से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपने मॉर्निंग डाइट प्लान में इस चीज को जरूर शामिल करके देखना चाहिए। महज एक ही महीने के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अगर आप भी मोटापे से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कुछ योगासनों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर लीजिए। महीने भर के अंदर आपको पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वजन पर काबू पाना चाहते हैं तो आपको एक्सरसाइज करने के साथ-साथ अपनी डाइट में कुछ नेचुरल ड्रिंक्स को भी शामिल कर लेना चाहिए।
अगर आप भी अपने शरीर में जमा एक्स्ट्रा चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपनी डेली डाइट में कुछ चीजों को शामिल करके देखना चाहिए। ये तीनों चीजें आपकी बॉडी में जमा फैट को बर्न करने में मददगार साबित होंगी।
मोटापा कई गंभीर और जानलेवा बीमारियों का मुख्य कारण बन सकता है। अगर आप भी अपने बढ़ते हुए वेट पर काबू पाना चाहते हैं तो आपको अपने मॉर्निंग रूटीन में कुछ बातों का खास ध्यान रखना पड़ेगा।
Puja Niyam: देवी देवताओं को भोग लगाने के बाद घंटी की ध्वनि करना सही होता है या गलत, आइए ज्योतिष चिराग बेजान दारूवाला से विस्तार से जानते हैं।
आपके घर में अगर पूजा स्थल है तो वहां गरुड़ घंटी अवश्य होगी। लेकिन आप जानते हैं कि घर के मंदिर में गरुड़ घंटी क्यों रखी जाती है, और घंटियां कितने प्रकार की होती हैं? अगर नहीं तो आज अपने लेख में हम आपको इसी बारे में विस्तार से बताएंगे।
कई कर्मचारी बेल के साथ लंबे समय से जुड़े थे। कर्मचारियों का प्रतिनिधित्व करने वाले संघ यूनिफ़ोर ने कंपनी के इस फैसले को शर्मनाक से भी परे बताया है। बेल ने पहले फरवरी में 4,800 पदों को खत्म करने की योजना की घोषणा की थी।
Hormonal Imbalance : जानिए क्या है Cortisol Hormone ? इसका बढ़ना और घटना कैसे है सेहत के लिए खतरा | इसके बढ़ने से पेट के पास चर्बी का जमा होती जाती है। जो की पेट कैे बढ़ने की समस्या पैदा करती है।
Cortisol Belly: पेट पर जमा चर्बी के कई कारण हो सकते हैं। जिसमें एक कारण शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन का बढ़ना भी है। जानिए कोर्टिसोल बेली फैट क्या है और इसे कैसे कम किया जा सकता है?
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