BLO
-
हाई ब्लड प्रेशर का आयुर्वेदिक इलाज क्या है, कैसे बीपी को बिना दवा के कंट्रोल किया जा सकता है?
Ayurvedic Treatment For High Blood Pressure Control: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या खतरनाक हो सकती है। इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है। आयुर्वेद में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने और जड़ से खत्म करने के तरीके बताए गए हैं। जानिए कैसे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखें।
हेल्थ | Feb 17, 2026, 07:28 AM IST -
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या पर पाना चाहते हैं काबू, तो शुरू कर दीजिए कुछ सुपर फूड्स का सेवन
What to eat to control high blood pressure: हाई ब्लड प्रेशर पर काबू पाने के लिए डाइट प्लान में थोड़े बहुत बदलाव करने की जरूरत पड़ सकती है। आइए जानते हैं कैसे...
हेल्थ | Feb 15, 2026, 01:48 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | तारिक़ बांग्लादेश के पीएम: क्या भारत के लिए अच्छा होगा?
तारिक़ रहमान हों या जमात के अमीर शफीकुर रहमान, दोनों को भारत की अहमियत पता है, इसीलिए जमात के अमीर को कहना पड़ा कि उनकी पार्टी सत्ता में आने पर भारत से दोस्ती करेगी। तारिक़ रहमान भारत के साथ अच्छे संबंध चाहते हैं।
राष्ट्रीय | Feb 13, 2026, 05:03 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | गालियां देने के लिए सबूत की ज़रूरत नहीं होती
राहुल ने जो इल्जाम लगाए, उनका कोई ठोस आधार नहीं था, उनके पास कोई सबूत नहीं थे। जो उन्होंने कहा वो लोकसभा की रूल बुक के खिलाफ था। इसलिए उनके भाषण के आपत्तिजनक अंशों को संसद की कार्यवाही से हटा दिया गया।
राष्ट्रीय | Feb 12, 2026, 07:17 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | Deepfake पर शिकंजा: अच्छा किया
अगर कोई AI कंटेंट पोस्ट करता है, तो सोशल मीडिया कंपनियों को उस पर साफ-साफ़ लिखना होगा कि ये AI-generated कंटेंट है। जो कंपनियां ऐसा नहीं करेंगी, उनके खिलाफ कड़ी कार्रवाई की जाएगी।
राष्ट्रीय | Feb 11, 2026, 04:01 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | टी-20 पर पाकिस्तान का यू-टर्न: लौट के बुद्धू घर को आए
पाकिस्तान अगर मैच खेलने से इनकार करता, तो 2300 करोड़ रुपये का जुर्माना भरना पड़ता, जिसे भरना पाकिस्तान के बस में नहीं था, इसीलिए पाकिस्तान ने ऐन वक्त पर फैसला बदला।
राष्ट्रीय | Feb 10, 2026, 05:14 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | कांग्रेस ने 'मोदी तेरी कब्र खुदेगी' का नारा क्यों लगाया?
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी का भाषण सुनकर लगा कि वो कांग्रेस के व्यवहार से काफी आहत हैं। 'मोदी तेरी कब्र खुदेगी' जैसे नारों से उन्हें चोट पहुंची है लेकिन मोदी अपमान में भी अवसर ढूंढ लेते हैं।
राष्ट्रीय | Feb 06, 2026, 08:32 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | मासूम बच्चों को गेमिंग की लत से बचाएं
वैज्ञानिक तौर पर ये सिद्ध हो चुका है कि गेम्स की लत लग जाने का दिमाग पर बुरा असर होता है। MRI स्कैन्स में पाया गया कि वीडियो गेम्स की लत का असर वैसा ही होता है जैसे ड्रग्स या शराब की लत का।
राष्ट्रीय | Feb 05, 2026, 06:26 PM IST -
भारत में कब दिखेगा साल का पहला Blood Moon, जानिए ज्योतिषीय महत्व और किन राशियों पर पड़ेगा गहरा प्रभाव
Blood Moon 2026: साल 2026 का पहला चंद्र ग्रहण 3 मार्च को ब्लड मून के रूप में दिखाई देगा। इस दौरान चंद्रमा लाल रंग में नजर आएगा। यह दृश्य भारत के कई हिस्सों में देखा जा सकेगा। जानिए भारत में कहां-कहां दिखेगा पहला ब्लड मून।
न्यूज़ | Feb 04, 2026, 10:44 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | योगी की सनातन और गौमाता के प्रति निष्ठा पर सवाल उठाना मूर्खता है
अब तो यह स्पष्ट हो गया है कि स्वामी अविमुक्तेश्वरानंद के दिल में योगी के प्रति जबरदस्त गुस्सा है। उन्हें लगता है कि अगर योगी चाहते तो अफसरों को मांफी मांगने के लिए कह सकते थे लेकिन योगी ने ऐसा नहीं किया, इसीलिए अब वो बार-बार सनातन और हिन्दुत्व की बात करके योगी को निशाना बना रहे हैं।
राष्ट्रीय | Jan 31, 2026, 02:27 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | सुप्रीम आदेश: UGC क़ानून का दुरुपयोग न हो
UGC के नियमों में बदलाव को लेकर पिछले एक हफ्ते से लगातार देश भर में विरोध हो रहा था, सियासी बयानबाजी जारी थी, सुप्रीम कोर्ट की इस पर पूरी नजर थी।
राष्ट्रीय | Jan 30, 2026, 01:16 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | उत्तराखंड में UCC से फ़ायदा हुआ: अब बाकी राज्यों में भी लागू हो
उत्तराखंड में पहले रोज़ाना औसतन सिर्फ 67 शादियों के रजिस्ट्रेशन होते थे लेकिन UCC लागू होने के बाद यह संख्या बढ़कर 1400 से ज्यादा हो गई। पिछले एक साल में करीब 5 लाख लोगों ने शादियों का रजिस्ट्रेशन करवाया है।
राष्ट्रीय | Jan 29, 2026, 01:07 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | क्या ट्रंप का बोर्ड ऑफ पीस United Nations का विकल्प बनेगा?
ट्रंप की ये बात तो सही है कि संयुक्त राष्ट्र अपनी प्रासंगिकता खो चुका है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भी कई बार ये सवाल उठाया है लेकिन इस बात की क्या गारंटी है कि बोर्ड ऑफ पीस दुनिया की उन समस्याओं को सुलझाएगा, जो संयुक्त राष्ट्र नहीं सुलझा सका?
राष्ट्रीय | Jan 23, 2026, 04:19 PM IST -
जिन्हें डायबिटीज है, उन्हें सुबह-सुबह क्या खाना चाहिए?
What should people with diabetes eat: क्या आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार हैं? अगर हां, तो आपको सुबह-सुबह इन चीजों का सेवन करना चाहिए।
हेल्थ | Jan 22, 2026, 09:39 PM IST -
Rajat Sharma's Blog | अश्विनी वैष्णव ने IMF से क्यों कहा, हम किसी से कम नहीं
भारत को एक बार फिर बताना पड़ा कि वो जमाना चला गया जब World Bank और IMF भारत को नीचा दिखाकर निकल जाते थे। अश्विनी वैष्णव ने याद दिलाया कि अब भारत आंख में आंख डालकर बात करता है।
राष्ट्रीय | Jan 22, 2026, 04:27 PM IST -
होती रहती है बार-बार खाने की इच्छा, कहीं इस साइलेंट किलर बीमारी का संकेत तो नहीं, हो जाएं सावधान!
Why urge to eat again and again: कभी-कभी शरीर में महसूस होने वाले कुछ लक्षण किसी गंभीर बीमारी की तरफ इशारा कर रहे होते हैं लेकिन अगर इस तरह के संकेतों को समय रहते न पहचाना जाए, तो आपकी सेहत को इस लापरवाही का खामियाजा भुगतना पड़ सकता है।
हेल्थ | Jan 21, 2026, 05:48 PM IST -
अब नींद ट्रैक करके जान सकेंगे कौन सी बीमारी होने वाली है, बीपी, हार्ट प्रॉब्लम से बचाएगा स्वामी रामदेव का ये नुस्खा
आपने अक्सर डॉक्टर्स और हेल्थ एक्सपर्ट्स को ये कहते सुना होगा कि रोजाना 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए। लेकिन आजकल लोगों की लाइफस्टाइल काफी बिगड़ गई है जिसकी वजह से लोग 8 घंटे की नींद नहीं ले पाते। नींद की कमी कई बीमारियों का कारण बन सकती है। ऐसे में आप अपनी नींद को ट्रैक करके ये जान सकते हैं कि कौन सी बीमारी होने वाली है।
हेल्थ | Jan 21, 2026, 08:42 AM IST -
शुगर, बीपी, हार्ट-लिवर प्रॉब्लम से बचने के लिए क्या करें, स्वामी रामदेव ने बताया इसका इलाज
शुगर, बीपी, हार्ट-लिवर से जुड़ी समस्याएं इन दिनों आम है। इनसे बचने के लिए लोग अक्सर दवाओं का सेवन करते हैं लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय के जरिए इनसे बचा जा सकता है। स्वामी रामदेव ने इनसे बचने के आसान उपाय बताए हैं। चलिए जानते हैं।
हेल्थ | Jan 20, 2026, 09:07 AM IST -
उत्तर प्रदेश का 'कालानमक' चावल बना सुपरफूड, शुगर के मरीज भी ले सकते हैं स्वाद, जानिए इसमें क्या खास है?
Kalanamak Rice Black Rice Benefits: उत्तर प्रदेश का काला नमक चावल अब सुपरफूड की लिस्ट में शामिल हो चुका है। खासतौर से डायबिटीज के रोगियों के लिए इसको फायदेमंद माना जाता है। ये खाने में भी स्वादिष्ट लगता है। जानिए काले चावल के फायदे?
हेल्थ | Jan 19, 2026, 07:46 AM IST -
Rajat Sharma's Blog | कुत्तों को ज़हर का इंजैक्शन देकर मारना हैवानियत है
शुरुआती जांच में पता लगा कि पंचायत चुनाव के दौरान गांव वालों ने उम्मीदवारों से कहा था कि जो गांव में आवारा कुत्तों को मरवाएगा, उसी को वोट देंगे। सभी उम्मीदवारों ने स्ट्रे डॉग्स को खत्म करने का वादा किया था।
राष्ट्रीय | Jan 15, 2026, 01:13 PM IST