baith kar pocha lagane ke fayde: अक्सर हम लोग अपने बैली फैट से परेशान रहते हैं। तरह-तरह की डाइट और तमाम प्रकार के एक्सरसाइज करते हैं। जबकि, अगर घर में ही कुछ काम कर लिया जाए तो हम इस समस्या से पार पा सकते हैं।
Belly Fat Burner Churan: पेट पर जमा चर्बी से परेशान हैं तो आप एक्सरसाइज के साथ घर में बना ये असरदार चूर्ण जरूर खाएं। इससे आपके पेट का फैट धीरे-धीरे कम होने लगेगा। मोटापा कम करने के लिए ये असरदार देसी और आयुर्वेदिक इलाज है।
पेट की आस-पास की बढ़ती चर्बी को आपको बिलकुल भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। क्योंकि ये आगे होने वाली कई बीमारियों का खतरा बढ़ाती है। इसलिए सचेत रहें और ये टिप्स अपनाएं।
बेली फैट घटाने की एक्सरसाइज: बेली फैट पेट के निचले हिस्से में जमा चर्बी है जिसे घटाना मुश्किल होता है। ऐसे में ये एक्सरसाइज आपके लिए तेजी से काम कर सकते हैं।
अपना पेट छुपाना पड़ता है। जैसे इस वीडियो में युवक पेट को अंदर कल लेता है। इस वीडियो को देखने के बाद शायद आप खुद से रिलेट कर पाएंगे।
Reduce Belly Fat: एक समय ऐसा भी था जब लोग बढ़ते वजन को खाते-पीते घर की निशानी मानते थे। लेकिन आज के समय में ये सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है। अगर आप अपनी बढ़ती हुई तोंद से परेशान हो चुके हैं तो आप अपने किचन में उपलब्ध कुछ सामग्रियों का इस्तेमाल करके अपने आप को चुस्त और तंदुरुस्त बना सकते हैं।
आइए आपको उस जूस के बारे में बताते हैं जिसका सेवन करने से आपको पेट की बढ़ी हुई चर्बी से निजात मिल जाएगा।
इमली का जूस सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। साथी ही ये वजन घटाने में भी सहायक है। जानिए कैसे?
अक्षय कुमार की फिल्म 'बेलबॉटम' जो 16 सितंबर को प्राइम वीडियो पर स्ट्रीम की गई।
अक्षय कुमार के अलावा इस फिल्म में वाणी कपूर, लारा दत्ता और हुमा कुरैशी सहित अन्य कलाकारों ने अहम भूमिका निभाई है।
1980 के दशक की कहानी की ऊपर आधारित फिल्म "बेलबॉटम" में अक्षय कुमार ने एक अंडरकवर रॉ एजेंट का किरदार निभाया है, जो एक अपहृत भारतीय विमान से 200 से अधिक बंधकों को बचाने के मिशन पर है।
कुछ दिनों पहले लेह में दुनिया का सबसे पहला मोबाइल थियेटर लॉन्च किया गया। अब बेल बॉटम फिल्म को भी इस थियेटर में रिलीज किया गया है। इसपर अक्षय कुमार ने खुशी जाहिर की है।
स्पाई थ्रिलर बेल बॉटम ने गुरुवार,19 अगस्त को सिनेमाघरों में दस्तक दी थी। इस वीकेंड्स पर फिल्म की तरफ से अच्छी कमाई करने की उम्मीदें हैं।
'बेल बॉटम' में अक्षय कुमार, वाणी कपूर, लारा दत्ता और हुमा कुरैशी सहित कई कलाकारों ने अहम भूमिका निभाई है।
ट्विटर पर #BellBottom और फिल्म से जुड़े सभी किरदार ट्रेंड हो रहे हैं। दर्शकों को ये मूवी कैसी लगी, आइये देखते हैं ट्विटर पर लोगों का कैसा है रिएक्शन।
अक्षय कुमार और वाणी कपूर की फिल्म 'बेल बॉटम' गुरुवार 19 अगस्त को रिलीज हो रही है। अगर आप इस फिल्म को देखने के बारे में सोच रहे हैं, तो जानिए फिल्म की टिकट बुक करने से लेकर तमाम जरूरी जानकारियां।
आज अक्षय कुमार की फिल्म बेल बॉटम का नया गाना रिलीज हो गया है। एक्टर ने गाने का वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया गया।
अक्षय कुमार ने वाणी कपूर के साथ एक फोटो इंस्टाग्राम पर शेयर की है, जो सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है।
अगर आप 'बेली फैट कम' करने के बारे में सोच रहे हैं तो खीरे का पानी एक बेहतर विकल्प हो सकता है।
रंजीत एम तिवारी के निर्देशन में बनी 'बेलबॉटम’ का हाल में ही ट्रेलर रिलीज हुआ था, जिसे दर्शक बेहद पसंद कर रहे हैं। ट्रेलर में इंदिरा गांधी की भूमिका में दिखाई दे रहीं लारा को पहचानना काफी मुश्किल है।
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